Pronat e shërimit të ujit janë përdorur gjerësisht në hidroterapi si një degë e re në fushën e shërbimeve mjekësore, të ashtuquajtura Wellness. Sot, hidroterapi është gjithnjë e më popullor në praktikën mjekësore, aktivitetet parandaluese, në kozmetikë. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, pasi që procedurat e hidroterapisë jo vetëm rrisin disponimin, relaksohen ose tonin, por gjithashtu e kthejnë balancën pas streseve të përjetuara. Efektet kozmetike të dukshme të hidroterapisë janë rritja e turgorit të lëkurës dhe korrigjimi i figurës.
Vichy dushi: përshkrimi dhe veprimi
Në vendin tonë, procedura më popullore ishte e ashtuquajtura shpirt Vichy (Vichy). Shpikësit e saj janë frëngjisht. Emri Vichy është dhënë në nder të vendpushimit simbolik të Francës, ku nga koha e Perandorisë Romake uji termik u përdor për trajtim. Sot, "Vichy" me ujë mjekësor është më popullor në Francë. Të rriturit, njerëzit e moshuar dhe fëmijët, të varfërit dhe të pasurit, pini atë në mëngjes, pasdite dhe në mbrëmje. Ky ujë është bërë pjesë integrale e jetës së francezëve. Në bazë të saj, zhvilluar një seri të tërë të kozmetikës, shitur me sukses në mbarë botën.
Në komplekset dhe qendrat mjekësore ruse, për një kohë të gjatë, është përdorur hidrokultura e shpirtit të Charcot dhe shpirtit skocez. Megjithatë, dushi terapeutik Vichy po bëhet gjithnjë e më popullor për shkak të efekteve të saj të dobishme në shëndetin e njeriut. Vichy dush ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor të njeriut, stimulon qarkullimin e gjakut, përmirëson punën e zonave të refleksit, ka një efekt kullimi limfatik dhe stimulon butësisht. Një dush i këtij lloji quhet filiform, që nga latinishtja "filiformis" përkthehet si "si një fije". Ky emër është dhënë për shkak të rrjedhave të ngrohta të ngrohta të Vichy, të lidhura me një shi të butë veror. Avionët e ujit krijojnë një presion të lehtë, duke rezultuar në një zonë të rritjes së jonizimit në lëkurë. Kjo përmirëson shkëmbimin e oksigjenit të indeve. Receptorët e vendosur në lëkurë janë inatosur nga temperatura dhe efektet mekanike mbi to, gjë që përmirëson qarkullimin e gjakut dhe zvogëlon tensionin.
Në cilat raste është caktuar dushi Vichy?
Së pari, përdoret për të arritur efektin e detoksifikimit, që do të thotë shkatërrimi, neutralizimi dhe largimi nga trupi i substancave toksike. Së dyti, dushi i Vichy ka efekt qetësues ose qetësues. Së treti, përdoret për të forcuar trupin pas traumave, sëmundjeve dhe streseve. Nëse nuk ka kundërindikacione të dukshme, atëherë mund të marrësh dushin Vichy në çdo moshë.
Në mjekësinë sportive, fizioterapi palestër Vichy dush përdoret si një hydroprocedure terapeutike për parandalimin e shumë sëmundjeve. Në mënyrë që të merrni një dush Vichy, keni nevojë për një kapsulë speciale SPA ose pajisje të tjera, ku merret, i shtrirë në një kapsulë. Kjo është një nga virtytet e shpirtit të Vichy-s, pasi shumë hidroprocedura janë marrë gjatë qëndrimit. Një dush i tillë terapeutik ka një efekt shumë të butë në lëkurë dhe shumë pacientë e krahasojnë atë me një shi të butë veror. Uji përdoret për ujë, termik, zbutur ose ujë mineral. Ajo është shërbyer nga një numër i avionëve të hollë dhe të butë, jo si shpirtrat e Charcot.
Llojet e dushit
Ekzistojnë disa lloje të dushit Vichy: "shi", që shërbejnë si avionë të ndarë të ujit; "Gjilpërë", e përbërë nga rryma shumë të hollë, të ushqyer me presion të ulët, prandaj hala na kujton; "Pluhuri", i furnizuar në formën e një pluhuri uji. Madhësia e pikave me shpirt "të pluhurosur" nuk arrin gjysmë milimetër. Merrni dush Vichy rekomandohet jo më herët se 40 minuta-1 orë para ngrënies, ose 2 orë pas ngrënies. Mund të rregulloni temperaturën e ujit, e cila zgjidhet individualisht në varësi të efektit të dëshiruar. Dush Vichy bën të mundur në një seancë të ndryshojë si presionin ashtu edhe temperaturën e ujit; rrjedha të drejtpërdrejta të ujit në kënde të ndryshme. E gjithë kjo përmirëson rrjedhjen e kullimit limfatik, nxit metabolizmin e oksigjenit të lëkurës, nxit sekretimin e toksinave dhe toksinave, ul zonat e celulitit. Pritja e dushit Vichy zgjat 15-30 minuta. Kjo kohë është e mjaftueshme për të lehtësuar tensionin dhe lodhjen, gjendja psiko-emocionale bëhet e qetë, e balancuar, e gëzueshme. Pasi që procedura të mos lëvizë menjëherë në mënyrë aktive, rekomandohet të pini një gotë ujë të pijshëm të pastër, të krijoni çaj bimor, të aplikoni qumështin hidratues në fytyrë dhe të qëndroni në pushim për të paktën 20 minuta.
Deri më sot, dushi i Vichy është një dush, i cili konsiderohet si një nga procedurat më të mira të shërimit në hidroterapi. Pronat e saj shëruese janë veçanërisht të dukshme në përdorimin e përbashkët me procedurat e tjera të SPA. Mund të jenë lloje të ndryshme përfundimesh, maska për lëkurën e trupit, lloje të ndryshme masazhesh etj.
Cosmetologists shpesh përdorin një dush Vichy në kombinim me një masazh. Kjo ju lejon të korrigjoni figurën dhe është një mjet i mirë për të luftuar celulitin. Mjekët përshkruajnë dush Vichy dhe masazh për parandalimin dhe trajtimin e çrregullimeve metabolike të trupit. Për të marrë një rezultat të mirë, duhet të bëni një kurs të përbërë nga 15-18 procedura të dushit Vichy. Shkalla e kursit mund të ndryshohet: të marrë një dush Vichy në një ditë ose 2 herë në javë. Përveç kësaj, dushi Vichy përshkruhet për proceset inflamatore në nyje dhe ligamenta, me sëmundje gastrointestinale, nevoja, migraine, kushtet e rënda të stresit etj.
contraindications
Nuk rekomandohet marrja e dushit Vichy gjatë shtatzënisë dhe në ditët kritike. Në asnjë rast, kjo procedurë nuk mund të përdoret në forma të rënda të sëmundjes së brendshme, si dhe në fazën e përkeqësimit, kur gjakderdhja është e mundur. Mos përdorni dush Vichy për sëmundjet e gjakut, sëmundjet infektive dhe onkologjike. Në rast të rritjes së ndjeshmërisë së lëkurës në ujë dhe me ndonjë reaksion alergjik ndaj tij, procedura duhet të ndalet. Para se të shkoni në kursin e mjekimit të shpirtit Vichy, konsultohuni me mjekun tuaj.