Sot do të flasim për makarona! Dhe mos thuani vetëm që ata të përmirësohen. Nga këto ju me siguri nuk do të fitoni peshë. Ne nuk do të flasim për spagetin e grurit apo seashells, ne do të flasim për petë oriz origjinale. Më shumë gjasa, ju keni dëgjuar për to. A e dini se çfarë janë të dobishme për trupin tonë? Nëse jo, atëherë është koha për të mësuar rreth saj.
Çfarë është "petë orizi"?
Shije ata janë shumë të ndryshme nga makarona e zakonshme, të cilën ne jemi mësuar të hamë. Prodhoni këtë produkt nga uji dhe mielli i miellit. Më shpesh ato mund të shihen në formën e predhave dhe spagetit. Dhe në ngjyrë ata duken si oriz steamed. Këto makarona shpesh quhen transparente ose thjesht të bardha.
Shija e makaronave është shumë delikate dhe e paharrueshme. Ndoshta kjo tingëllon e çuditshme, por të gjithë ata që provuan këtë lloj makarona nuk mund t'i gatuajnë përsëri. Nuk ka dyshim se makarona e orizit do të vampetohet. Aroma e tyre i ngjan një drithi të shijshëm të orizit. Ajo e përmbushi kuzhinën tuaj. A e ndjeni tashmë këtë aromë?
Llojet e produkteve të orizit
- Noodles Rajs (vermiçeli oriz) - një produkt i kërkuar i kuzhinës Lindore. Noodles janë shumë të gjata dhe transparente në dukje. I përshtatshëm për salads, supave dhe kuzhinë aziatike.
- Makarona Rajs - një tub i vogël. Ata kanë një formë lehtësimi. Makaronat kanë një prerje diagonale dhe ngjajnë me një stilograf. Prandaj makaronat kanë marrë ende emri - pendët. Makarona Rajs mund të jetë një garniturë ose përdoret për gatim kurse të parë.
- Kokëzat e kreshtëve - sheqerët transparente kanë një shije shumë të këndshme. Pirja e tyre e drithërave të orizit do të të godasë. Rekomandoni ata të përdorin për kursin e parë. Shërbyer si një garniturë për enët e mishit dhe të peshkut. Ndonjëherë përdoren për tavane.
- Spiralet e Rajs - spiralet e bardha i ngjajnë formës së një burimi. Ato mund të hahen të nxehtë dhe të ftohtë me salcë ose salcë. Ata janë të përgatitur shpejt.
Sa të dobishme janë pasta me oriz?
Makarona nga mielli i orizit mund të hahet në njerëz të të gjitha moshave. Nuk ka kufizime. Ata përkryer ndikojnë në organizmin e njeriut. Pra, është koha për të gjetur se çfarë janë kaq të mirë.
Nëse rregullisht hani makarona me oriz, atëherë konsiderohet një parandalim i madh për alergji, arteriosklerozë dhe në rast të shkeljes së gjëndrës tiroide. Po, dhe makarona janë të mëdha për njerëzit që kanë probleme me traktin gastrointestinal.
Duhet të theksohet se makaronat e orizit ndikojnë pozitivisht në sistemin nervor të njeriut, nëse përdorni pasta me oriz, atëherë ju do të jeni më pak nervoz. Trupi juaj do të prodhojë më shumë endorfina (hormone të lumturisë). Pra, së shpejti do të shikoni gjithçka në mënyrë më pozitive dhe do të filloni jetën. Dhe të gjitha në sajë të makarona! Ngarkoni një humor të mirë!
Makarona Rice përmban vitamina B dhe PP, fibra, magnez, jod, fosfor, kalcium, natriumi dhe kaliumi. Për këtë dobishmëri nuk mbaron.
Ky ushqim e pasuron trupin dhe normalizon metabolizmin e substancave në trup. Një pjesë e makaronave mund të ngopen shpejt. Produkti i orizit ka një efekt të përgjithshëm forcues mbi një person. Ajo gjithashtu kontribuon në trajtimin e sëmundjeve të caktuara, të tilla si ulçera ose gastriti. Falë përbërjes së tij, makarona mund të pastrojë shllakët dhe përveç kësaj absorbohet nga trupi. Pra, nëse keni frikë për figurën tuaj, këto etamakaroshki nuk do t'ju dëmtojnë.
Ndryshe nga gruri, makarona e orizit është hypoallergenike. Vëmë re se në këto pastas nuk ka kolesterol dhe gluten. Dhe gluten, siç e dini, është një proteinë që ngadalëson metabolizmin. Gluteni është një proteinë e glutenit, është gjetur në kënaqur, grurë, elb, dhe shkakton shumë probleme me shëndetin. Për shkak të faktit se nuk ka substanca të tilla në produktet e orizit, një person nuk ka reaksione alergjike dhe një problem me traktin gastrointestinal. Por makarona e grurit mund të shkaktojë alergji tek njerëzit.
Avantazhet e makarona të orizit
Siç kemi thënë më parë, makarona është bërë nga skumbri i orizit. Dhe për të qenë më preciz, është nga gruri i thërrmuar i grimcave dhe uji, teknologjia e veçantë e gërshetimit të brumit. Makarona gatim ka rrënjët lindore. Dikush thotë se produkti vjen nga Kina e lashtë, të tjerë mendojnë se është nga Japonia. Japonezët ende e festojnë njëra-tjetrën me makarona të hollë "tosi-kosi" (duke kaluar nga viti në vit) në mënyrë që të jeta zgjati për aq kohë sa kjo hajvan.
Makarona e Rajs nuk ka shije si gruri. Ata janë shumë më të lehtë për të gatuar. Ato janë jashtëzakonisht të bardha dhe të tejdukshme në pamje, kanë vetitë unike. Ata ruajnë të gjithë dobinë e orizit. Makaroni nuk përmban yndyrë, gjë që i jep përparësi të madhe.
Përgatitja e produktit vetëm për 10 minuta dhe në të njëjtën kohë ruan formën e saj. Ata përputhen në mënyrë të përkryer me produkte të ndryshme. Vetitë e dobishme të produkteve na bëjnë të mendojmë përse nuk i kemi përfshirë ata në irration? Prandaj, nëse nuk keni ngrënë akoma, atëherë është koha për të shkuar në supermarket me makarona.
Gatim i thjeshtë
Varim Shkvarim. Mënyra më e lehtë është të valojë makarona në tigan. Koha e gatimit varion nga 5 deri në 12 minuta, varësisht nga forma e tyre. Shto kripë për shije dhe gati! Gatuajini më mirë menjëherë. Ato janë të shijshme, por të freskëta. Ato mund të shërbejnë me ushqim deti ose mish. Por makarona e ftohtë do të përshtatet për salads dhe enët tjera.
Makarona Rajs mund të shtohet në supë. Noodles Rajs janë një përbërës i shkëlqyer në supë pule ose supë të rregullt të mishit. Ka një shije shumë të këndshme dhe jep shënime të rafinuara në pjatën tuaj. Ajo duhet të shtohet në fund të gatimit. Që gatim merr vetëm disa minuta.
Ju mund të provoni të bëni një sallatë me karkaleca deti. Shumë i shijshëm është gjellë me djathë parmesan. Eksperimentoni dhe ndjeheni si një kuzhinier!
Ne ishim të bindur se makarona e orizit është një produkt i mrekullueshëm dhe i dobishëm. Ato ndihmojnë për të humbur peshë dhe për të përmirësuar metabolizmin në trup. Prandaj, ajo duhet të përfshihet në dietën tonë. Ju mund të shpikni recetave me veten dhe të diversifikoni kuzhinën tuaj. Më e mira e fatit!