Gojën e thatë: mënyrat e luftimit dhe të shkaqeve

Gojën e thatë ka shkaqe të ndryshme. Masa të thjeshta - thith një kub të akullit, përtypni një çamçakëz, mundësisht pa sheqer, pini një gllënjkë uji, e gjithë kjo ndihmon për të hequr qafe gojën e thatë. Nganjëherë përdoren barna që do të stimulojnë gjëndrat e pështymës. Shkaqet e thatësisë
Kjo në vetvete nuk është një diagnozë, dhe simptoma janë arsye të ndryshme
trajtim
Ndoshta ju duhet të trajtoni shkakun rrënjësor. Për shembull, nëse ilaçi shkakton thatësi në gojën tuaj, atëherë duhet të kaloni në një ilaç tjetër ose ta ulni dozën. Trajtimi i hundës, dehidrimi mund të trajtohet.

Kur duhet të shoh një mjek?
Efektet terapeutike për të eliminuar simptomat
Shumica e aktiviteteve që janë të drejtuara për të luftuar gojën e thatë shoqërohen me përtypetje. Sa më shumë lëvizje përçuese ka, aq më shumë do të jetë pështymë.

Shkruaj akullin
Kur thithen copa të copëtuara akulli, përfshihen nofullat, të cilat hidratojnë mukozën e gojës, është e nevojshme që gjëndrat e pështymës të funksionojnë normalisht.

Blej çamçakëz
Për të rritur pështymën, provoni më shpesh çamçakëzat. Ju duhet të përdorni një grup elastik që nuk përmban sheqer, sepse sheqeri shkatërron dhëmbët. Specialistët gjetën se nëse çdo çast përtypet çamçakëz pa sheqer, rritet ndjeshëm sekrecionet e pështymës.

Nëse nuk dëshironi të përdorni çamçakëz, atëherë përpiquni të thithni eshtrat e mëdha nga fruti. Kur diçka është në gojën tënde, lëshohet shumë pështymë. Një efekt i ngjashëm është i pajisur me pilula nenexhiku dhe karamele, vetëm se nuk kanë sheqer.

Pini shumë lëngje
Pini sa më shumë ujë sa të doni. Mbajeni më gjatë në gojë, pastaj e kaloni mes dhëmbëve.

Mos hani ushqim të lëngshëm
Ushqimet e lëngshme shkaktojnë thatësi në gojë. Për shkak të faktit se bëhet më pak lëvizje përçuese, formimi i pështymës ngadalësohet. Ata që janë mësuar të përdorin ushqim të lëngët, kanë vërejtur se madje edhe duke hequr dorë, sekrecionet e pështymës mbeten të ngadalshme pas 2 javësh.

Fibra dietike
Ushqimi me fibra diete rritë pështymën. Gjatë përtypjes së fibrave diete, kërkohet më shumë përpjekje nga dhëmbët dhe nofullat.

Përgatitjet multivitamina
Për shkak të mungesës së vitaminave në gojë ka një rënie të pështymës për shkak të mungesës së vitaminave. Çdo ditë ju duhet të merrni përgatitjet multivitamike.

Zëvendësues i pështymës
Nëse këto masa nuk ndihmojnë, mjeku mund të përshkruajë pilula që veprojnë si zëvendësim për pështymën. Doza zgjat vetëm një kohë të shkurtër, për këtë arsye ata duhet të përdoren shpesh.