Alergji ushqimore
Alergjitë e ushqimit janë shumë të zakonshme tek fëmijët. Sa më i ri të jetë fëmija, aq më shpesh shqetëson. Nga ana e jashtme kjo manifestohet në mënyra të ndryshme. Ndonjëherë fëmija është i shqetësuar nga skuqjet e kruajtura, blisters ujore ose pika të kuqe në trup, regurgitation shpeshta, vjellje dhe dhimbje barku. Zakonisht simptomat shfaqen menjëherë pas ushqimit, por shpesh ato duken vetëm pas disa ditëve (ose javëve). Shenjat e vërteta të diatezës mund të quhen thatësi dhe skuqje e faqeve. Çrregullime të verdha (parietale) në kokën e një thërrime mund të nënkuptojnë gjithashtu tendencën e trupit ndaj reaksioneve alergjike. Fragmente në lëkurë nuk kalojnë, pa marrë parasysh se si ju kujdeseni për të? Pa këshillën e një imunologu nuk mund të bëjë! Është e nevojshme të vizitoni mjekun nëse ka edemë të buzëve, inflamacion të qepallëve ose një lyerje konstante, e penguar nga vështirësitë.
Faktorët kryesorë të rrezikut për zhvillimin e alergjive ushqimore në fëmijë janë predispozita gjenetike, mosha e fëmijës në kontaktin e parë me alergjen, ndryshimi në përbërjen e mikroflora të zorrëve. Në shenjën e parë të alergjisë ushqimore, analizoni me kujdes menunë e grimcave dhe përjashtoni produktet më të rrezikshme për të. Ka shumë faktorë të rrezikut: salcice, qumështi i lopës, mjaltë, vezë, peshk, grurë, qengji, kakao, fasule, perime, manaferra dhe fruta të ngjyrës portokalli dhe të kuqe. Alergjia më e zakonshme e ushqimit është:
- Gluten. Është një proteinë gluten që gjendet në grurë, tërshërë dhe thekër. Fëmijët janë zhytur shumë keq deri në 5-6 muaj.
- Vezë. Ata duhet të jenë të ziera fort. Proteina ofron fëmijën vetëm pas një viti. Mos i jepni një fëmije më të vjetër më shumë se dy vezë në ditë.
"Qumështi i lopës." Për trupin e një fëmije, ky është alergjen më e fuqishme. Sistemet enzimatike të foshnjës (deri në një vit) nuk janë të gatshëm për të tretet këtij produkti. Zakonisht ka një reagim negativ pas një transferimi të hershëm në ushqyerjen me gji.
Gjirit dhe ushqyerjes artificiale
Një nga metodat efektive të mbrojtjes nga alergjitë e ushqimit është ushqimi me gji afatgjatë. Por qumështi i mamit nganjëherë mund të provokojë shfaqjen e pezmatimeve të lëkurës. Faktori i rrezikut është marrja e antigjeneve në trupin e foshnjës përmes qumështit të gjirit. Prandaj, ju duhet të kujdeseni për sigurinë e qumështit të gjirit.
Së pari ju duhet të shkoni në një dietë. Është e rëndësishme që plotësisht të eliminohen alergenët e mundshëm nga dieta, të reduktohet sasia e kripës dhe e sheqerit. Kini kujdes madje edhe me bukë. Kufizoni përdorimin e rrotullave të bukës dhe bukës. Hani vetëm varietetet e errëta.
A pini çaj për të rritur lactation? Kontrolloni përbërjen e saj. Hiqni këtë çaj në qoftë se gjeni hithra, anise ose qimnon në të. Ata mund të çojnë në zhvillimin e alergjive tek fëmijët. Jo i përshtatshëm gjithashtu: arra, çaj me mjaltë dhe qumësht, qumësht i kondensuar, lëng karrote. Tani për tani, ata do të duhet të harrohen. Gjimnastikë speciale do të ndihmojë dhe aplikimin e shpeshtë të foshnjës në gjoks.
Nëse keni pak qumësht dhe mjeku rekomandon kalimin në ushqim të përzier ose artificial, sigurohuni që ta informoni për ndjeshmërinë e foshnjës ndaj alergjive. Duke pasur parasysh veçoritë e thërrmave të trupit, pediatri do të zgjedhë dietën optimale për të. Ka përzierje në të cilat proteina e kafshëve zëvendësohet me perime - sojë. Por, për fat të keq, nuk ka të gjitha aminoacidet e nevojshme. Prandaj, mjekët nuk rekomandojnë që përzierje të tilla të jepen për më shumë se 3-4 muaj.
Nëse foshnja ka një reagim ndaj glutenit, një fëmijë ka nevojë për një përzierje në të cilën proteina bimore kompensohet nga komponentë të tjerë. Në përzierje të veçanta, proteina e qumështit të lopës dekompozohet tërësisht në grimca të ndara (hidrolizohet). Në të njëjtën kohë, faktorët e saj të rrezikut janë neutralizuar. Shkalla e hidratimit ndryshon. Në paketim tregohet nga ikonat: ON 1 ose ON 2. Ditët e para, përzierja e adaptuar jepet në një sasi më të vogël se sa tregohet në udhëzim. Pastaj përshtatet gradualisht me normën e moshës.
Kujdes me një shije të re
Në moshën 6 muajsh, ajo ofroi pjatën e saj të parë të rritur: pure të perimeve. Një tërheqje e mbeturinave artificiale është injektuar një muaj më herët. Jepni vetëm gjysmë lugë çaji në vaktin kryesor. Ndiqni me kujdes reagimin e trupit: a ka skuqje, skuqje dhe flaking? Vëzhgoni edhe stomakun, ndryshimet në stol. Nëse jeni njohur me perimet në mënyrë të sigurt, rriteni pjesën. Një javë më vonë mund të zëvendësoni një ushqim plotësisht.
Për të shmangur zhvillimin e alergjive ndaj një produkti të ri, futeni jo më herët se 1-2 javë. Taktika të tilla rrinë në të ardhmen. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të braktisni përgjithmonë produktet që mund të shkaktojnë alergji. Mund të jetë që një fëmijë pa pasoja ha luleshtrydhe, por "nuk bashkohet" me karrota ose peshq deti. Provoni, eksperimentoni. Gjëja kryesore është, veproni me kujdes. Konsultohuni me një allergist dhe gastroenterolog, merrni parasysh rekomandimet e tyre në lidhje me ushqimin e fëmijëve. Bazuar në analizat dhe analizat e kryera, ata do të rekomandojnë një tabelë individuale të produktit. Merreni parasysh kur hartoni menunë.
Mjeku me shumë gjasa do të këshillojë që të fillojë një ditar ushqimor të fëmijës ku është e nevojshme të shkruani çdo gjë që keni ngrënë (nëse jeni duke ushqyer me gji) dhe fëmijën. Duhet të theksohet koha e prezantimit të një produkti të ri dhe sasisë së tij të saktë (në gram). Është e nevojshme të tregohen karakteristika të detajuara (për shembull, gjizë pa dhjamë, fileto gjedhi, bukë raki), metoda gatimi, kushtet e magazinimit për produktet e papërpunuara dhe të gatshme. Rregulloni shfaqjen e ndonjë reagimi ndaj ushqimit të ri (ose mungesës së tij). Me ndihmën e një fletore të tillë ju mund të gjeni në mënyrë të pavarur atë që trupi i fëmijës nuk i pëlqen. Le të përkeqësohet sëmundja juaj kur nuk përdoret ushqime të caktuara. Në fakt alergjen e ushqimit gjendet - dhe në këtë rast është më e rëndësishme.
Përjashto faktorët e rrezikut
Zhvillimi i alergjive tek fëmijët mund të ndodhë si pasojë e kequshqyerjes. Edhe një patate e padëmshme në pamje të parë është e aftë të shkaktojë skuqjen. Për të përjashtuar faktorët e rrezikut, nutritionists këshillojnë në vijim. Hiqni plotësisht nga menyja e alergjive perimet dhe frutat e verdha të kuqe të ndritshme. Përgatitni ushqimin për një çift. Një dietë e tillë është e dobishme për faktin gastrointestinal, mëlçinë dhe veshkat. Mos e hani ushqimin. Kloridi i tepërt i natriumit është i dëmshëm për fëmijët dhe të rriturit.
Mos i jepni ëmbël! Sigurisht, fëmijët luten për të blerë një karamele ose akullore. Mundohuni të shpjegoni refuzimin e fëmijës suaj. Nëse ai e kupton lidhjen mes dhimbjes në stomak dhe hahet në prag të tortës, atëherë ai nuk do të jetë armiqësor ndaj kategorisë tuaj të perceptuar - "është e pamundur". Nuk mund ta mbani gjithmonë fëmijën dhe ta mbroni nga tundimi. Bëni thërrimet në aleatin tuaj në luftën kundër alergjive. Dhe pastaj fëmija do të jetë në gjendje të refuzojë të ofrojë një mik për të ngrënë patate të skuqura.
Alergji kafshësh
Kontakti me kafshët është një faktor i përbashkët rreziku për alergji të fëmijërisë. Burimi kryesor i alergjisë është leshi dhe pështymja. Prandaj, më mirë mos filloni kafshët shtëpiake dhe mos lejoni që të hekurojnë në rrugë. Për fat të keq, edhe peshk akuariumi, ose më mirë, ushqim i thatë për ta, mund të shkaktojë alergji. Nëse në shtëpi kotele ose qenush ende zgjidhen, ajo duhet të lahet rregullisht. Krehin me kujdes flokët e kafshëve, por e bëni kur ecni me ta në rrugë, jo në shtëpi. Dhe se në dhomat nuk ka villi, përdorni një fshesë me korrent. Një hundë e grumbullimit të flokëve të kafshëve do të pastrojë dhomën. Vetëm mos harroni se pastruesi duhet të jetë i pajisur me filtra antibakterialë.
Alergji në bimë
Faktorët kryesorë të rrezikut për zhvillimin e alergjive sezonale janë polen, erë, lëng qumështor i bimëve, TEAS bimor. Më shpesh, alergjitë në fëmijët janë shkaktuar nga poleni. Specialistët e quajnë sëmundjen e shkaktuar nga polen e bimëve, pollinosis. Mënyrat më të shpeshta janë urtikaria, konjuktiviti, astma bronkiale polenike, riniti. Por të gjitha këto simptoma varen direkt nga koha e vitit. Studioni kalendarin e lulëzimit dhe formimin e sporeve të bimëve dhe për të parandaluar sëmundjet. Shpesh kur bimët janë alergjikë ndaj bimëve, vetë bimët nuk duhet të fajësohen. Konsideroni se një sëmundje mund të zhvillohet nëse nuk i kushtoni vëmendje faktorëve të tjerë të rrezikut:
- Pirja e duhanit pasiv. Fakti që prindërit shkojnë jashtë për të pirë duhan në ballkon, nuk përjashton një alergji. Ndonjëherë mjafton era e mbetur e tymit për të provokuar një sulm. Qëndroni larg vendeve publike (kafene, sheshe) në të cilat ju lejohet të pini duhan.
- Rritja e pėrshkueshmėrisė sė mukozave.
- Ndotja e mjedisit.
Natyrisht, nuk mund të fshihesh nga poleni. Por ju mund të lehtësoni simptomat alergjike. Nëse në një shëtitje një fëmijë befas u kthye i zbehtë, ai kishte një hundë të lëngshme dhe lotët filluan të rrjedhin, pastaj e larguan nga shtretërit e luleve. Në manifestimet e para të alergjisë, vendosini shamitë e lagura në hundë dhe në gojë. Kruarja e syve dhe e hundës do të ulet, nëse ju lani menjëherë fytyrën me ujë të ftohtë, kështu që mbani një shishe uji me ju. Nëse është e mundur, shkoni në shtëpi dhe ndryshoni rrobat tuaja. Kërkojini fëmijës tuaj të lani duart dhe të përballoni plotësisht. Është edhe më mirë të marrësh një dush apo një dush. Mos dilni me fëmijën në rrugë në orët kur përqendrimi maksimal i polenit në ajër (nga ora 7.00 deri në orën 8.00 dhe nga ora 17.00 deri në orën 22.00) dhe në erëra të forta. Duke bërë këtë, ju ulni faktorët e rrezikut në minimum.
Reaksion ndër-alergjik
Kafshët dhe proteinat e perimeve shpesh shkaktojnë të njëjtat reagime të trupit. Ky model konfirmohet nga studimet biologjike. Në përbërjen e disa produkteve dhe në polen e bimëve ka molekula proteina që kanë pjesë identike. Kjo çon në ndërveprime. Një fëmijë që ka lëkurë me luspa nga bllokimi i kumbullës mund të teshtin nga thupra dhe algë poleni. Dhe nëse thërrimet janë alergjike ndaj agrume, është më mirë të mos ndien dahlias, kamomil dhe dandelions. Shkencëtarët identifikuan faktorët e rrezikut në vijim:
- Alergji në thupër, mollë, qershi, kumbull, bukuroshe, lajthi, karrota, selino, patate, kivi - alergji ndaj thupër, alder, mollë dhe alder poleni është e mundur.
- Alergji ndaj kënaqur, gruri, elbi, sorrë - alergjitë ndaj polenit të bareve të barit janë të mundshme.
- Alergji në agrumet, cikoret, farat e lulediellit (vaj, halva), mjaltë, pjepër, banane - alergjik ndaj polenit të polenit, dahlias, kamomil, luleradhiqe, ragweed, luledielli.
- Alergji në panxhar dhe spinaq - alergji ndaj polenit të mjellmave është e mundur.
Faktorë të tjerë të rrezikut për alergji të fëmijërisë
Burimi i alergjisë mund të jetë material i veshjes. Natyrisht, blejmë më të mirën për fëmijët. Këtu janë vetëm gjërat që jo të gjitha materialet natyrore përshtaten fëmijës. Jini të vëmendshëm dhe të blini rroba dimri. Xhaketa poshtë, mantelet e gëzofit të leshit natyral janë alergen. Merrni pantallona të gjera në sintepon. Nëse fëmija është i predispozuar ndaj alergjive, kur përzgjedhni sweaters, brekë dhe kapele të ngrohtë, duhet të lexoni me kujdes përbërjen e indit. Gjërat e leshta të lënë mënjanë. Një rregull mbetet i pandryshuar: brekë, bluza, çorape dhe shtroja duhet të bëhen vetëm prej pambuku.
Pluhuri në shtëpi është një faktor i përbashkët rreziku për alergji. Në të vendosen marimangat e pluhurit, jashtëqitja e të cilave është shumë e alergeneve. Prandaj, sigurohuni që gjithmonë ka rregull në dhomë dhe predikoni fëmijës për të rregulluar. Merrni menjëherë rrobat e fëmijëve në dollap, mos lejoni që thërrmi të varet në karrige dhe shtretër. Në mbrëmje, dërgoni të gjitha lodrat me fëmijë në rafte dhe kuti të posaçme.
Lule të shtëpisë janë gjithashtu një burim alergjie. Prandaj, hiqni nga çerdhe të gjitha pemët. Edhe lulja më e bukur mund të bëhet e rrezikshme për shëndetin. Geranium, aguliçe, begoni ose violet do të dëmtojnë një person të vogël alergjik. Toka në tenxhere me lule është një vend ideal për myk, të cilën marimangat pëlqejnë. Gjithashtu mos vendosni lule me lule në dhomën e fëmijës. Dhe nga hartimi i ikebana nga bimët e thata, ju më mirë të hiqni dorë, sepse ata mbledhin pluhur dhe substanca të dëmshme.
Kimikatet shtëpiake janë gjithashtu shumë të rrezikshme. Aromatizues të ndryshëm të ajrit, xhel, detergjentë për larjen e enëve - për shkak të erës së mprehtë. Një pluhur larës - për shkak të tepërt të pluhurit toksik. Prandaj, kur pastroni shtëpinë, kimikatet nuk janë të përshtatshme. Ata zëvendësojnë në mënyrë të përkryer sapun dhe sode për fëmijë. Për larjen e enëve, allergologët këshillojnë përdorimin e mustardës.
Si të merren me faktorët e rrezikut për alergjitë e fëmijëve
Për të luftuar faktorët e rrezikut dhe për të përshkruar trajtimin, është e nevojshme të grumbullohen sa më shumë fakte për alergjinë e fëmijës. Para së gjithash, mos harroni kur filloi. Disa fëmijë rrjedhin hundë, kollitje dhe probleme kruajtëse në pranverë, pastaj për një muaj çdo gjë zhduket dhe shfaqet përsëri kur vjen koha Compositae dhe barërat e këqija. Mundohuni të përcaktoni llojin e bimës që ndikon në shëndetin e tij. Ju duhet të vizitoni mjekun për tre javë para fillimit të sezonit të rrezikshëm. Imunologu do të shqyrtojë fëmijën, do të marrë parasysh vëzhgimet tuaja dhe do të përshkruajë një terapi. Por drejtimi i përparësisë në trajtim do të jetë forcimi i imunitetit dhe zbatimi i rregullt i procedurave parandaluese.
Diagnostikimi modern bën të mundur identifikimin e faktorëve të rrezikut alergjik në një fëmijë. Një nga testet e tyre efektive është IFL (immunoassay enzimë). Metoda të tjera janë një studim i ndërlikuar dhe testojnë menjëherë reagimin në disa duzina substanca. Për shembull, MAST-diagnostika. Zbuloni alergjen dhe me ndihmën e analizës për praninë e antitrupave ndaj këtij alergeni në serumin e gjakut. Kjo bën të mundur diagnostikimin e deri në 70 alergeneve. Ju do të jepni një listë të ushqimeve që duhet të përjashtohen nga dieta, si dhe pemë, shkurre dhe lule, polen e të cilëve është e rrezikshme për fëmijën tuaj. Kushti kryesor: analiza duhet të bëhet jo në periudhën e lulëzimit, por disa muaj përpara saj.
Një nga metodat më të kapshme është provë provokative. Argumenti kryesor në favor të tij është se diagnoza mund të kryhet në shtëpi. Nëse dyshoni për një ushqim të caktuar, ai i jepet qëllimisht pacientit. Shfaqja e reagimit konfirmon alergjinë. Pasi fëmija të arrijë moshën trevjeçare, testet e lëkurës bëhen me alergjenë diagnostikues. Këto teste janë të llojeve të ndryshme: pikat e alergeneve (jo më shumë se 15 mostra në seancë) aplikohen në lëkurën e parakrahit me ndihmën e një aplikacioni ose bëjnë një gërvishtje. Pas 20 minutash, vlerësoni rezultatin.
Më shpesh, faktori i rrezikut është predispozita gjenetike. Për shembull, njerëzit me një familje që tashmë kanë alergji vuajnë nga poleni. Mjekët identifikojnë 10 gjene përgjegjës për predispozitën ndaj kësaj sëmundjeje. Nëse ju, burri ose njëri prej prindërve tuaj ka një alergji, ndoshta pak do të shqetësohet nga "sëmundjet sezonale". Alergjia sezonale e bën traktin e frymëmarrjes të thërrmijave më të ndjeshme dhe të pambrojtura. Është e rëndësishme për të hequr nga mjedisi i tij çdo gjë që mund të përkeqësojë acarim. Pas një kollitjeje të gjatë shpesh bëhet lidhja fillestare në zinxhirin që çon në astma bronkiale. Jini të vëmendshëm! Gjatë periudhës së pollinozës akute, spektri i faktorëve të rrezikut mund të zgjerohet (pluhuri, flokët e kafshëve, droga).
Nëse keni arritur të zbuloni alergeneve të rrezikshme, për të cilat fëmija përgjigjet - gjysma e rastit është bërë. Mbroni fëmijën tuaj nga faktorët e rrezikut dhe mirëqenia e tij do të përmirësohet dukshëm dhe përfundimisht do të stabilizohet. Nëse e konsolidoni këtë kusht për një kohë të gjatë, gjasat për t'u përmirësuar do të përmirësohen. Alergjia nuk është një dënim. Nuk është e nevojshme të heqësh dorë nga puna për t'i kushtuar vetes kujdesit për një thërrime. Në moshën 3-3,5 vjeç ai është tërësisht i pavarur dhe mund të marrë pjesë në një çerdhe. Vetëm mos harroni të paralajmëroni kujdestarët, të përshkruani simptomat dhe të jepni këshilla për ndihmën e parë. Ndoshta do t'ju duhet një kopsht i veçantë, i cili i merr fëmijët me sëmundje të organeve të ENT.
Rregullat e sigurisë për zhvillimin e alergjive tek fëmijët
Varësia nga fenomenet sezonale dobëson trupin e fëmijës. Prej marsit deri në shtator, ju duhet të shihni vazhdimisht një mjek. Përveç kësaj, fëmija duhet t'i përmbahet rregjimit (mos harro gjumin e ditës!) Dhe ha të drejtë. Ka disa rregulla të rëndësishme:
- Sa më shpesh që të jetë e mundur të rregullojmë procedurat e ujit. Mundohuni të lani fëmijën tuaj çdo dy orë dhe të lahet disa herë në ditë. Kjo do ta lehtësojë gjendjen.
- Për larje të gjërave, përdorni sapun për fëmijë apo pluhur për foshnje. Ata janë më pak alergjik.
- Nuk ka mbulesë sushi dhe veshje alergjike në rrugë apo ballkon. Pluhuri i rrezikshëm vendoset në inde.
- Gjithmonë mbyllni dritaret dhe çelin përpara makinës. Një lëvizje e fortë e ajrit e tërheq polenin në brendësinë e veturës.
Blini drogat e nevojshme. Allergistet kanë një përzgjedhje të madhe të mjeteve juridike që ata mund t'u caktojnë fëmijëve me alergji. Pas 2-3 ditëve nga fillimi i simptomave të pranimit të tyre dobësohen dhe pas 4-5 ditësh zhduken fare. Antihistaminet reduktojnë shpejt ënjtjen e mukozave. Medikamentet moderne nuk kanë një listë të madhe të kundërindikacioneve dhe nuk shkaktojnë përgjumje. Drogat Vasoconstrictive në formën e pikave dhe aerosols mund të shpejt të rifituar frymëmarrjen e hundës. Mos harroni se kohëzgjatja e aplikimit të pikave të tilla nuk duhet të kalojë 3-5 ditë. Përgatitjet në bazë të kromoglikatit të natriumit dhe steroideve lokale të veprimit gjithashtu përshkruajnë alergji të vogla. Allergist do të zgjedhë barnat më të përshtatshme për fëmijën.
Dhoma e fëmijëve është e ndritshme. Dhoma e një personi të vogël alergjik është i ndryshëm nga dhoma e një fëmije normale. Për shkak se grumbullimi i thërrmave të pluhurit është rreptësisht kundërindikuar. Zgjidhni një grazhd druri (e bërë nga pisha ose alder) me një dyshek të lëvizshëm. Mbulesa duhet të hiqet lehtë - shpesh do të duhet ta lani atë. Blej polushki me një fibër të veçantë anti-allergenic ose me mbushëse silikoni.
Të gjitha shtrat, duke përfshirë një batanije dhe jastëkë, lahen në një temperaturë jo më të vogël se 60 C. Kjo duhet të bëhet çdo 6-8 javë, atëherë marimangat e pluhurit të shtëpisë nuk kanë kohë për të shumëfishuar. Plotësoni shumë gjëra disa herë. Mos lye liri.
Perde të rënda zëvendësojnë pambukun. Mos harroni se kali i kalit është një alergjen e fortë, shpesh përdoret për tapiceri mobiljesh. Prandaj, largoni osmanët nga dhoma e foshnjës. Gjithashtu fshini lodrat prej pelushi një herë në muaj. Në vend të kafshëve të buta blej fëmijën më shumë lojëra zhvillimi, cubes, designers, puzzles.
Fëmijët duhet të jenë të ndritshëm, të pastër dhe vazhdimisht për tu ajrosur. Në fund të fundit, në një dhomë të mbingarkuar, grumbullohen shumë marimangat, dhe në merimangat me lagështi mikroskopike. A keni frikë se do të humbisni një thërrime? Ventiloni dhomën në mungesë të tij. Përdorni pastrit e ajrit. Filtrat e tyre nuk ndryshojnë lagështinë dhe temperaturën. Ata vetëm pastrojnë ajrin e pluhurit dhe, për rrjedhojë, të alergeneve. Provoni të gjitha mjetet për të eliminuar faktorët e rrezikut për zhvillimin e alergjive tek fëmijët. Le të jetë fëmija i shëndetshëm gjatë gjithë vitit!