Dëmet për shëndetin nga ushqimi

Në jetën e përditshme, nuk ka kohë për të gatuar çdo ditë diçka të ndryshme, interesante dhe jo standarde. Në thelb, ne hamë me ngut: produkte gjysëm të gatshme, pelmeni, margarinë zier me salcë. A ka ndonjë prej nesh të mendojë për dëmin e shëndetit të këtyre ushqimeve? A e dini se çka janë bërë? A keni menduar ndonjëherë për efektet shëndetësore të të gjitha shtojcave që përmbajnë, ngjyra të ndryshme, ruajtës, etj? Dhe pse ha një vakt të tillë, a vëreni se ka paund shtesë? Ne do të përpiqemi t'u përgjigjemi të gjitha këtyre pyetjeve dhe të zbulojmë sekretin e këtyre produkteve ushqimore. Le të fillojmë me dumplings. Çfarë dëmi ata përfaqësojnë? Epo, së pari, vetë kombinimi i mishit dhe i brumit nuk është shumë i dobishëm, stomaku është i vështirë të tretet. Si i tillë, nuk ka aditivë në dumplings, dhe i vetmi shqetësim është freski e mishit nga i cili ata janë gatuar. Gjithashtu, disa prodhues i shtojnë proteinat e perimeve në dumplings, shpesh të modifikuara gjenetikisht, gjë që përsëri shkakton dëm për shëndetin e njeriut, veçanërisht nëse keni sëmundje gluteine.

Një lloj tjetër ushqimi, gjithashtu jo më i sigurti, është produktet tona gjysëm të gatshme. Dhe ajo që nuk ka vetëm: cutlets, pancakes, lakër mbushur, mish i grirë. Në thelb, natyrisht, ato janë bërë nga produkte me cilësi të ulët, me shtimin e proteinave të perimeve dhe yndyrës, të cilat shpesh janë më të lira se vetë mishi. Edhe pse më shpesh cilësia dhe shija e produkteve gjysëm të gatshme varet nga çmimi.

Është koha për të folur për dëmin e sallamit tonë të preferuar të gatuar, si dhe salcice të ndryshme, wursts, dhe spicies. Nga ajo që është bërë sallam i zier është më mirë të mos përmendur - ndonjëherë ajo bëhet e frikshme! Shpesh prodhuesit e paskrupullt, në vend të mishit, përdorin mish të grirë nga eshtrat e grirë me eshtrat e mishit, dhe nganjëherë mishi i prishur, i cili i nënshtrohet dezinfektimit. Ajo që e dezinfekon, është gjithashtu më mirë të mos dihet. Por fakti është se të gjitha këto substanca hyjnë në trupin tonë. Të gjitha këto përbërës janë gjithashtu të përfshira në salcice, dhe në salcice, dhe në ushqime të tjera të ngjashme.

Në margarinë, biseda është e veçantë. Tani nuk përdoret as për furnizimin e personelit ushtarak, të cilët kanë provuar shumë gjëra. Bëni atë nga sallo dhe oleomarganine, e cila është shumë e dëmshme për shëndetin e njeriut.

A është kjo pse ne vuajmë kaq shpesh nga sëmundje të ndryshme, nga gastriti në lloje të ndryshme të kancerit? A është kjo arsyeja pse fëmijët tanë shpesh vuajnë nga alergjitë?

Sigurisht, të gjithë njerëzit janë shumë të vetëdijshëm për rreziqet shëndetësore të këtyre ushqimeve, por vështirë se dikush refuzon t'i përdorë ato!