Dhe pastaj në shoqërinë e kolegëve të thekur, bëhesh i trishtuar ... nëse thua "liri!" Për ditën e dytë të radhës ju rri me të dashurën tuaj në një kafene, ku ëmbëlsira dhe çdo gjë tjetër rrjedh si një lumë dhe bëhet shumë më e lehtë se në mbrëmjen kur dashuria është zhdukur ... Si të qëndrosh i hollë, lexo hollësitë në artikullin "Si të jesh i plotë dhe i pakët në të njëjtën kohë".
Një bachelor i bindur
Ne shpesh jetojmë më gjatë se dashuria jonë. Dhe në çdo epokë mbetemi veten - individë, pavarësisht nëse jemi vetëm apo jo tani. Prandaj, ne kemi çdo të drejtë që gjithmonë të dukemi të bukur dhe ta duam trupin tonë. Të jesh një do të thotë të jesh zot i kohës tënde! Bëni atë që dëshironi, jo dikë tjetër dhe mos sakrifikoni asgjë. Por a nuk është vërtet asgjë? .. Ne jemi të njohur me ndjenjën e lirisë që na përfshin në një apartament të zbrazët pas largimit të të gjithë anëtarëve të familjes. Dhe gjëja e fundit që mund të vijë në mendje në këtë moment është që të nxitojmë në kuzhinë dhe të bëjmë vetes një darkë prej tre kursesh. Pse qëndroni në sobë, është më mirë të ulni salcice! Pse hani supave dhe drithëra të shijshme dhe të shëndetshme - kjo është për fëmijët, dhe ju nuk mund të qëndroni supave! Në këtë rast dietistët këshillojnë: piqni në furrë ose piqni disa patate në uniformë, vlim vezën dhe hani me bukë nga krunde. Një minimum i lëvizjeve të trupit dhe në të njëjtën kohë - ushqim i shëndetshëm. Nutritionists këshillojnë butësisht zonjat e dëshpëruara të reja për të zgjeruar gamën e kërkimit për shkak të seksioneve sportive, klasave valle ose kurseve të gjuhëve të huaja. Dhe të mos ndjehen të vetmuar, duke u kthyer në shtëpi natën vonë - të vënë në një frigorifer në një pjatë të bukur okroshka ose gazpacho supë të ftohtë. Ai do të jetë duke pritur për ju!
Shigjeta e Cupidit
Ju e keni takuar përsëri njeriun e ëndrrave tuaja ... Kujtimet e jetës së pamartuar menjëherë u zhdukën nga kujtesa juaj, dhe me ta, dhe përpjekjet për ta mbajtur figurën në formë të përsosur. Gëzimi i jetës ju ka mbërthyer përsëri, është kudo: në këtë lëng me prerje të kuqe në një pjatë në një restorant dhe në një shish kebab që Ai personalisht përgatiti për ju - për kebab, siç e dini, nuk i duron duart e grave ... Disi nuk ishte e nevojshme, nga rruga, i thoni atij se jeni në dietë. Nga rruga, nuk do të heqin dorë nga klasat dhe trajnimet në çdo rast! Sidomos nëse partneri që ju kapet është veçanërisht i madh dhe i skicuar. Ndoshta ai është aq i mbushur me ty që ai do të të ndjekë ty dhe në zjarr dhe ujë dhe në të njëjtin grup për humbjen e peshës ... Në çdo rast, në praktikë të huaj, thonë ata, raste të tilla kanë qenë. Dieteologët lokalë rekomandojnë që të tregojnë Romeo tuaj për çdo gjë në detaje, ne do t'ju këshillojmë që të mos humbni veten dhe të vazhdoni të bëni gjithçka që ju jep gëzim dhe mbani në gjendje të mirë.
Gëzuar së bashku
Ju jetoni së bashku ose edhe do të martoheni ... Së pari, dhe të gjithë e dinë, në këtë kohë na vijnë paqja dhe qetësia. Princi juaj është këtu dhe, ashtu si shumica e njerëzve, është e lehtë për të shkuar diku. Së dyti, siç thonë disa zonja të reja, "kam arritur të vulosem, tani gjithçka! Deti është i thellë në gjunjë dhe dieta jashtë mase! ". Si rezultat, dy zvarriten në seams. Dhe tani imagjinoni: dy fytyra të ndezura në mënyrë të njëtrajtshme në foto - dhe një bbw monoton: "Ne jetuam së bashku për njëzet e gjashtë vjet dhe burri vazhdon të thotë se ai më do me madhësinë e 60-të në të njëjtën mënyrë si me 46-in, por Pyetja është, a më pëlqen tani? "Gjenetikisht, ne jemi programuar të jemi të dobët dhe muskulozë. Është kjo shifër që shërben si një sinjal për shëndetin dhe atraktivitetin tonë për një partner. Dhe nënproduktive janë këta njerëz që sot e konsiderojmë tërheqës. Për të mbajtur marrëdhënien tuaj sa më gjatë që të jetë e mundur, psikologët e familjes sugjerojnë që të sjellin diçka të re në to, duke u rrethuar me gjëra të reja, duke ndryshuar mjedisin dhe mjedisin. Pushoni stereotipet! Le të keni traditat e tua të vogla: për shembull, mëngjesi në shtrat. Por të përpiqeni të mbani pamjen tuaj nuk është e ndryshme nga ajo në të cilën jeni takuar njëri-tjetrin. Përndryshe, një ditë nuk mund të njiheni - as partneri juaj, as ju. Tani ne e dimë se si të jemi të plotë dhe të pakët në të njëjtën kohë.