Në prill të këtij viti, aktorja 42-vjeçare dhe prezantuesi Alla Dovlatova u bënë nënë për herë të katërt. Ajo pranon se ajo nuk ka planifikuar këtë shtatzënie dhe ishte befasuar dhe befasuar papritmas në shfaqjen e shpejtë të një vajze tjetër. Dhe tani nuk ishte pesë muaj pas lindjes, dhe Dovlatov me dëshirë tregon në faqen e tij në Instagram një figurë të pakta në një rroba banje. Tifozët hodhën menjëherë komentet entuziaste të dashur:
enigma800 Ju jeni vetëm gjobë! Trudyazhka! Keni 4 fëmijë dhe qëndroni në formë të mirë !!
esvitto Sa pushtet + do që do të restaurohen kaq shpejt? Të lumtë!
natalia_machavariani1 Unë nuk mund të shoh, ju jeni një kukull e tillë!
Sekreti i figurës së hollë Alla Dovlatova
Alla nuk e fsheh se po bën përpjekje të mëdha, duke e mbështetur veten në formë. Për disa vite ajo praktikoi yoga, dhe shtatzënia e katërt nuk u bë justifikim për të hequr dorë nga përpjekjet fizike. Përkundrazi, prezantuesi mendon se ishte klasa e yoga që e ndihmoi atë në këtë periudhë të vështirë dhe të rëndësishme të jetës së saj.Trajneri personal Oksana ka zhvilluar për mënyrën speciale të kursimit të veçantë të Alla, dhe gjithashtu këshilloi që t'i plotësojë me aerobikë aqua. Klasët në pishinë kështu i pëlqyen udhëheqësit që ajo u kthye atyre menjëherë pas lindjes. Megjithatë, për shkak të seksionit cezarian, ishte e nevojshme që pak të rregulluar ngarkesën. Fillimisht, trajneri zëvendësoi push-ups zakonshme në push-ups nga muri dhe not në pishinë - dush Charcot, por tani Dovlatova filloi trajnimin e plotë dhe pret të zvogëlojë bel me tre centimetra deri më 19 gusht.
Vajza e Dovlatovës u bë një tifoz i gjimnastikës në ujë
Kohët e fundit, Alla vendosi të lidhë vajzën e saj nëntëvjeçare Sasha me gjimnastikë aqua. Vajza ishte e kënaqur me stërvitjen e parë dhe që atëherë nuk ka humbur një mësim të vetëm.
"Ajo me të vërtetë i pëlqente aqua aerobics! Do të na mësohemi çdo ditë. Oksana ka yoga dhe aerobic më të mirë në botë! "
Dovlatov nënshkroi një foto me stërvitjen e tyre të parë të përbashkët.