Efektet e një banjë sode
Shpesh ata shkruajnë se banjot sode si një mjet për të humbur peshë djeg dhjamin. Si mund të imagjinohet kjo? Molekulat e vogla të sodës enden në trup dhe pishtarët e vegjël thithin në qeliza të mëdha të dhjamit të neveritshme? Epo, po, ironia është mjaft e përshtatshme këtu, pasi asnjë procedurë e jashtme nuk është në gjendje të ndikojë në njëfarë mënyre në numrin e qelizave në indet dhjamore dhe të nënkuptojë dhe zvogëlojë vëllimin, vetëm procedurat e ndikimit të jashtëm që shkatërrojnë membranat e qelizave të yndyrës janë të afta për këtë. Paramendoni nëse banjot sode me të vërtetë kanë djegur indet e yndyrës, atëherë operacionet e shtrenjta dhe dietat e ndryshme nuk do të ishin të nevojshme.
Efekti i banjës sode mund të "shpjegohet" nga fakti se dikush kujton mësimin e kimisë, ose më mirë përvojën, kur yndyra ishte vendosur në një mjedis alkalik dhe u kthye në të bardha, jo shumë të bukur thekon. Dhe në të vërtetë, në balonë e sodës shkatërron dhjamin. Por mjetet e projektuara për larjen e enëve, gjithashtu, shkatërrojnë yndyrën, nuk i hedhin ato tani në një banjë sode për të humbur peshën? Dhe pastaj ironia është e përshtatshme, por mos ngatërroni enët e larjes dhe proceset që lidhen me akumulimin e indit dhjamor.
Nëse keni një bilanc pozitiv të energjisë pozitive dhe ju kapërtheni, atëherë ju do të vazhdoni të grumbulloni yndyrë, pavarësisht nga ajo që "noton". Edhe nëse sode depërton nëpër poret e lëkurës, ajo nuk mund të përballojë membranat e forta të qelizave të yndyrës. Në fund të fundit, vetë natyra ka punuar për të siguruar që në trupin e njeriut, në kushtet e tij të paarritshme, por të rehatshme, "NZ" -ja e saj ishte ruajtur.
Mund të humbas peshë me banjot sode?
Menjëherë thonë se ata punojnë, por punojnë në mënyrë indirekte. Ata lehtësojnë stresin, qetësojnë, japin një ndjenjë rehati. Gjithashtu, banjot sode ndihmojnë në heqjen e ënjtjes, dhe si rezultat, ju bëheni pronar i një trupi të shtrënguar pa kilogram shtesë "uji".
Prandaj, mbushni një dush standarde me 200 gramë sode buke, derdhni ujë me një temperaturë prej 38 ° C dhe për 20 minuta, pushoni. Sodeja e pijes mund të përzihet me kripën e detit në përmasa të barabarta, dhe pastaj nga marrja e një dush ju do të keni efekt anti-celulit. Dhe për ngushëllim në banjë ju mund të bini një sasi të vogël të vajit esencial të urtë, livando ose rozmarinë, kjo do të edhe më të qetë lëkurën dhe do të rrisë efektin relaksues. Megjithatë, mos qëndroni në banjë për një kohë të gjatë ", maksimumi 20 minuta, atëherë ju mund të aplikoni krem anti-celulitit, të vendosni pizhame të ngrohta dhe të gëzoni një gjumë të shëndetshëm. Por në mëngjes për të marrë një dush sode nuk është e vlefshme, ju mund të kapni një të ftohtë, sepse ajo ka një efekt të fortë ngrohjes.
Sallat e sode mund të merren çdo ditë, por me një, por duhet të kombinohen me palestër, gjimnastikë, duke ecur. Ju gjithashtu duhet të zvogëloni sasinë e ushqimit, dhe më pas me ndihmën e banjove me sode mund të bëheni më të hollë.