Vera është dielli, plazhi, miniskirt juaj i preferuar dhe, së fundi, sandale. Këpucët me një emër të tillë "flasin" tregojnë një fakt shumë të rëndësishëm: këmbët tona do të jenë në horizont dhe duhet të jenë të pastërta.
Por vlen të punohet në këmbët ideale. Para së gjithash, i kushtoj vëmendje kushteve të tyre. Dhe nëse gjatë gjithë vitit, salloni dhe kujdesi në shtëpi nuk janë bërë ende një mënyrë jetese, atëherë është urgjente të rishikoni pikëpamjet tuaja për këtë çështje dhe të shkoni në sallon bukurie ku këmbët tuaja do të merren nga profesionistët. Kujdesi dhe pedikyr jo vetëm bukuria. Edhe nëse bukuria është fuqi, atëherë pa shëndet nuk është asgjë. Prandaj, një argument më i rëndësishëm në favor të kujdesit të vazhdueshëm ka të bëjë pikërisht me shëndetin e këmbëve. Probleme të tilla të pakëndshme si çarje, grimca dhe luspa jo vetëm që shkaktojnë edemë, por edhe celulitin, sepse ato lidhen me qarkullimin e gjakut të dëmtuar. Largohuni më mirë prej tyre në sallone, dhe kujdesi profesional varet nga lloji i lëkurës, mosha, pesha dhe karakteristikat e tjera individuale.
Në përgjithësi, këmbët tona janë toilers mëdha, sepse një person ka rreth 5000 hapa në ditë, e cila në vetvete nuk është e lehtë. Duhet të merret parasysh, pesha jonë nuk është gjithmonë normale. Përveç kësaj, disa profesione i detyrojnë njerëzit të punojnë "në këmbët e tyre" për një ditë pune të tërë. Dhe çfarë është për ta, njerëzit e varfër, është dashuria jonë për takë të lartë ...
Problemi më i famshëm është calluses, ajo është e njohur për pothuajse të gjithë. Kjo fatkeqësi fillon të shqetësojë kur duhet të vishni këpucë të reja ose të vishni, mjerisht, jo të reja, por jo shumë të rehatshme. Ndjesitë e dhimbshme, lezione të lëkurës, të cilat janë shumë të rrezikshme, nëse nuk trajtohen në kohë, janë pasojë e shfaqjes së kalluseve të thjeshta. Pas shërimit, është më mirë t'i hiqni ato, pasi ato çojnë në shfaqjen e drithërave. Këshilla: Përgatitja e këmbëve për këpucë të verës do të ndihmojë në forcimin e forcave speciale që e bëjnë lëkurën më elastike. Aplikoni ato në mëngjes dhe në mbrëmje. Gjurmët e shërimit dhe grurit duhet gjithmonë të qëndrojnë në çantë.
Komplikuar situatën: dhe në qoftë se gjithçka është kaq e lënë pas dore, ato bërthama janë shfaqur? Kërpudhat e Rodit janë të vendosura në këmbë, në zonën e metatarsus, në gishtin e vogël, midis gishtërinjve. Grurë të tillë kanë një shufër që mund të arrijë fundi nervor dhe të shkaktojë dhimbje. Në këtë rast, calluses duhet të hiqet, por nuk e bëni atë vetë, por në dhomë pedikyr e sallon bukurie.
Top-top ... dhe ne gjejmë veten në shkurret. Kjo është një trashje e shtresës corneum. Arsyeja mund të jetë një ngarkesë kur ecni, çdo deformim i këmbës, duke përfshirë këmbët e sheshta, këpucë të ngushta të pakëndshme, lëkurë të trashë. Shtresa e keratinizuar duhet të pastrohet. Dhe më të mirë të të gjitha me metodën e pedikyr hardware.
Kur ka një çarje në kupën tuaj të preferuar të porcelanit, ne po kalojmë. Më besoni, nuk ka rëndësi. Ekziston një problem më serioz - mikrokripte në lëkurën e këmbëve. Microcracks lindin në ato vende ku lëkura e trashë nën ndikimin e ngarkesave i nënshtrohet mikrofrakturave të fibrave të lëkurës. Në një rast, të gjitha fajet janë lëkurë të thatë (kjo vlen për këmbë). Por plasaritjet midis gishtërinjve, përkundrazi, lindin për shkak të lagështisë, për shkak të djersitjes së rritur: në lëkurën e parë shfaqet skuqja e pelena, dhe vetëm atëherë - plasaritje. Përsëri, ky problem duhet të trajtohet me profesionalizëm në sallon bukurie.
Këshilla të dobishme
- kur djersitje, ju duhet të përdorni talk të veçantë dhe deodorants, të cilat janë aplikuar për të pastruar dhe të thatë këmbët
- këpucët verore duhet të kalojnë mirë ajrin, këmbët duhet të marrin frymë
- bëj pedikyr të paktën një herë në muaj
- një herë në javë, shpenzojnë në shtëpi procedurat e nevojshme për kujdesin e këmbëve
- Lani këmbët me sapun dy herë në ditë
- pas një dush të përditshëm me kujdes fshij këmbët dhe boshllëqet midis gishtërinjve
- Mos harroni për produktet kozmetike dhe parandaluese për këmbë
- thonjtë trim në këmbë më të mirë në një vijë të drejtë, pak rrumbullakosje qoshet (kjo formë ndihmon për të shmangur thonjtë e brumosur)
- për t'u kujdesur për këmbët tuaja ju duhet të keni një shtuf të formave të ndryshme, duke përfshirë në formën e një rënie - për të trajtuar lëkurën midis gishtave
- llak është i përshtatshëm vetëm për toenails të pastër dhe është goditja e fundit e një pedikuri.
Banja e posaçme dhe procedurat e tjera të thjeshta janë të lehta dhe të këndshme për të bërë në shtëpi. Për të përgatitur dush natyrshëm nevojë për ujë të ngrohtë, të cilat mund të shtoni kripë deti dhe disa pika vajra esenciale. Për shembull, vajrat e kulturave të agrumeve kanë efekt shërues të plagës, livando - ftohje. Pas 15-20 minutash, bëhet heqja, dhe problemet e këmbëve trajtohen me shtuf. Krem është rubbed mbi këmbët e thatë me peshqir masazh. Hiqni aromën e pakëndshme ndihmon me krem deodorant ose deodorant. Pas kësaj procedure, rekomandohet të pushoni pak dhe të pini një filxhan çaj bimor.
Cosmetology popullore ofron për të përgatitur një dush si më poshtë: në një pellg me ujë të ngrohtë, shtoni një gotë qumësht yndyror, bëni peeling kripë deti, dhe pasi këmbët janë të thata, fshij ato me një fetë limoni.
Mjekësia tradicionale ju këshillon që të heqni qafe të natoptyshes dhe të çara me ndihmën e patate të papjekura pure pure. Është e domosdoshme të imponohen këmbët me këto mjete aromatike, t'i mbështillni ato me polietileni, të vendosen në çorape pambuku dhe të shkoni në shtrat. Në mëngjes, pije këmbët me ujë të freskët, pak acidizuar me uthull, fshij pika të problemeve me shtuf dhe të aplikoni një krem ushqyes. Dy ose tre jo netë më të rehatshme do të marrin këmbët tuaja në rregull.
Banja freskuese e këmbëve
- Shpërndani në një pellg me ujë 200 g kripë deti, shtoni infuzion të kamomil, urtë, nenexhik. Kohëzgjatja e procedurës është 10 minuta.
- Në ujë të ngrohtë shtoni 3 pika vaj esencial të livando. Një banjë e tillë lehtëson lodhjen dhe parandalon shfaqjen e djersës dhe aromës së pakëndshme.
- 20 gjethe gji hedh 3 litra ujë të valë, të lënë për 20 minuta. Kohëzgjatja e procedurës është 15 minuta.
- 3 lugë urtë, nenexhik, hithër, derdh 1 litër ujë të vluar. Mbush 30-40 minuta, kullim. Kohëzgjatja e procedurës është 15 minuta.
- Në ujë të ngrohtë, shtoni feta limoni ose gëlqere, 4-5 pika vaj esencial të gëlqeres. Kohëzgjatja e procedurës është 20 minuta.
2 lugë mjaltë, 3 lugë kripë ose sheqer, 1 lugë çaji shafran i Indisë.
superstyle.ru