Souffle Cook nga fileto pule Souffle pule është një pjatë diete që do të apelojë tek të dy anëtarët e rritur të familjes dhe fëmijëve. Krem djathë do të jetë një komponent i shkëlqyer shtesë në souffle dhe do t'i japë atij shënime të reja interesante. Kjo recetë është projektuar për të shijuar shijshëm familjen, duke shpenzuar një minimum kohe. Procesi i përgatitjes së një sufle të tillë do të përshpejtohet në masë të madhe nëse përdorni një blender ose një procesor ushqimi për grilëzimin e filetave të pulave gjatë gatimit. Dhe pastaj nga fillimi i gatimit dhe para fillimit të suffles provë ju do të kaloni jo më shumë se 10 minuta!
përbërësit:- Fileto pule 300 g
- Vezë pulë 1 pc.
- Djathë i përpunuar 100 g
- Gështenjë mana 1 tbsp. l.
- Kripë 2 g
- Piper i zi piper 1 g
- Gjalpë 5 g
- Breadcrumbs 2 tbsp. l.
- Hapi 1 Për të përgatitur një supë pule me djathë të shkrirë, ne do të kemi nevojë për fileto, vezë, mango, djathë të shkrirë si "Yantar", kripë, piper.
- Hapi 2 Mbushni fileto me një përpunues të ushqimit.
- Hapi 3 Shto vezën.
- Hapi 4 Shto manga. Mirë për përzierje.
- Hapi 5 Shto kripë dhe piper.
- Hapi 6 Llokoçis në djathë krem.
- Hapi 7 Forma madhësinë e furrës me mikrovalë 11x7 cm me yndyrë me gjalpë, spërkate me bukëpjekje. Vendoseni masën në myk.
- Hapi 8 Cook soufflé në mikrovalë në 750 watts për 5 minuta.