Simptomat dhe ushqyerja e duhur në hipotiroidizëm

Hipotireoza është një sëmundje serioze e gjëndrës tiroide. Ajo shfaqet pothuajse e dukshme dhe manifestohet vetëm pas disa ndërlikimeve të shkaktuara nga kjo sëmundje. Kjo mund të shpjegohet me faktin se sëmundja e lartpërmendur prek kryesisht gratë e moshuara që nuk i nënshtrohen një ekzaminimi mjekësor sistematik. Pacientët mund të sjellin dietë lehtësuese, të cilat do të diskutohen në artikullin "Simptomat dhe ushqyerja e duhur në hipotiroidizëm".

Simptomat e hipotiroidizmit.

Hypothyroidism (myxedema) ndodh, siç u përmend më parë, me një ulje të funksionit tiroide. Hormonet e gjëndrës tiroide ndikojnë në rritjen e metabolizmit të energjisë, por nëse hormonet nuk janë të mjaftueshme, ajo shkakton një çrregullim metabolik dhe një përçarje në funksionimin e organeve të brendshme si një e tërë.

Ka hypothyroidism primar dhe sekondar. Hipotireoza primare ndodh me anomali të lindura të gjëndrës tiroide, ndodh si pasojë e proceseve inflamatore, operacioneve në gjëndrën e tiroides dhe kështu me radhë. Me hypothyroidism, gjëndra tiroide sekondare nuk ndryshon, dhe proceset patologjike ndodhin në departamentet e sistemit endokrin që ndikojnë në funksionimin e gjëndrës tiroide.

Simptomatologjia e hypothyroidism: edemë duket, nga ana e traktit gastrointestinal - kapsllëk, lëkura bëhet e thatë, lodhje dhe rritje të përgjumur, personi bëhet i panevojshëm. Edhe në pamje ju mund të gjykoni për sëmundjen - fytyra bëhet e fryrë, çanta nën sytë shfaqen, buzët dhe faqet krijojnë hije cianotike, lëkura bëhet e thatë, e ftohtë dhe në të njëjtën kohë është me luspa. Duket shkurtesa e frymëmarrjes dhe kongjestioni i hundës, si rezultat i një ënjtje të fortë të qafës. Humbja e flokeve është vërejtur. Funksionet e pothuajse të gjitha organet zvogëlohen, aktiviteti i trurit përkeqësohet, shfaqet problemi i peshës së tepërt, gjëndrat funksionojnë.

Në mungesë të trajtimit të duhur, pacienti madje mund të bjerë në koma - nuk do të ketë konvulsione, vetëdija do të fillojë të hutojë, pastaj humbje të plotë të vetëdijes dhe vdekjes.

Ushqyerja për hipotiroidizëm.

Me ushqyerjen e duhur, hipotiroidizmi duhet të kufizojë sasinë e karbohidrateve dhe yndyrave që digjen lehtë, dhe anasjelltas, të rrisë sasinë e ushqimeve proteinike, si dhe sasinë e vitaminave dhe mineraleve.

Është e nevojshme që të përpiqemi të përjashtojmë pritjen e ëmbël dhe miellit, sidomos muffins. Është e nevojshme për të detyruar veten të refuzojë të përdorin produktet që shërbejnë burimin e kolesterolit si ushqim, këto janë produkte me origjinë shtazore, të tilla si yndyrna shtazore, mishi i yndyrshëm dhe peshku, truri, havjar peshku, brumi, gjalpë, salcë kosi. Nga yndyrat ju duhet të kufizoni marrjen e vetëm yndyrnave të kafshëve, dhe sa për yndyrnat vegjetale, ato janë të dobishme për trupin dhe disa, për shembull, vaji i ullirit, kontribuojnë në uljen e kolesterolit.

E uritur nuk do të duhet të ulet, pasi është e nevojshme për të rritur konsumin e ushqimeve të pasura me fibra, të cilat përfshijnë karbohidratet komplekse. Pse karbohidratet komplekse? Për shkak se ato absorbohen shumë ngadalë dhe për këtë arsye shërbejnë si një burim energjie të gjatë për trupin dhe fibra e perimeve ka pronë absolutisht të ndarë në zorrët dhe prandaj pastron cilësisht traktin gastrointestinal. Këto janë produkte të tilla si perime, fruta dhe drithëra të ndryshëm, prej të cilave kauza hikërror është më e dobishme.

Për të reduktuar ënjtjen në pacientët me hypothyroidism, rekomandohet që ju të kufizoni veten për të marrë lëngje dhe kripë tryezë, pasi kripë ka të drejtën e mbajtjes së lëngjeve në trup.

Shumë karakteristikë për pacientët me hypothyroidism janë kapsllëku dhe për kontrollin e tyre janë produkte shumë efektive të qumështit të avullit: kefir, kos, varenet, etj, dhe fruta të thata: kumbulla të thara, kajsi të thata, fiq, datat. Gjithashtu shumë e dobishme për pastrimin e traktit gastrointestinal janë lëngje të freskëta - panxhar, karotë dhe mollë.

Për të përmirësuar metabolizmin në dietë të pacientëve me hypothyroidism, është e nevojshme të përfshijë, përveç produkteve të përmendura, djathë, djathë, mish i ligët dhe peshk, dmth. Produktet që shërbejnë si burim proteinash, vitamina dhe kripëra minerale.

Nëse një pacient me hypothyroidism kishte obezitet, atëherë në këtë rast është e nevojshme për të miratuar numrin dietë 8, i cili ka një energji më të ulët - 1800 kcal. Në rastet më të vështira, vlera e energjisë tashmë mund të jetë 1200-600 kalori, por në këtë rast, kontrolli i mjekut është i detyrueshëm dhe, si rregull, një dietë e tillë përdoret vetëm në spital. Këto dietat përbëhen, në thelb, nga të njëjtat produkte që tashmë janë përmendur më lart, domethënë produkte që mund të sigurojnë trupin me proteina, karbohidrate, vitamina dhe kripëra minerale.

Metoda kryesore e trajtimit të hipotiroidizmit është mjekimi, i cili përbëhet nga terapi zëvendësuese me hormonet tiroide. Por, në kombinim me të, ushqimi i duhur padyshim që jep një rezultat pozitiv në luftën kundër kësaj sëmundjeje dhe është në gjendje të përmirësojë ndjeshëm gjendjen e pacientit.