Se çokollata është e dobishme

Qelizat e shëndoshë në femra janë më të mëdha sesa në meshkuj, dhe ata janë mall për ushqime me kalori të lartë që mbështesin këto qeliza. Përveç kësaj, gratë i duan ndjesitë që shkaktojnë çokollatë.

"Ai e mbush trupin dhe trurin më shumë se çdo ushqim tjetër. Kjo është arsyeja pse ne hahet çokollata kur ndihemi të parehatshëm ", thotë Debra Waterhouse. Hulumtimi i saj ka treguar se dëshira për të ngrënë çokollatë në gratë rritet gjatë stresit, depresionit, shqetësimit të gjumit, para menstruacioneve.
Një përzierje e yndyrës dhe sheqerit në çokollatë nxit zhvillimin e serotoninës në tru, që ju qetëson dhe endorfine, duke ju bërë të lumtur dhe të gjallë.
Përveç kësaj, toni dhe gjendja jote rritë përmbajtjen e çokollatës (ose edhe kakao) fenil-etilamin dhe teobromin. Nga rruga, ato rrisin atraktivitetin seksual. Çokollata është gjithashtu e dobishme për sëmundje të tjera të ndryshme, dhe mund të ndihmojë edhe për të humbur peshë!

Shkencëtarët nga Kalifornia pohojnë se çokollata përmban shumë lëndë ushqyese. Në çdo pllakë ekziston një sasi e mbetur e substancave që përmirësojnë punën e zemrës dhe normalizojnë qarkullimin e gjakut. Kakao kujdeset për përmirësimin e humorit, polifenolët veprojnë si antioksidantë, ndalojnë formimin e substancave agresive dhe parandalojnë sulmet në zemër. Një çokollatë gjithashtu mund të na përtërijë. Disa përbërës dhe polifenolë janë armiq të radikaleve të lira, të cilat çojnë në plakjen e parakohshme të lëkurës dhe kancerin. Shkencëtarët kanë provuar se njerëzit që shpesh hanë çokollatë duken më të rinj.
Shkencëtarët finlandezë zbuluan se nënat, të cilët gjatë përdorimit të përditshëm të çokollatës, kanë lindur më pak fëmijë problematikë sesa ata që refuzojnë çokollatën.
Dhe shkencëtarët japonezë kanë zbuluar në lëkurën e substancave të fasuleve të kakaos që mbytin mikrobet dhe bakteret dhe për të mbrojtur, pra, nga pllakat në dhëmbë dhe kariesë. Pra, mos privoni fëmijët tuaj nga kënaqësia e të hahet disa copa çokollate. Dhe çokollata e qumështit ende përmban substanca që pengojnë shfaqjen e kariesit, siç janë kazeina, kalciumi dhe fosfatet.
Theobromine, e përfshirë në çokollatë, ndihmon të kollitet më mirë se codeine, e cila përdoret në të gjitha ilaçet e kollitjes.
Çokollata do të jetë e dobishme për burrat. Shkencëtarët e hulumtimit në Universitetin e Kalifornisë treguan se çokollata e hidhur me një përmbajtje kakao prej së paku 50 përqind pozitivisht ndikon fuqinë.