Fytyra.
Sekreti kryesor i kësaj SPA është përdorimi i vetëm komponentëve natyrorë për procedurat. Prandaj, për fytyrën janë të përkryer të përshtatshme për maska vetë-bërë. Moisturize dhe pasuruar lëkurën me substanca të dobishme do të ndihmojë maskë nga kefir zakonshme yndyrë ose salcë kosi, ajo duhet të aplikohet në lëkurë steamed për 20-30 minuta, pastaj hiqni atë me një disk pambuku dhe lani mbetjet me ujë të ngrohtë.
Në mënyrë që të rritet toni dhe elasticiteti i lëkurës, mund të përdorni kube akulli, të gatuar sipas një recete të veçantë. Për ta bërë këtë, të marrë një gotë me ujë të valë, një lugë gjelle nenexhik dhe një lugë gjelle kamomil, brew, tendosje dhe ngrirë supë rezultuar. Kube që janë marrë, në mënyrë ideale zëvendësojnë çdo tonik.
Për ata që kanë lëkurë të thatë, të prirur për të lëkurës, maska të përshtatshme në bazë të verdhë veze veze, mjaltë dhe vaj ulliri. Këto përbërës duhet të jenë të përziera në përmasa të ndryshme, të zbatohet në fytyrë për 15-20 minuta dhe të shpëlarje me ode të ngrohtë. Kjo maskë zbut dhe zbut lëkurën e inatosur.
Një tjetër recetë universale për një maskë në shtëpi është bollgur. 2 lugë bollgur duhet të jetë brewed në ujë, holluar me një lugë gjelle qumësht dhe mjaltë, aplikuar në fytyrë 3 herë në javë për 30 minuta. Kjo do të japë rezultate të dukshme pas aplikimeve të para.
Unë eksperiment, është e nevojshme të shqetësohen me kujdes për maska në të cilat struktura agrume, pasi ato mund të shkaktojnë djegie dhe një plumb alergji. Maska me shtimin e panxhar ose karrota mund të njollosin lëkurën, nuk rekomandohet që të bëhen në mëngjes ose pasdite.
Body.
Lënia e SPA në shtëpi duhet të jetë e plotë, prandaj mos harro për kujdesin e trupit. Procedura më e popullarizuar SPA është një banjë. Në varësi të llojit të lëkurës, ju mund të zgjidhni një dush të ndryshëm me shtimin e vajit të livando, rose, xhensen ose shkumë. Por vlen të jeni më të kujdesshëm - nëse kripërat e banjës janë të përshtatshme për çdo lloj lëkure, shkuma nuk mund të ketë efekt më të mirë në lëkurën e thatë - në këtë rast është më mirë të përdorni vajra.
Për marrjen e banjot janë decoctions përshtatshme e kamomil, linden. Well zbutur dush me shtimin e 200-300g. mjaltë, ushqyer dush me shtimin e qumështit natyror. Këto procedura mbretërore mund të jenë në dispozicion të çdo gruaje, ndërsa ndjekja e sallonit nuk është e nevojshme.
Kujdesi i trupit përfshin masazh dhe lulëzim. Është shumë e vështirë për të krijuar një masazh të plotë vetë, kështu që lëkura mund të ngroh dhe grinded me washcloths bërë nga materiale natyrore, lëkurën e këmbëve - shtuf. Kjo do të ndihmojë në heqjen e qelizave të ngordhura dhe largimin e lodhjes.
Flokët.
Procedurat e SPA për flokët janë të ndryshme. Këto mund të jenë maska ose përfundime të ndryshme. Për shembull, nga zbokthi do të ndihmojë të heqësh qafe maskën e balta.
Për të forcuar rrënjët e flokëve do të ndihmojë maskën e qepëve. Për ta bërë këtë, bluaj 2 - 3 qepë në një slurri, zbatohet në flokë dhe lëreni për një orë. Pas kësaj, pije mirë. Kjo maskë ka një erë shumë të mprehtë dhe të qëndrueshme, prandaj rekomandohet që të bëhet në fundjavë.
Nëse 2 - 3 herë në javë, fshij në kokës për 2 tsp. pluhur dhe vaj e rodhe, flokët do të rriten më mirë dhe do të bëhen më të dendura.
Një maskë e krem dhe mjaltë me shtimin e lëng limoni do t'i japë flokëve një shkëlqim dhe butësi.
Maskë e yolks vezë me shtimin e vajit të pluhur është aplikuar për 3 orë, pas së cilës flokët janë transformuar fjalë për fjalë - ata bëhen më të fortë dhe me shkëlqim.
SPA në shtëpi është një alternativë e këndshme për procedurat e sallonit, të cilat nuk janë në dispozicion për të gjithë. Shumë receta popullore, duke ndihmuar në mbështetjen e bukurisë, tani janë shumë të njohura dhe duhet të përdoren. Procedura të tilla do të ndihmojnë jo vetëm për të eliminuar disa probleme, për t'u bërë më të bukur dhe më të rinj, por ato kanë një efekt pozitiv në psikikën, ndihmojnë në rikthimin e sistemit nervor dhe përmirësimin e gjumit. Dhe, jo më pak e rëndësishme, në shtëpi çdo grua mund të zgjedhë atë që ajo pëlqen, të eksperimentojë dhe të gëzojë kohën e kaluar vetëm me veten.