Aktiviteti fizik
Ushtrimet e vazhdueshme fizike mund t'ju ndihmojnë të rifitoni elasticitetin e mëparshëm të lëkurës. Epo, ku shikon atletët me biceps?
Megjithatë, në mënyrë të tillë që të tërheqë lëkurën, ajo merr shumë energji dhe kohë të lirë.
Procedurat e ujit
Shpejt dhe lehtë, ju mund të tërheqni lart lëkurën falë shpirtit të pranuar me të drejtë. Për këtë, ne ju rekomandojmë që të zhvilloni një zakon në veten tuaj çdo mëngjes për të marrë një dush të ftohtë. Është uji i ftohtë që tingëllon lëkurën, enët dhe, për më tepër, do të të lyej para epidemive të gripit. Është e mirë për të blerë një hundë masazh për dush, si dhe një lule, mundësisht e vështirë: goditjet e ujit dhe fërkim do të ndihmojë në arritjen më të shpejtë të rezultatit të pritur. Nëse ju fshij çdo ditë nën një dush të ftohtë, shpejt, pas disa javësh ju do të harrojmë për butësinë e lëkurës.
përfundon
Përbërjet e përzierjeve për procedura të tilla si mbështjellës, përfshijnë një sërë përbërësish, të llogaritur për përdorim në sallon bukurie nën mbikëqyrjen e specialistëve. Në shtëpi, më të popullarizuara janë maska balte dhe balte blu. Një efekt shtesë i këtyre barnave konsiderohet heqja.
Do të thotë të kujdesesh për sagging skin
Sot, prodhuesit modern janë ofruar një numër të madh të produkteve që ndihmojnë për të zgjidhur problemin e sagging dhe lëkurë të lirshme. Për fat të keq, mjetet e shtrenjta janë shumë më të volitshme. Të gjitha ato përfshijnë një përbërje të ndryshme, që kërkojnë përdorim shumë të gjatë, mundësisht pa lëshime. Është mirë të kombinosh këtë metodë me aktivitet fizik të vazhdueshëm.
masazh
Falë qasjes së planifikuar dhe sistematike, anulimi dhe masazhi kundër celulitit do të ndihmojnë në zgjidhjen e problemeve të mjegullimit të lëkurës. Megjithatë, ata nuk kanë nevojë të aplikohen me kurse të gjata, dallimi nga përdorimi i kozmetikës për kujdesin e lëkurës.
Efekti i heqjes gjithashtu ka një masazh mjalti, i cili madje tërheq produktet e metabolizmit përmes poreve të dermatit. Në atë, lëkura jo vetëm që bëhet e tendosur, por gjithashtu fillon të duket e freskët.
Kjo metodë jo vetëm që kërkon një sasi të vogël të parave të investuara në një pajisje masazh ose një udhëtim në një specialist, por do të jetë e dhimbshme. Pas një masazh mjaltë në trup shpesh mbesin bruises, kështu që është e padëshirueshme për të përdorur një metodë të tillë para se të shkoni në këmbë. Kjo metodë është kundërindikuar në sëmundje të caktuara. Një nga kundërindikimet strikte është venat me varka në këmbë.
Truket kozmetike
Për rrezitje nën rrezet natyrore të diellit, duke aplikuar një autosunburn ose duke shkuar në një dhomë me diell do të ndihmojë në përmirësimin e vizualisht pamjen tuaj, të bëjë lëkurën të qetë. Megjithatë, ne rekomandojmë përdorimin e kësaj metode me moderim.
Pra, përfundimet. Për të sjellë në mënyrë të shpejtë dhe efikase lëkurën tuaj, pasi ta shtrëngoni atë pas humbjes së peshës, është e rëndësishme të përdorni disa prej metodave të listuara në kombinim. Të gjithë ata janë të kombinuar në mënyrë të mrekullueshme midis tyre në një mënyrë arbitrare. Dhe, sigurisht, mos harroni për një dietë të shëndetshme. Dhe sapo ta sillni trupin tuaj në një mënyrë normale, përpiquni të mos shënieni sa më shumë që të jetë e mundur dhe të kontrolloni peshën tuaj. Për të mos kërkuar përsëri përgjigje për pyetjen se si të tërheqësh lëkurën? Në fund të fundit, me moshën për t'iu përgjigjur një pyetje të tillë djegie bëhet më e vështirë ...
Si për të tërhequr lëkurën? Mundohuni të mos e shtrini atë!