Si rregull, gratë duan të ndajnë sekrete në lidhje me kujdesin e fytyrës, duart, këmbët dhe flokët. Por higjiena intime në biseda të tilla nuk është një temë e shpeshtë. Por, pavarësisht kësaj, çdo anëtar i seksit të drejtë duhet të dijë që higjiena e tillë duhet të jetë një element i detyrueshëm i vetë-kujdesit. Nga rruga, ruajtja e higjienës në zonat intime pas seksit, ju mund të jepni jo vetëm një ndjenjë të pastërtisë dhe rehati, por gjithashtu ndihmoni për të shmangur problemet shëndetësore.
Higjiena intime pas marrëdhënieve seksuale: pak fjalë për delikate
Pajtueshmëria me rregullat e higjienës intime pas seksit është e rëndësishme për burrat dhe gratë. Para së gjithash, higjiena e tillë flet për respektin për veten dhe partnerin tuaj seksual. Për shembull, një dush i thjeshtë kontrast pas seksit ndihmon në zgjidhjen e shumë problemeve jo vetëm të planit fiziologjik, por edhe psikologjik. Sigurisht, shumica e romantëve mund të kundërshtojnë që ata thonë se do të kandidojnë menjëherë pas marrëdhënies seksuale - është larg nga linjat e romancës. Por ajo që ju pengon të bëni një dush së bashku, duke e kthyer atë në një lojë seksuale emocionuese apo vazhdim të saj.
Higjiena është intime pas seksit për herë të parë
Një çështje tjetër është marrëdhënia e parë seksuale dhe higjiena e seksit në kohën para dhe pas saj. Në fund të fundit, në këtë situatë, higjiena ka një rol veçanërisht të rëndësishëm për të luajtur. Dhe kjo nuk prek fare aspekte fiziologjike. Jo gjithmonë defloration është shoqëruar me shkarkimin mbresëlënëse. Këtu është e nevojshme të theksohet momenti psikologjik. Shpesh, mungesa e përvojës dhe risi mund të çojë në një ndjenjë të shqetësimit ose shqetësimit. Pjesa më e madhe e këtij trendi mund të vërehet nëse njëri prej partnerëve tashmë ka përvojë. Në këtë situatë, pikërisht ky partner është përgjegjës për të siguruar që higjiena intime pas marrëdhënieve seksuale të merret si e mirëqenë.
Nga rruga, pas këputjes së himenit, rekomandohet që disa ditë të pastrohen plotësisht. Përndryshe, mund të ketë inflamacion ose shërim të zgjatur të lotëve.
Higjiena e duhur pas marrëdhënieve seksuale
Gjëja e parë, pas seksit, rekomandohet me një qëllim higjienik për të marrë një dush të detyrueshëm. Nëse nuk ka mundësi të tillë, mjafton të lajë ose fshij gjenitalet me një pecetë të veçantë për vende intime. Dushing (shpëlarje e vaginës) pas marrëdhënieve seksuale nuk ia vlen. Si një metodë kontraceptive, kjo metodë është shumë larg idealit, sepse tashmë 30 sekonda pas derdhjes spermatozoa depërtojnë në qafën e mitrës dhe ju nuk mund ta ndaloni këtë proces. Për më tepër, shiringa e rregullt mund të prishë mikroflora normale vaginale dhe të shkaktojë ndjenjë të thatësisë së mukozës, si dhe të prishin pH e vaginës. Si rezultat, kjo mund të çojë në procese inflamatore.
Pra, larja e zakonshme do të jetë mjaft e mjaftueshme. Por ju duhet të jeni në gjendje të lani edhe veten: nuk duhet të drejtoni një rrymë uji në vaginë, sepse në këtë mënyrë mund të vendosni një infeksion atje. Mos harroni se uji duhet të drejtohet në mënyrë që të rrjedh përgjatë organeve gjenitale. Nëse ka vagë në vaginë, mos e lani tërësisht.
Për të fshirë organet gjenitale, rekomandohet nga një peshqir i veçantë për higjienën intime ose nëse nuk ka asnjë dorë, një pecetë e re sterile, e cila në sajë të paketimit të mbyllur në mënyrë të hermetizuar mund të bartet lehtësisht në çantën tuaj.
Dhe një tjetër gjë, një sapun i thjeshtë ose xhel dushi i zakonshëm nuk është aspak i përshtatshëm për këtë çështje delikate. Këto barna mund të shkaktojnë shkarkime jonormale, kruarje, dhimbje ose bakterje. Nëse nuk keni një mjet të posaçëm për higjienën intime në majë të gishtave, përdorni ujë të nxehtë (të nxehtë).
Dhe së fundi dua të shtoj se respektimi i higjienës pas seksit ndihmon për të shmangur jo vetëm një shtatzëni të padëshiruar, por në mënyrë të konsiderueshme zvogëlon rrezikun e kontraktimit të sëmundjeve infektive dhe inflamatore. Mos harroni se kujdesi për shëndetin tuaj intim është i rëndësishëm për të dy partnerët, sepse parandalimi i patologjive të foshnjave të ardhshme varet direkt prej tyre. Prandaj, ne nuk duhet ta injorojmë këtë problem shumë delikat!