Sophie ishte një fëmijë i paligjshëm, kështu që vajza u rrit në një familje inferiore. Babai e la familjen menjëherë pas lindjes së vajzës dhe nëna e humbi qumështin. Në fund, në mënyrë që vajza të mos vdiste, gjyshja e saj e punësoi infermieren e saj të lagur për paratë e fundit.
Gjatë luftës, ajo u plagos, por mbijetoi. Në fëmijëri, mbretëresha e ardhshme e ekraneve ishte tallur, duke përkujtuar vazhdimisht se ajo ishte një fëmijë i paligjshëm, kështu që edhe më shumë, ajo ishte e gjatë dhe shumë e hollë (nuk kishte para të mjaftueshme për ushqim normal).
Me kalimin e kohës, Lauren nga duart e shëmtuara u shndërrua në një mjellmë të bukur dhe në moshën 14 vjeç iu ofrua të martohej me një mësues të edukimit fizik.
Nëna e vajzës refuzoi mësuesin, ajo kuptoi se vajza e saj mund të bënte më mirë. Ajo dërgoi vajzën e saj në një garë lokale të bukurisë (fustanja ishte bërë nga një perde e vjetër, dhe këpucët e veshura janë pikturuar me bojë të zakonshme). Sophie u bë fituesja e asaj konkurrence.
Në moshën 15 vjeç, Lauren bukur, në një vend me nënën e saj, u zhvendos nga periferia e Napolit në Romë, ata ende nuk kishin para. Në fillim, një vajzë e bukur dhe nëna e saj e shpuar ishin marrë vetëm në turmë.
Në vitin 1951, në një nga klubet e natës pranë Koloseut, Sophie ishte në një rreth miqsh, ajo ishte 17 vjeçe dhe u hoq për librat komik të popullarizuar në atë kohë. Ishte në këtë klub që balding, i martuar Carlo Ponty, babai i dy fëmijëve, pa Lauren për herë të parë. Prodhuesi ishte i hipnotizuar nga vajza dhe menjëherë ia dorëzoi asaj nëpërmjet një kamerieri në të cilin ai sugjeroi që Sophie të vinte në studiot e filmit të nesërmen.
Ditën tjetër vajza erdhi në studiot e filmit. Në atë kohë Ponti ishte i famshëm për aftësinë e tij për të hapur yjet. Rinj Lauren mendoi se tani e gjithë bota do të jetë në këmbët e saj, por do të ndodhë më vonë, dhe tani një prodhues i vogël balding sugjeroi që vajza të humbasë peshën, të rregullonte formën e hundës, të punonte në fjalimin dhe vetëm pasi të mendonte për karrierën e aktores së filmit.
Për Sophie, kjo ishte një shok i vërtetë, sepse deri në këtë ditë askush nuk dyshonte për bukurinë e saj dhe sidomos i këshilloi asaj të humbte peshë. Edhe pse vajza ishte e varfër, por ajo kuptoi me forcë se nëse shikuesi nuk e perceptonte atë ashtu siç është, atëherë nuk ka gjasa që ai ta perceptojë atë më të hollë me një formë hunde të modifikuar, kështu që ajo refuzoi ofertën e prodhuesit për ndryshimin e pamjes.
Carlo ende ofroi një bashkëpunim kokëfortë të të dashurës. Ai punësoi mësuesit e saj dhe u kthye për një vajzë në një mësues të vërtetë. Ishte ky njeri që e këshilloi që të zgjidhte mbiemrin e saj, Lauren, në përputhje me emrin e saj.
Në fillim prodhuesi dhe reparti i tij nuk ndjenin dashuri për njëri-tjetrin, por më në fund Ponti dhe Sophie filluan të takoheshin.
Karlo të gjitha rregulluar, ai kishte nga njëra anë një të re të bukur dhe premtues në drejtim të duke vepruar si një mësuese, nga ana tjetër, gruaja e tij dhe fëmijët, kështu që ai nuk e quajti Sophie për t'u martuar. Situata ndryshoi dramatikisht në vitin 1957 gjatë filmimit në Hollywood të pikturës "Krenaria dhe Pasioni" me Frank Sinatra dhe Cary Grant. Midis Lauren dhe Grant kishte një shkëndijë dhe thuhej se ata kishin një romancë të dhunshme.
Këto zëra arritën në Ponti dhe ai vendosi ta bënte një ofertë të parë. Gjatë kremtimit të 20 vjetorit, Ponti i bëri një propozim vajzës dhe ajo u pajtua. Kishte një pengesë - Ponti ishte i martuar dhe në atë kohë në Italinë katolike divorci ishte i ndaluar dhe një ditë gjatë filmimit ai vodhi Lauren dhe ata shkuan në Meksikë, ku u martuan (natyrisht jo zyrtarisht).
Pas kthimit në shtëpi, të dashuruarit u ballafaquan me faktin se martesa e tyre nuk ishte e ligjshme dhe Ponti hapi një padi për faktin e bigamisë. Lauren madje donte të shfuqizohej. Për ta korrigjuar këtë situatë, porsamartuar u drejtohen Papës, por ai nuk mund t'u ndihmojë atyre, si rezultat i 9 viteve të ardhshme ata do të enden në vende të ndryshme për të shmangur drejtësinë.
Në këtë kohë, Lauren luajti me të gjitha filmat e bukur të Hollivudit, filmat me pjesëmarrjen e saj ishin shumë të njohura, por burri i saj, si ajo vetë, vazhdoi të emërohet në Italinë e saj të lindur. Si rezultat, u vendos për të ndryshuar shtetësinë, kështu që atëherë ju mund të martoheni zyrtarisht. Ponty, gruaja e tij e parë dhe Lauren u bënë nënshtetas të Francës, kështu që ishte e mundur të përfundonte zyrtarisht martesën. Në vitin 1966, Lauren dhe Ponti zyrtarisht u martuan përsëri. Martesa e tyre zyrtare shkaktoi një agjotazh të tillë që çifti duhej të përdorte një Loren të dyfishtë, i cili hutonte vëmendjen nga Sophie reale.
Gjatë filmimit në filmin "Dje, Sot, Nesër", partneri i saj ishte simboli i seksit të Italisë Marcello Mastroianni. Të gjitha gratë e Italisë e ëndërronin për të, por Lauren nuk binte nën magjinë e tij, edhe pse kishte zëra për miqësinë e tyre shumë të ngushtë. Ponti nuk reagoi ndaj këtij lloji të thashethemeve, pasi ai ishte i sigurt për besnikërinë e tij ndaj të dashurit të tij.
Sophia Loren vazhdoi të vepronte në filma, të fitonte njohjen botërore. Përkundër faktit se Lauren ishte i njohur, i suksesshëm dhe i dashur, ajo nuk mund të mbetej shtatzënë për një kohë të gjatë. Pas katër dështimeve, mjekët e ndaluan atë të mbetej shtatzënë. Megjithatë, kishte një mjek i cili e këshilloi atë të kalonte gjithë shtatzëninë në shtrat dhe ndoshta atëherë fëmija i saj do të mbetej gjallë. Dhe ndodhi një mrekulli - nëntë muaj më vonë Sophie lindi fëmijën e saj të parë, Kalo, dhe katër vjet më vonë djalin e Eduardo.
Megjithë moshën e tij të avancuar, Lauren mund të japë shans për çdo aktore të re. Në 2007 ajo luajti për kalendarin Pirelli. Kjo aktore vazhdon të jetojë dhe kënaqet me tifozët e saj, në librin e saj ajo zbuloi sekretet e bukurisë së saj të pavetëdijshme.