Gjatë udhëtimit, pas stresit dhe operacionit, shumë njerëz përballen me problemin e kapsllëkut. Për fat të mirë, kur kthehet në mënyrën e zakonshme të jetës, kalon kjo keqkuptim i përkohshëm.
Vetëm një zbrazje sistematikisht e pamjaftueshme, e ngadalshme (më shumë se 48 orë) e zorrëve çon në kapsllëk kronik. Frekuenca e stolit ndikohet nga natyra dhe përbërja e dietës, mënyrës së jetesës dhe zakoneve.
Menuja e dobishme
Kuptoni për të filluar me, se sa hani. Përfshini perime, fruta, bukë gruri, kefir, dhe me ndihmën e këtyre metodave tradicionale të trajtimit të zorrëve, ju do të përballeni me problemet tuaja. Mundohuni të pini të paktën 2 litra lëngje në ditë. Hani rregullisht (4-5 herë në ditë), por në pjesë të vogla. Ndërmjet ngrënies, hani fruta që kanë një efekt laksativ të butë: banane, kumbulla, mollë, kivi (por jo më herët se një orë pas ngrënies). Ndihmoni me kapsllëkun dhe mjekësinë tradicionale.
Mos harroni për aktivitetin fizik! Duke ecur ose vrap, not dhe palestër do të japin fryte! Pastrimi i enemas dhe laxatives mund të përdoret vetëm me lejen e një mjeku!
12 bimë do të zgjidhin problemet me zorrën
Një farë liri ndihmon kapsllëkun kronik. Çdo ditë para se të shkoni në shtrat, pini infuzion (1 lugë çaji me fara liri për 200 ml ujë të valë). Mos e filtroni.
Bindweed Field lugë gjelle corncobs në fushë zaley 200 ml ujë të vluar, le të krijoj për 15 minuta, tendosje. Brenda dy javëve, merrni 100 ml për një natë.
Rabbar rekomandohet për kapsllëk dhe të gjitha sëmundjet, kur një stol i butë është i dëshiruar. Mos hani raven në rast të pengesave të zorrëve, gjatë shtatëzanisë dhe menstruacioneve.
Krundi gruri 1 lugë çaji. Lugë e krunde grimcuar pour 200 ml ujë të valë, le të krijoj. Merrni 3 herë në ditë gjatë ngrënies për 2-3 javë.
Kumbulla është e pasur me acide organike, të cilat ndihmojnë me vonesën e lëvizjes së zorrëve. Me kapsllëk, prunes rekomandohet në çdo formë (infuzion, patate pure, fruta të freskëta dhe të thata).
Gjethet e aloe (3-5 vjeç) prerë në bazë, vënë në 7 ditë në të ftohtë, pastaj shtrydh lëng. Për kapsllëk, merrni 0.1-0.2 g gojë, holluar me ujë.
Lëkura e buckthorn 5 cay. lugë të leh të grimcuar derdh 400 ml ujë, vlim derisa uji është gjysmë i avulluar. Tendos dhe merr 1 tryezë. lugë çdo 3 orë.
Figs janë përdorur si një laksativ për kapsllëk dhe si një ilaç për hemorroide. Lëkura e fiqve të thatë është shumë e vështirë, prandaj, para se ta përdorni, më mirë të hiqni atë ose të thithni frutin për natën
Gjethet e plehrave të rinj , të korrur në pranverë, janë gatuar në mjaltë dhe merren si një laksativ i lehtë për kapsllëk kronik. Senna fletë është laksativa më efektive natyrore!
10-20 g gjethe krijojne 200 ml uje te vluar, le te krijojne, tendosje. Merrni 50 ml gjatë natës.
Bletët janë të papërpunuara dhe të ziera, të përziera me vaj bimore (në mëngjes në stomak bosh!), Ndihmon për të aktivizuar punën e zorrëve, pastron mëlçinë dhe veshkat, heq kapsllën.
ferrë
Plotësoni një lugë gjelle gjethe ferrash në një termos, shtoni 200 ml ujë të valë, le të krijoj për 3 orë, tendosje. Pini 100 ml infuzion për 20 minuta para ngrënies.
Metodat tradicionale të trajtimit të zorrëve mund të parandalojnë një sëmundje të tillë si kanceri i zorrëve. Dhe kjo sëmundje është shumë e rrezikshme dhe mund të ketë pasoja shumë të pakëndshme për shëndetin dhe mirëqenien e përgjithshme. Prandaj, në mënyrë që kjo të mos të ndodhë në asnjë rast, ndiqni këshillat tona dhe gjithçka do të jetë në mënyrë të përsosur! Në fund të fundit, shëndeti - gjëja kryesore, në jetën e çdo gruaje.