Kohët e fundit, duke ecur nëpër rrugë ose duke ecur diku në parqe, fillova të vëreja se pirja e duhanit midis grave u bë një aktivitet popullor, dhe njerëzit përkundrazi filluan të distancohen nga kjo varësi. Ulur në një stol, duke ecur me fëmijët, ose vetëm diku në një nxitim, shumica e grave bëjnë gjithçka me një cigare në dhëmbët e tyre. Cila është çështja? Pse vajzat pinë duhan? Në fund të fundit, më parë, mbane mend, një grua ishte standardi, e trajtuan atë në një mënyrë të veçantë me respekt. Dhe tani është e mundur për të trajtuar një grua të duhanit në një mënyrë të veçantë? Nuk dëshirojmë që të humbim respektin dhe dashurinë e njerëzve, duke shkaktuar vetëm neveri.
Dhe nga ana tjetër, përse çdo gjë që njeriu bën normalisht dhe sipas rendit të gjërave, dhe nëse e njëjta bëhet nga një grua, të gjithë fillojnë të dënojnë dhe në shumicën e rasteve gratë e njëjta dënojnë. Për shembull, për të pasur shumë dashnore për një burrë midis njerëzve, ngre kënaqësi dhe respekt, dhe nëse një grua ka shumë të dashuruar, atëherë ata tashmë e mendojnë atë si një grua të pahijshme, për ta thënë atë butë.
Pra, pse një grua fillon pirjen e duhanit? Nëse pini duhan, atëherë mbani mend, si dhe pse keni pirë duhan? Ju kujtohet? Dhe tani pyesni veten, a ia vlen? Mos harroni sa herë keni lënë duhanin? 5, 10, 20, dhe akoma hedhin çdo mëngjes të hënë, dhe pijnë duhan çdo mbrëmje të martën. Ose tregoni veten pas çdo cigare që pini duhan që hedhni.
A keni marrë ndonjëherë ide të zgjuara rreth rreziqeve të pirjes së duhanit ? Cigaret janë një tjetër drogë, si pazaret, burrat, bizhuteri të shtrenjta. Por burrat nuk janë të dëmshëm për shëndetin, ndryshe nga cigaret. Por meshkujt e konsiderojnë një grua të pirjes së duhanit të jenë lehtësisht të aksesueshëm dhe nuk u pëlqen fakti që ne pi duhan. Prej cigareve, lëkura prehet, kthehet në të verdhë, del në shesh, dhëmbët kthehen në të verdhë, ka gulçim, një erë të pakëndshme nga goja. Dhe çfarë ndodh me trupin tuaj brenda?
Pirja e duhanit shkakton një sërë sëmundjesh të rrezikshme, të tilla si kanceri i mushkërive, kanceri i gojës, kanceri i laringut, kanceri i trokisë, kanceri i ezofagut. Më shumë mushkëritë vdesin nga kanceri i mushkërive sesa jo-duhanpirësit. Shkencëtarët konkluduan se 90% e rasteve të kancerit të shkaktuara nga pirja e duhanit. Pirja e duhanit shkakton emfizemë të mushkërive - kjo është degjenerimi i indit të mushkërive, rrit gjasat e infarktit. Pirja e duhanit shkakton vdekjen e parakohshme Gjithashtu, pirja e duhanit mund të shkaktojë shterpësi, abort, zhvillim të vonuar të fetusit.
Mendoni të paktën për fëmijët tuaj të ardhshëm, ose tashmë të disponueshëm. Cilin shembull ju dorëzoni atyre? Është grua shumë e shëmtuar me një fëmijë që pi duhan. Menjëherë duket se një grua është një nënë inferior. Kohët e fundit në oborr unë pashë një shoqëri të adoleshentëve 10-15 vjeç, të cilët të gjithë pinë duhan, së bashku dhe vajzat dhe djemtë. Është e qartë se prindërit e këtyre fëmijëve janë duhanpirës, sepse një fëmijë që ka prindër jo duhani dhe që e promovon jetën e këtij fëmija pa cigare, ai nuk do të pi duhan. Mendoni për fëmijët tuaj nëse nuk ndjeni keqardhje për trupin tuaj.
Dhe nga ana tjetër, në botë dhe kështu është e rrezikshme për të jetuar, shirat e acidit, prej të cilave bien flokët, ajri - më mirë ndoshta nuk frymë, se frymë këtë ajër. Ndotja e atmosferës nga fabrikat e shumta që emetojnë tonelata të mbeturinave në ditë duke tejkaluar të gjitha normat MAC, për të mos përmendur aspiratat e makinave, e gjithë kjo shkurton ditët tona të jetesës në këtë botë të ngarkuar. Pra, ia vlen të shtoni cigare për të gjithë këtë?
Këtu mendimet janë të ndara, disa mendojnë se nuk ia vlen, dhe e lajnë të gjithë paketën në tualet dhe dikush mendon se nuk do të jetë më keq, por edhe më mirë, dhe një herë do të bëjë një tjetër zgjatje të thellë. Dhe pse pini duhan? Vetëm për shkak se nuk keni vullnet të mjaftueshëm për të thënë "jo" dhe të hiqni dorë nga cigare. Janë falsifikime si: "Unë do të heq dorë, por kuptimi?" Ose "Unë mund, por nuk dua" nuk do të funksionojë këtu, edhe nëse nuk gënjej për veten time. Pranoje, dhe tashmë do të jesh i fortë.
Por më besoni, edhe nëse nuk largoheni tani, do të largoheni më vonë, sepse ka një person në botë për të cilin doni të dilni. Jo, ai nuk do të mashtrojë për xhepat tuaj, ose në çantën tuaj, jo. Ai vetëm thotë se nuk i pëlqen kur puth ju në buzë, ai ndjen shijen e duhanit dhe jo shijen e buzëve. Dhe ju pëlqen të puthësh një të dashur më shumë se pirja e duhanit? Në fund të fundit, cigaret nuk do t'ju japin lule dhe nuk do të blejnë çizme të reja dhe nuk do të përqafohen kur të ndiheni keq dhe nuk do të thoni fjalë të butë dhe nuk do të thoni fjalët e dashur "Unë të dua". Cigaret ju mund të jepni vetëm kancer të mushkërive, kollë të thatë dhe një zë të ashpër, të vendosur. Mendoni për këtë, dhe ju do të dilni. Ju vetëm doni të heqë dorë nga ai për faktin se për shumë vite ju relaksoheni ose qetësoheni.
Llogaritni sa keni shpenzuar për blerjen e cigareve një javë, një muaj dhe një vit ?! Për shembull, një pako e KENT kushton 60 rubla, një pako e vetme ju merr një ditë, dmth 420 rubla në javë për blerjen e cigareve dhe 1680 rubla në muaj dhe 20 160 rubla në vit. Shuma mbresëlënëse, apo jo? Dhe nëse shpenzoni këto para për veten tuaj me fitim, jo dëm. Për shembull, shkoni për të pushuar, ose blini një xhaketë të re, ose çizme dhe pantallona, ose blini diçka për shtëpinë.
Mendoni për shëndetin tuaj dhe shëndetin e familjes tuaj. Pirja e duhanit pasiv dëmton shëndetin, si dhe aktiv. Hoqi dorë nga duhan nëse nuk doni të heqni dorë nga jeta!