Ka disa arsye për shfaqjen e mjekrës së dytë. Këtu janë disa prej tyre. Së pari, trashëgimia, dmth. nëse nëna ose gjyshja ka një mjekër të dytë, ka shumë të ngjarë që edhe ju jeni duke pritur për të, dhe nëse nuk e filloni parandalimin e tij, atëherë shumë shpejt. Së dyti, natyrisht, mbipeshë, që nga mjekra dhe faqet janë ato vende ku yndyra është depozituar në vendin e parë. Gjithashtu, shkaku i shfaqjes së mjekrës së dytë mund të jetë sjellje e pasaktë. Nëse jeni duke hedhur dhe shikoni në dysheme kur ecni, që përdoren për të lexuar shtrirë dhe fle në jastëkë të lartë, atëherë, ka shumë të ngjarë, qëndrimi juaj është i prishur, për shkak të asaj që muskujt e mjekrës dobësojnë dhe varen. Një tjetër arsye e mundshme është humbja e shpejtë e peshës. Pas të gjitha, mjekër e dytë nuk është gjithmonë yndyrë, mund të jetë një lëkurë e tepërt. Shpesh, me një zvogëlim të shpejtë të peshës, lëkura varet, kështu që vija e dytë shfaqet.
Si të merren me mjekrën e dytë? Ka disa ushtrime të veçanta që ju heqin qafe mjekrën e dytë. Kryeni ato disa herë në ditë dhe së shpejti muskujt e mjekrës do të forcohen, dhe do të ndalojë sagging.
1) Kaloni kokën mbrapa dhe me radhë, kryeni kthesa dhe lëvizje rrethore. Bëni atë ngadalë, pa lëvizje të papritura!
2) Hidhni kokën prapa dhe përpiquni të arrini buzën tuaj më të ulët në majë të hundës tuaj.
3) Thuaje tingujt "a", "o", "y", "dhe", "s", duke i tensionuar muskujt e mjekrës.
4) Mundohuni të arrini mjekrën tuaj në secilën shpatull, dhe gjithashtu në gjoks, shtyni mjekun tuaj përpara, duke i tensionuar muskujt e qafës.
Gjithashtu në luftën për një kontur të bukur të qartë të fytyrës, sallonet e bukurisë që ofrojnë metoda të tilla si masazh vakum, mesoterapia dhe fotorejuvenimi mund t'ju ndihmojnë. Nëse nuk ju ndihmon ndonjë ilaç ose nuk doni të bëni një përpjekje për të luftuar mjekrën e dytë, kontaktoni një kirurg plastik.
Disa mënyra për të parandaluar mjekrën e dytë. Gjithkush të marrë kohë jo vetëm për t'u kujdesur për fytyrën, por edhe për mjekrën dhe qafën: aplikoni një krem të veçantë, hidratoni, pastroni, ton. Ndërsa në punë, pushoni për një minutë, prekni me lehtësi mjekrën tuaj me gishtat. Dhe këtu është një ushtrim tjetër që jo vetëm që do të ndihmojë në luftimin e shfaqjes së mjekrës së dytë, por do të fitojë edhe një sjellje të bukur: të qëndroni drejt, të përhapni shpatullat, të vendosni një libër në kokën tuaj dhe të ecni nëpër dhomë sa më gjatë që të jetë e mundur.
Dhe akoma, do të doja të këshilloja vajzat dhe gratë të përfshiheshin më shumë në parandalim sesa më vonë të merreshin me mjekrën e dytë!