Ndihma e saj për të mbajtur rininë dhe bukurinë e saj është e mundur nëpërmjet vitaminizimit të zgjeruar të trupit.
Vitaminat për gratë me lëkurë të thatë janë një rikuperim nga afrimi i tharë i lëkurës, efekti i të cilit nuk mund të nënvlerësohet. Vitaminat ndikojnë pozitivisht në lëkurë. Ata përshpejtojnë proceset metabolike, dhe gjithashtu rrisin elasticitetin, parandalojnë shfaqjen e butësisë.
Në veçanti, vitamina A normalizon aktivitetin e gjëndrave dhjamor dhe djersës. Ai është ende i famshëm si një "vitaminë e bukurisë". Në mungesë të saj, lëkura është tharë, errësohet dhe coarsens.
Kur mungon vitamina B, membranat mukozale bëhen të përflakur sidomos në qoshet e buzëve, dhe çarje shfaqen në lëkurë.
Vitamina C ka, pa dyshim, efekt anti-inflamator dhe antiallergjik. Nëse trupi nuk merr një sasi të mjaftueshme të vitaminës C, vërehen çrregullime të pigmentit të lëkurës dhe lëkurës.
Vitamina E pengon procesin e plakjes, parandalon shfaqjen e rrudhave.
Me një fjalë, vitaminat për gratë janë një ilaç për shumë probleme. Lëkura me fytyrë të thatë duhet të marrë vitamina si direkt me aplikimin e maskave ushqyese dhe kremrave të vitamines, dhe "raundin" së bashku me ushqimin.
Vitaminat për gratë janë me vlerë të veçantë, sidomos në ushqime të tilla si zarzavate, perime, fruta dhe ushqim deti.
Vitamina A gjendet në qumësht, gjalpë, vaj peshku, yolks, mëlçi, karrota, onions dhe domate.
B vitamina duhet të konsumohen përmes mishit, vezëve, qumështit, melonit, kosit, bizele, mjedër dhe portokall.
Vitamina C mund të merret me kivi, agrume, qen u rrit infuzion.
Vitamina E është e pranishme në vaj vegjetal, avokado, mollë dhe misër. Vajzat me lëkurë të thatë nuk duhet të harrojnë për të rimbushur dietën e tyre me acide yndyrore, për shembull, duke përdorur peshk yndyror të tillë si harengë, salmon dhe skumbri.
Vitaminat për gratë me lëkurë të thatë duhet domosdoshmërisht të vijnë në mënyrë të jashtme. Rekomandohet të aplikoni maska të rregullta ushqyese për 10-15 minuta.
Maska me vitaminë A: vlim dy - tre karota të vogla, pure dhe përzierje me mjaltë.
Ose përziejnë një lugë çaji me lëng karrote, një lugë çaji me gjizë të freskët dhe një lugë çaji krem.
Dhe mund të bësh një pure të karotës së zier, përzihet me një lugë çaji me bollgur, një lugë çaji me perime ose vaj ulliri dhe një verdhë veze të papërpunuar. Përzierja e trashë që rezulton duhet të aplikohet në zonat e fytyrës dhe qafës dhe pas pesëmbëdhjetë minutash hiqni lugët me buzë, pa shtypur shumë fort dhe lani me ujë të ngrohtë.
Maska me vitaminë B: mundi me një mikser njëqind gram pjepër dhe shalqi me një lugë çaji mjaltë dhe dy ose tre lugë kos.
Vaj vitaminë për fytyrën. Përzierje në një shishe të pastër të errët 10 ml vaj ulliri, 30 ml vaj bajame, 2 pika vaj esencial rozë, me një pikë neroli dhe një pikë vaj vaji. Përzierja që rezulton duhet të jetë rubbed në një pikëz në mëngjes dhe në mbrëmje.
Balsam buzësh me vitaminë E. Shkrihet 5 gramë bleta në 5 gram vajin e embrionit të grurit, shtoni 30 mililitra vaj jojoba dhe derdhni në një kavanoz të pastër.
Natyrisht, është e nevojshme që të përqëndrohet jo vetëm në make-up shtëpi, por edhe për të blerë produkte industriale. Kremrat e vitaminës me cilësi të lartë ndihmojnë në sigurimin e hyrjes së domosdoshme të vitaminave në kohë për ato qeliza të lëkurës së vdekur të kornesë që nuk mund të ushqehen nga brenda dhe janë më të ekspozuar ndaj diellit, ajrit dhe ujit.
Kështu, gratë me lëkurë të thatë duhet të ruajnë ekuilibrin e vitaminave, acideve yndyrore në trup, dhe rregullisht të kryejnë procedurat vitaminizuese kozmetike. Lëkura e thatë ka nevojë për kujdes të vazhdueshëm, i kushton më shumë vëmendje dhe do t'ju shpërblejë me bukuri dhe shëndet.