Shprehjet "uluni në qafën tuaj" , "tërhiqni gjithçka në qafë", "futni në qafë", etj. pasqyrojnë plotësisht fatin e vështirë të kësaj pjese të trupit (dhe realitetet e jetës sonë të gjallë). Dhe në fund të fundit, pasi u kënduan nga poetët ... Nga rruga, nëse flasim për karrocë aristokratike, atëherë çelësi i suksesit të saj qëndron në ... fleksibilitetin e qafës. Nëse është i trajnuar, atëherë supet mbeten të lira, nyjet lëvizin pa ndërhyrje, dhe mbjellja e kokës është e shkëlqyeshme elegante.
Për më tepër, në një pozitë të tillë, asgjë nuk parandalon qarkullimin e gjakut, që do të thotë se kontribuon në një çehre të mirë, një lloj të shëndetshëm flokësh dhe madje edhe pozitivisht ndikon zërin, duke e bërë atë më të pastër dhe të zhurmshëm. Për të arritur këtë rezultat, provoni disa herë në ditë për të bërë një stërvitje të thjeshtë: ngrini mjekrën dhe shtrini qafën sikur dëshironi të shfaqni më lart. Fytyra juaj do të qetësohet automatikisht dhe pesha e akumuluar gjatë ditës do të zhduket në shpatulla. Një nxitje e tillë mund të bëhet në mënyrë të sigurt në shtëpi, në makinë, në punë. Epo, në mbrëmje, duke marrë një dush, masni qafën tuaj me një rrymë me ujë të ngrohtë.
Kjo do të thyejë muskujt dhe tonet e lëkurës . Pas procedurave të ujit mos harroni për krem të destinuara veçanërisht për një zonë të tillë delikate. Lehtë lubrifikoni dy pëllëmbët dhe, me një kokë të vogël hedhur prapa, aplikoni produktin në qafë. Bëni këtë në mënyrë alternative me secilën dorë (sikur në anën e kundërt): djathtas - në anën e majtë dhe pastaj majtas - në të djathtë. Në këtë rast, pëllëmbët duhet të lëvizin nga poshtë lart. Për të drogës është zhytur mirë, ju duhet të bëni të paktën 7 lëvizje stroking.
Sipas ekspertëve evropianë, mënyra më efektive për sot për të luftuar sagging të rëndësishme të lëkurës është një ashensor jo-kirurgjik në Titan. Një pjesë e caktuar e rrezatimit infra të kuqe që depërton në shtresat e thella të dermës, nxit indet, duke shkaktuar kolagjenin të kontraktohet dhe kompakt, gjë që çon në një efekt të fuqishëm heqës.
Krem, korrigjimin e shenjave të plakjes , Perle Oe Jeunesse et Dreoiietp Age Proqressil.
Kujdesi rindërtues i ngritjes për qafën Renergte Morphofrft është projektuar për gratë pas 40 vjetësh. Krem revitalizues për modelim me vaj Argan - Agdap.
Heqjen e serumit në bazë të algave më të rralla blu Strum OelaMei. Krem anti-plakje rindërtuese Scin & Decollete.
Lëkura në decollete është shumë e hollë. Përveç kësaj, ajo përjeton një barrë të konsiderueshme shtesë (pesha e bustit, të cilën ajo mbështet pjesërisht) dhe është vazhdimisht e ekspozuar ndaj efekteve destruktive të diellit. Me këtë "negative" në mendje, bëhet e qartë pse shenjat e para të plakjes fillojnë të shfaqen kaq herët këtu. Cosmetologists besojnë se tashmë nga mosha 17 vjeç duhet të kujdeset vazhdimisht për zonën decollete. Rregullat e kujdesit janë jashtëzakonisht të thjeshta. Së pari: duke vënë në një rroba banje, krye ose sundress, është e nevojshme që të aplikoni sunscreen me një SPF të lartë. Së dyti: çdo gjë që është e dobishme për një bust është e mirë për dekolte. Kjo përfshin masazh me një furçë, e cila jep elasticitetin e lëkurës dhe një dush të ftohtë që aktivizon qarkullimin e gjakut dhe heqjen e kozmetikës. Së treti: çdo javë, ju duhet të bëni një lëkurë. Sa më shpesh pastroni lëkurën dhe stimuloni ripërtëritjen e qelizave, aq më e gjatë do të mbetet zona e butë, e butë dhe e re.
"Bat" është e mirë në operete ose në rrobaqepësi të artit, por absolutisht e papranueshme në trupin tuaj. Por kjo është shprehja që quhet luhatje estetike e lëkurës nga brendësia e duarve. Për fat të keq, është mjaft e vështirë për t'u marrë me të. Por është shumë më e lehtë për të parandaluar. Roli kryesor në betejën për shtrëngimin e duarve të forta, sigurisht, luan ushtrime fizike. Në çdo klub sportiv, trajneri do të të zgjedhë një kompleks, që synon forcimin e muskujve të duhur. Por edhe nëse për ndonjë arsye tani nuk mund ta bëni atë në një grup, atëherë thjesht krijoni tensione shtesë duke bërë aktivitetet e zakonshme shtëpiake. Heqja, kthimi, shtrydhja, riorganizimi, varja, ne kryejmë një trajnim shumë efektiv. Pak e komplikoni atë: për shembull, mbani një qese udhëtimi të rëndë, hiqni atë nga shpatulla dhe merrni në dorë (të paktën për një kohë). Pra, shkarkoni një mbrapa shumë më të prekshëm dhe sjellni vetes një përfitim. Dhe pasi të vendosni qesen, vendosni duart poshtë dhe shkundni disa herë, duke u dhënë atyre një pushim të merituar. Në mëngjes dhe në mbrëmje, mbështesni sukseset tuaja me forcimin, modelimin, kremërat e trupit anti-celulit dhe nuk do të dëgjoni kurrë krahasimin kundër një krijesë të pakëndshme fluturuese.
Anti-celuliti do të thotë Phyta-Seutpt Global Anti-Celluliie, SISLEY. zvogëlon dukshëm volumin dhe e bën lëkurën të butë dhe të butë. Modelim xhel, i pasuruar me karafil dhe ekstrakte kokosit, DARPHIN. Agjent për modelim universal për trupin Mai Body Lift, CLARiNS. Qumësht i koncentruar për elasticitetin e lëkurës së trupit, i pasur me vaj bajame, Amende.