Dush mund të jetë me temperaturë të ndryshueshme të ujit (të shpëtuar nga një dush kontrasti), ose mund të jetë me një temperaturë konstante. Në mënyrë që të parandalohen dhe trajtohen sëmundjet individuale, përdoren si më poshtë: dush shiu në rritje, dush ventilues, dush shi rrethore dhe të zakonshme, dush pluhur. Këto lloje të dushit përdoren gjithashtu për qëllime kozmetike. Aktualisht, dushi skocez si një procedurë shërimi ka fituar popullaritet të gjerë. Bëhet fjalë për atë që ne tani flasim.
Dush skocez
Ky lloj i dushit shpesh quhet dush Charcot, por ndryshon nga ajo nga efekti i ujit: uji i drejtohet pacientit (zakonisht avionët janë të dendur) - uji i nxehtë është në një çorodë dhe uji i ftohtë shkon nga zorra tjetër. Ndikimi mekanik i shpirtit skocez është mjaft i fuqishëm dhe avionët e nxehtë dhe të ftohtë alternojnë (në secilën gete presioni i ujit është 2-3 atm.). Një rrjedhë uji e drejtuar në zonën e gjoksit të organeve të kërthizës, si rregull, bëhet tifoz dhe më i kursyer.
Dush skocez zakonisht fillon me ujë të nxehtë, temperatura prej të cilave është 37 ° C, dhe mbaron me 10 orë në ujë të ëmbël. Gradualisht, temperatura e ujit të nxehtë është sjellë në 45 ° C dhe efekti i ujit të ftohtë fillon në njëzetepesë gradë - ndryshimi në temperaturë, kështu që deri në fund të procedurës rritet deri në tridhjetë e pesë gradë.E gjithë procedura zgjat 3-6 minuta, ujë të nxehtë në trup ndikohet për rreth 40 sekonda, uji i ftohtë është prekur për 15-20 sekonda, për një procedurë hoses ujë të ftohtë dhe të nxehtë janë zëvendësuar rreth 5-6 herë. Ky lloj shpirti ndahet në dy pjesë: të përgjithshme ose lokale, kjo e fundit mund të ushtrohet çdo ditë, e përgjithshme kryhet çdo ditë (në disa raste doza e përgjithshme është e përshkruar nga mjeku çdo ditë). Kur emëron një shpirt lokal, rreth tridhjetë procedura kryhen, nëse një pamje e përgjithshme e dushit është caktuar, atëherë bëhen rreth njëzet procedura.
Si një procedurë hidroterapeutike e ndarë, si rregull, nuk zbatohet, kjo hidroterapi përdoret në terapi komplekse. Pacientit i caktohet së pari një tifoz dush (në disa raste douchearko), i cili tashmë është bërë një lloj klasik dhe vetëm pas dushit tifoz, kur trupi është tashmë i mësuar me ndikimin e procedurave të ujit, caktohet skocez. Nëse filloni një dush skocez pa një tifoz si dush, atëherë ndikimi i parë mund të çojë në stres të përgjithshëm dhe pastaj pacienti në vend të një rezultati pozitiv do të ketë një reagim negativ të vazhdueshëm ndaj procedurës kuruese të ujit.
Dush skocez: treguesit e përdorimit dhe përfitimet
Kjo lloj dushi tregohet:
- në prani të sëmundjeve psikike dhe nervore;
- me çrregullime autonome;
- me osteokondrozë;
- nëse ekziston një sindrom i lodhjes kronike;
- me sëmundje të zorrëve, stomakut, mëlçisë, të cilat shoqërohen me shkelje të funksionit të tretjes;
- me një shkelje të tonit të enëve të gjakut;
- nën kushte stresuese;
- me reaksione kronike alergjike;
- me obezitet dhe / ose peshë të tepërt;
- për çrregullime të gjumit;
- nëse ka sëmundje kardiovaskulare;
- me ndryshimet e moshës dhe letargjinë e lëkurës, sagging e lëkurës së trupit.
Dush skocez gjithashtu përshkruhet në prani të sëmundjeve të sistemit lokomotor - dhimbje në shpinën dhe shpinën, miozinë, probleme me shpinë.
Sipas hydrotherapists, ndikimi i përgjithshëm i shpirtit skocez çon në faktin se trupi i pacientit është në rrugën e shërimit të plotë: pamja e celulitit zhduket, dhe nëse ka një humbje peshe, ajo ndjeshëm zvogëlohet.
Hidroterapia tregohet jo vetëm për njerëzit që vuajnë nga një sëmundje e pompuar, por në përgjithësi për të gjithë njerëzit që punojnë, për shkak të së cilave ata janë vazhdimisht në një gjendje të thyer dhe të lodhur, e cila fatkeqësisht në botën moderne bëhet rendi i gjërave.
Lloji i përshkruar i shpirtit është në gjendje të normalizojë funksionet e sistemit nervor vegjetativ - parasimpatik dhe simpatik. Për më tepër, ndikon në mënyrë të favorshme funksionet e trurit - normalizon ekuilibrin e tonikës dhe të lehrave.
Vlen të theksohet se një efekt pozitiv mund të arrihet vetëm nëse, së bashku me procedurat e hidroterapisë, ruajnë ushqimin e duhur, ecin më shpesh jashtë, angazhohen në praktika të virgjëra dhe braktisin zakonet e këqija, atëherë mënyra e të menduarit do të jetë pozitive dhe mënyra e jetesës së shëndetshme.
contraindications
Dush skocez është kundërindikuar:
- me sëmundje mendore dhe nervore, të cilat ndodhin në formë të rëndë ose janë të theksuara;
- me kolit ulcerativ;
- me ethe dhe / ose temperature;
- në prani të sëmundjeve kronike të brendshme;
- me sëmundje të lëkurës;
- gjatë shtatzënisë;
- me ulcera duodenale 12 duodenum,
- me trombozë dhe venat me variçe;
- me tuberkuloz;
Me sëmundje të caktuara onkologjike dhe kundërindikacione varicoze për shpirtin skocez mund të jenë të pjesshme - nuk është e mundur që tubat të shkoj në pjesët e trupit të prekur nga sëmundja.