Ndër recetat e mjeteve juridike popullore për trajtimin e dhimbjes së shpinës, ekzistojnë mundësi shumë të thjeshta dhe efektive që do t'ju japin lëvizshmëri dhe efikasitet, duke mos u bërë armiku i portofolit tuaj.
Për të filluar, duhet të thuash që jo vetëm "bllokoj" dhimbjen, por përqendro përpjekjet për të gjetur burimin e dhimbjes. Më shumë gjasa, për këtë ju do të duhet të konsultoheni me një mjek i cili do të përshkruajë të gjitha procedurat e nevojshme. Në fund të fundit, dhimbja e mbrapa nënkupton vetëm një gjë - ushqimi i qelizave dhe i indeve është i shqetësuar, gjë që çon në procese të padëshiruara të ndenjur, duke çuar në pasoja të këqija. Mos të jetë dembel dhe më mirë të vendosni për diagnostifikim profesional mjekësor, veçanërisht nëse dhimbjet në shpinë dhe bel janë shqetësuese shpesh.
E pra, për momentin, le të zbresim në temën tonë dhe të përshkruajmë ato mjete popullore që do të lehtësojnë vuajtjet tuaja dhe ju kursejnë nga dhimbja akute në shpinë.
Numri i recetës 1. Paketë Hot rrikë
Nëse keni kopshtin tuaj, në të cilin rritet rrikë - është e mrekullueshme! Nëse jo, mos u shqetësoni dhe thjesht blini një rrënjë të vogël të kësaj bime. Është e rëndësishme që përveç rrënjëve, ka gjethe rrushi. Kaloni fabrikën përmes mulli të mishit, përgatit përbërësin kryesor për ngjeshjen. Tani shikoni për një qese të vogël me rroba pambuku në familje. Në të, të vënë rrikë nga rrikë, pastaj vendoseni qese në pjesën e dhimbshme të shpinës. Tjetra, ju nevojitet një hekur. Ngroheni atë, dhe butësisht hekurosh qesen e rrikë që shtrihet në shpinë. Sesioni i parë nuk mund të zgjasë shumë - tre minuta do të jetë e mjaftueshme për të filluar, sepse vështirë se dikush mund të përballojë menjëherë temperaturë të tillë. Pasi mund ta rrisni "hekurosjen" për gjysmë minutë, nëse pacienti mbijeton.
Pasi të hekurosh paketimin me një hekur, duhet të mbash mbrapa me një batanije të ngrohtë. Shtrirë në vapë duhet të jetë së paku një e katërta e një ore për herë të parë, por nëse dhimbja është e padurueshme - përpiquni të prisni të paktën dhjetë minuta. Më tej shtoni kohën e shtrirë nën batanije - trupi do të mësohet me temperaturat dhe do të përballojë me guxim ngrohje gjysmë ore.
Nga rruga, kjo qese pambuku me rrikë mund të përdoret më shumë se një herë.
Pas një procedure të tillë të ngrohjes, do të harrosh për dhimbje prapa për një kohë të gjatë!
Numri i recetit 2. Kripë dhe leshi në luftën për shëndetin.
Pra, nëse papritur ju keni një dhimbje të mprehtë në shpinë, atëherë do të keni nevojë për një ilaç popullor që do t'ju vërë shpejt në këmbët tuaja. Gjej në bufe vjetër dhe jo më të përshtatshme për të veshur një pallto dashnore (në parim, çdo leshi do të përshtaten, por dele është ende e preferueshme). Prej një copë të vogël nga xhaketa që do të mbulonte gjithë pjesën e prapme të shpinës. Për skajet e saj të sipërme dhe të poshtme, qep një brez të gjerë elastik të dendur - kështu që ju mund të krijoni një pamje të rripit, para të lidhur me banda elastike, dhe pas saj përbëhet nga një sipërfaqe leshi.
Tani merrni një kripë të madhe dhe shpërndani atë në ujë të valë (ose thjesht në ujë të nxehtë). Në një pellg me ujë të kripur, vendosni një copë xhaketë leshi dhe lini atë të ngjyhet për një orë e gjysmë. Gjatë kësaj kohe, të gjitha kripërat duhet të absorbohen në inde.
Tjetra, thatë copë xhaketë. Nëse është verë në rrugë, vetëm rri në diell, dhe në dimër, bateritë e nxehta do t'ju ndihmojnë. Kur rripja e leshit të thahet, vendoseni në vetvete. Nëse është e nevojshme, rregulloni gjatësinë e shiritave të gomës në mënyrë që rripin e belit të jetë i qëndrueshëm kundrejt mbrapa. Ai është i përshtatshëm në këtë rrip dhe fakti që është absolutisht i padukshëm nën rroba, por në të njëjtën kohë, ai përsërit ngrohjen e shpinës së poshtme. Kripja tërheq të gjitha dhimbjet. Pas një ose dy javësh të veshur me këtë rrip të vërtetë magjik, do të harrosh se dikur keni pasur një dhimbje shpine.
Receta № 3. Masa e tapës.
Kjo metodë e trajtimit të dhimbjes së shpinës është shumë e thjeshtë dhe efektive. Për të filluar, do t'ju duhet shumë kapak nga shishet e birrës. Mendoj se gjetja e tyre nuk do të jetë një problem.
Para përdorimit të kapakëve për këtë qëllim, duhet t'i lani me pluhur tërësisht, me qëllim që të mos merrni në mikroorganizëm, nëse lëndoni aksidentalisht veten. Shpëleni kapakët nën ujë për të shpëlarë mbetjet e pluhurit dhe pastroni me ujë të pjekur. Pas - thatë atë.
Kujtoni aplikuesin famëkeq të Kuznetsov? Të tilla një qilim të vogël me spikes plastike të mprehta, të cilat ju duhet të shtriheni kur dhimbjen tuaj të dhemb? Pra, nga këto kapakë ju mund të bëni një zëvendësim të shkëlqyeshëm për aplikuesin Kuznetsovsky. Vetëm këtu aplikuesi juaj do të jetë edhe më i mirë se origjinali, sepse do të "bëhet" nga një aliazh alumini, i cili është praktikisht identik me bakrin mjekësor në pronat e tij.
Komoditeti i aplikuesit është se ajo merr shumë pak hapësirë, dhe nga ajo - ajo është e lëvizshme, ju mund ta merrni me vete në çdo udhëtim. Dhe nëse papritmas ka një nevojë urgjente për përdorimin e saj - atëherë ju do të duhet vetëm të përhapni aplikuesin në mënyrë që gjembat e kapakëve të shikojnë lart dhe të qëndrojnë në këtë qilim të vogël, pa frikë nga dhimbja. Sigurisht, ndjesitë në fillim nuk do të jenë më të këndshmet, por pas pak minutash do të filloni të shijoni këtë masazh të improvizuar.
Një tjetër ilaç popullor që përdoret në të gjithë botën për trajtimin e dhimbjeve të shpinës. Së pari, qep nga një qese katrore me kanavacë të trashë me anët e 30 centimetra. Para se të qepeni atë përfundimisht, mbushni qesen me eshtra të qershisë. Dhe kur edhe një herë kapni mbrapa, vetëm ngrohni xhepin në mikrovalë ose në furrë (mos e teproj, disa minuta do të jetë e mjaftueshme) - dhe vendoseni këtë kompresë në anën e pasme që dëmton. Zakonisht, disa procedura janë të mjaftueshme për të harruar dhimbjen e shpinës.
Numri i recetit 5. "Asterisk" nga të gjitha fatkeqësitë.
Për të zbatuar këtë recetë, së pari do të duhet të blini një copë toke dhe një vaj të njohur të quajtur "Asterisk". Kur jeni të mbuluar me një sulm të dhimbjes kurrizore, kërkoni nga dikush në shtëpi për të fshirë pjesën e prapme me vaj dhe për të aplikuar një pjesë të vogël prej letre në krye. Për veshjet nuk lëviz, mbyllni me një fashë, është më mirë të mbyllni kurrizin tuaj me diçka të ngrohtë: për shembull, një shami leshi ose një shall të punuar me shtiza. Është mirë që ta bëni këtë procedurë para se të shkoni në shtrat, por nëse do të kaloni gjithë ditën në shtëpi dhe do të relaksoheni, mund ta fshini vetveten gjatë ditës.
Numri i recetës 6. Tansy.
Ju do të duhet dy lugë lule të thata të tansy, të cilat ju duhet të plotësoni me gjysmë gotë me ujë të valë. Lëreni të thithni në termos për një orë, pastaj derdhni ujin, shtoni një lugë të vogël kripë dhe përzieni tërësisht. Përdoreni si një vaj dhe fshij në arna të dhimbshme gjatë natës.
Numri i recetave 7. Vaj jod-limoni.
Kjo recetë do t'ju ndihmojë jo vetëm për të hequr qafe dhimbjen e shpinës, por edhe për të përcaktuar - se çfarë pjesë të mbrapa ju me të vërtetë ju dhemb se çfarë duhet të trajtoni. Pra, keni nevojë për lëng jod dhe lëng limoni në pjesë të barabarta. Përziejeni mirë dhe lubrifikoni mbështetësën përgjatë tërë shtyllës kurrizore.
Pas disa orësh, pyesni dikë nga të afërmit e tyre që të shikojnë në shpinë. Më shumë gjasa, ata do të shohin se si në disa nga zonat e saj jodi është zbehur, i zbardhur. Është në këto vende dhe duhet t'i kushtojë vëmendje të veçantë - ka pasur një lloj shkeljeje, për shkak të së cilës po përjetoni dhembje në shpinë. Kjo procedurë mund të bëhet shumë herë, duke ndaluar vetëm kur shëndeti juaj nuk përmirësohet.
Recetë Nr. 8. Rrikë me patate.
Për të përgatitur këtë përzierje ju do të duhet dy përbërës - rrikë dhe patate të papërpunuara në përmasa të barabarta. Sasia duhet të merret nga llogaritja që çdo herë që duhet të përgatitni një përzierje të re, domethënë, mos bëni shumë në të njëjtën kohë. Ngrini rrikë me patate në grater, shtoni një lugë mjaltë në masën që rezulton.
Ju do të merrni një përzierje pak ngjitet, ngjitës që ju duhet të përshtateni në zonat e dhimbshme mbrapa. Trashësia e shtresës duhet të jetë së paku një gisht. Top mbuloni shpinën me një thasë të hollë (ju mund të përdorni letrën) dhe mbyllni atë siç duhet me një shall apo shall të bërë nga leshi. Ndoshta compress do të piqem shumë fort, detyra juaj është që të përballojë këtë ndjesi djegie për të paktën një orë.
Nuk ka numër të caktuar dhe të përcaktuar të procedurave të rekomanduara, ju duhet të shikoni veten dhe mbrapa, dhe nëse mendoni se dhimbja ka shkuar krejtësisht - ju mund të ndaloni të bëni fasha.
Numri i recetës 9. Birch oil.
Ky ilaç popullor do t'ju ndihmojë të kuroni shpinën në rast se keni dhimbje për shkak të një ftohjeje. Është e nevojshme për të blerë vaj nga buds thupër në farmaci dhe fshij atë në patches dhimbshme prapa. Ju gjithashtu mund të përdorni gjethe të freskëta të thupërve, duke i vendosur mbi kurrizin tuaj dhe duke u lidhur në krye. Fletë thupër shtrin dhimbjen dhe nxehet mbrapa.
Ju do të duhet gjashtë copa lë gji dhe një copë gjilpëra. Këto përbërës duhet të jenë tokë në një pluhur në një mulli kafeje. Si një bandë e këtyre dy komponentëve, përdorni gjalpë (keni nevojë për 12 pjesë), të cilat ju duhet të bluaj me dëllinjë dhe gjethe dafinat. Si rezultat, ju do të merrni një njollë të trashë, e cila duhet të rubbed me kujdes në pjesën e poshtme të shpinës.
Receta nr. 11. Parandalimi: Ledumi është një moçal.
Për të parandaluar shfaqjen e dhimbjes në shpinë, ose për të hequr dhimbjen ekzistuese, ju duhet të pini infuzion nga rozmarina e egër. Për ta bërë atë, ju duhet të merrni një lugë çaji bar dhe derdheni me ujë të ftohtë të zier në sasinë e dy syzeve. Lëreni ledum në një tigan me kapak të mbyllur për tetë orë. Pas kësaj, infuzion duhet të filtrohet me garzë dhe të pini gjysmën e xhamit katër herë në ditë.
Numri i recetëve 12. Dandelion shëron përsëri!
Në çdo kohë të vitit, mbrapa shpesh fryn, sidomos nëse jeni i detyruar të jeni në një projekt. Dhimbja është e pakëndshme, duke tërhequr, ju pengon të lëvizni normalisht. Në raste të tilla, një luleradër do t'ju ndihmojë. Lloji tufëzave në një kavanoz prej 1 litri, mbushni luleradhin me gjysmë litra vodka. Ky infuzion duhet të qëndrojë për të paktën dy javë, pas së cilës duhet të jetë rubbed në shpinë.
Kjo recetë është shumë e mirë, megjithatë, nëse dhimbja lind papritmas, ju thjesht nuk do të keni këto 2 javë për të këmbëngulur, kështu që është më mirë për të përgatitur infuzion me luleradhiqe për përdorim në të ardhmen dhe më parë. Nga rruga, ai mund të ndihmojë ata që vuajnë nga dhimbje të përbashkët.
Receta № 13. Rrepkë e zezë me mjaltë.
Merrni lëngun e rrepkë të zi dhe shtoni mjaltë në të në përmasa të barabarta. Kjo përzierje duhet të fshij pjesën e poshtme të shpinës.
Numri i recetëve 14. Kupena mjekësore në roje të shëndetit.
Për të përgatitur atë ilaç popullor, do të nevojitet rreth 100 gram droge medicinale, e cila insiston në alkool ose në prodhimin më të fortë vetë për dhjetë ditë në një vend të ngrohtë. Ndonjëherë ju duhet të shkundni infuzionin tuaj.
Kur infuza e birrës është gati, mund të përdoret për qëllimin e saj, duke fërkuar pjesët e sëmura të shpinës. Pas bluarjes, duhet të mbyllni pjesën e poshtme të shpinës me një shall apo shall të ngrohtë, mundësisht nga leshi.
Numri i recetave 15. Farmacia Botaya.
Përgatitni gjysmë litra hënë ose vodka, ku duhet të bini në gjumë një shishe të tërë shishe mjekësie dhe shtoni një copë të vogël të piper të hidhur të kuq. Ky infuzion duhet të futet për tridhjetë ditë. Rub këtë locion alkool në ato vende në shpinë, ku dhimbja është ndjerë më ashpër, dhe pastaj të përfundojë me diçka të ngrohtë.
Përveç mjeteve të lartpërmendura popullore, ju gjithashtu mund të heqin qafe dhimbjen në shpinë me një tinkturë të valerian. Ju duhet të merrni një copë garzë dhe ta lagni atë në një tretësirë, pastaj ta përfundoni atë në një shall të leshur.
Ju gjithashtu mund të merrni rreth dyqind gram gjilpërë, mbusheni me një litër ujë dhe insistoni. Ju duhet të pini infuzionin dy herë në ditë, një gotë secila.
Gjithashtu ndihmon një acid i shkëlqyer formik, i cili mund të blihet në çdo farmaci. Ajo gjithashtu duhet të rubbed në vende ku ju ndjeni dhimbje.
Dhe receta e fundit për ilaçin popullor që ne do të donim të ndajmë me ju është që ju duhet të blini 200 gram lulelesh dhe gjethe të rrënjëve të Shën Gjonit, t'i hedhini në gjysmë litër vaj të ligët (opsioni më i mirë është të merrni vaj të pariparuar). Lëreni enët me të gjithë këtë përmbajtje për të mbushur për dy javë në një vend ku drita e diellit nuk depërton, nganjëherë shkundni një enë me infuzion. Më vonë - tendosje dhe shtrydh atë mirë. Përdorni si një locion, fshij arna të dhimbshme mbrapa.
Këtu ju kemi njohur me recetat themelore kombëtare, të cilat janë përdorur nga kohra të lashta për të lehtësuar vuajtjet me dhimbje prapa. Megjithatë, është më mirë të jetë në gjendje për të parandaluar pamjen e tyre, në vend se pastaj për një kohë të gjatë për t'i trajtuar ato. Jini gjithmonë të shëndetshëm!