Fakti që është ecja që e bën një grua Grua - tashmë është thënë dhe shkruar shumë, nuk ia vlen të përsëritet e gjithë kjo. Ti vetë e kupton se ndjesitë e gruas dhe ecja e saj janë të ndërlidhura: nëse noton përgjatë rrugës dhe njerëzit kthehen, gjendja jote përmirësohet menjëherë. Në të njëjtën kohë, ngarkesa e problemeve peshon në sjellje, duke u përkulur në tokë, dhe ecja bëhet e rëndë dhe po ndryshon.
Virgil Maron, duke argumentuar se perëndeshë e vërtetë është e dukshme në ecje, natyrisht, kishte parasysh se qëndrimi dhe madhështia gjatë lëvizjes i jepet një gruaje në lindje. Megjithatë, pas disa rekomandimeve të thjeshta, mund të bëheni një perëndeshë dhe pa origjinë aristokratike ose hyjnore.
Para së gjithash duhet të duash veten: respekt për veten dhe admirimin e vetes si ju jeni, rregullo shpatullat tuaja, shtrëngoni shpinën dhe mbani lart mbi tokë me kokën tuaj të lartë. Nëse në pamjen tuaj ose në jetën tuaj nuk është diçka që nuk ju lejon të përhapni krahët tuaja dhe krijon një kompleks të madh dhe të rëndë, atëherë ose hiqni atë, nëse do të bini në dashuri dhe do ta pranoni atë. Le historia e dashurisë së mbretit Louis XIV dhe Louise de Lavalier të frymëzojë ju për bëmat - kjo ishte e çalë e saj që tërhoqi vëmendjen e mbretit, ajo ishte e butë wiggling kur ecin në mënyrë preku Louis që ai e bëri Louise preferuar e tij për shumë vite.
Mos harroni se ecja bëhet e ashpër, sapo barku juaj të bëhet i mbipopulluar. Por stomaku i qëndisur dhe ekseset e zgjedhura do t'ju ndihmojnë të gjeni lehtësinë e gëlltitjes dhe harmonisë së drerit. Nëse pesha juaj e tejkalon normën, mos u nxitoni ta hidhni peshën dhe hidhërimin e hapave tuaj në tërësi. Jo plotësia e bën udhëtimin tuaj të rëndë dhe paaftësinë për të korrigjuar saktë këmbët tuaja. Përjetoni edhe venat tuaja në këmbët tuaja, sepse ecja reflektohet kryesisht tek ata.
Nëse shpina juaj do të mbetet e sheshtë gjatë gjithë kohës, atëherë mendoni se gjysma e betejës tashmë është bërë. E njëjta gjë vlen edhe për shpatullat e zhvilluara: ata që duket se duan të fshehin diçka në shpirtrat e tyre, përkulen dhe kthejnë shpatullat përpara. Ju nuk keni asgjë për t'u fshehur nga të huajt, ju jeni të gëzuar dhe të hapur për njerëzit. Përkundrazi, përpiqeni të tregoni bustin tuaj të përsosur dhe linjat e mprehta të shpatullave, sepse jeni një perëndeshë, gjithçka është e përsosur në ju.
Bent në gjunjë gjatë ecjes, ata duken sikur keni nyje të dhimbshme ose nuk dini si të ecni në këmbë. Merrni konkluzione - dhe rregulloni këmbët tuaja. Mos e teproj, sepse këmbët shumë të drejta krijojnë përshtypjen e panatyrshmërisë.
Dhe gjëja e fundit: njerëzit, natyrisht, janë të ngazëllyer nga lëkundja e lehtë e hips e tyre ndërsa ecin. Por kjo duhet të jetë një lëkundje e lehtë, e shkaktuar nga fakti që këmbët e këmbëve të një gruaje janë vendosur në një vijë kur ecin. Por nuk ia vlen të lëkundet veçanërisht hipsat tuaj: është vulgare dhe e shëmtuar.
Dhe nuk është mirë të mbash duart në xhepat e tua kur të ecësh. Nëse nuk e dini se ku t'i vendosni, atëherë mbani çantën tuaj me një dorë dhe leni të tjerët lirisht, por jo me lëkundje, duke u lëkundur në ritmin e hapave tuaj.
Siç mund ta shihni, perëndeshë nuk është aq e vështirë. Ju vetëm duhet të merrni hapin e parë.
lestyle.ru