Në tre muaj, fëmija duhet të fle sa më shumë në dy muaj, me dallimin e vetëm - ai tashmë fillon të orientojë veten në kohë. Tani fëmija juaj nuk fle vetëm, në kohën e tij të lirë ai dëshiron të lëvizë më shumë dhe natyrisht, dua të komunikoj me prindërit e mi të dashur. Nga rruga, ne do t'ju japim këshilla të dobishme, të cilat do të kontribuojnë në zhvillimin e imunitetit të fëmijës që nga ditët e para të jetës së tij. Nëse jetoni në një shtëpi, le të flejë pak në kopsht në ajër të pastër gjatë ditës, nëse jetoni në një apartament ose pranë një dritare të hapur.
Prindërit e rinj nuk duhet të harrojnë se është në moshën tre-katër muaj që fëmija është hedhur themeli, themeli i shëndetit të tij - prandaj është kaq e rëndësishme që të kushtoni shumë kohë dhe energji për të siguruar që orari 3-4 mujor i fëmijës është aq i përshtatshëm për të dhe për ju .
Pra, për të filluar ditën vijon nga e njëjta gjë, ku e nisni atë - larje dhe, sigurisht, sytë e tualetit. Nëse para se nëna duhet të bredh me acid borik dhe me ujë, të zihet tërësisht ose të përdorë qerpikët me supë të kamomilës ose gjethe të dobëta të çajit për të shpëlarë, atëherë për një fëmijë prej 3-4 muajsh, procedura të tilla nuk janë më të nevojshme. Gjëndrat e tij të lotit janë zhvilluar tashmë mjaftueshëm, prandaj sytë nuk kanë nevojë për hidratues të përhershëm të përhershëm. Përjashtimi i vetëm është, nëse, Zoti ndalon, fëmija juaj diagnostikohet me konjuktivitet - të gjitha këto procedura do të zhvillohen në pjesën e parë të rutinës së përditshme për fëmijën - në lajmin e mëngjesit.
Nëse merrni një shtupë pambuku dhe e lagni në një ujë të vakët (mundësisht të zier më parë), fshini qoshet e syve të foshnjës, ku pas gjumit mbesin pezullime të mukusit - kjo do të jetë e mjaftueshme për këtë. Kështu që fëmija ndihet mirë deri në ëndërrën e ardhshme. Shikoni vetëm se kofsha e zhuljes nuk ka hyrë në një konjuktivë të një syri - ndryshe mund të gërvishtet një xhami të butë të fëmijës. Sytë e fërkimit nuk mund të lahen duke i larë ato, zgjidhni drejtimin nga brendësia - deri në cepin e jashtëm të syrit.
Një fëmijë i cili tashmë është kthyer 3-4 muaj të mjaftueshëm që të rritet me shpejtësi marigoldët - kështu që nëna duhet të jetë jashtëzakonisht e vëmendshme dhe të prerë shkallët e vogël para se fëmija të lëkundë armët dhe t'i dëmtojë ata. Megjithatë, është e rëndësishme që të mos e teproj - thonjtë e thurur shkurtimisht mund të shkaktojnë një rritje të pakëndshme dhe të dhimbshme të lëkurës në pllakën e thonjve.
Nëse më parë keni ecur me një grumbull të vogël, duke pasur frikë se do të ishte e vështirë të përshtateshit me mjedisin, atëherë për fëmijën 3-4 muaj në rutinën e përditshme jepeshin shëtitje më të gjata. Tani ju mund të shkoni për një makinë në park dhe rrugët e qetë 2-3 orë në verë dhe në pranverë, dhe rreth dy orë - vjeshtë vonë dhe dimër. Megjithëse, nëse vëresh se në një termometër në një ditë të nxehtë, temperatura u rrit mbi 30 gradë - qëndro në shtëpi. Një fëmijë në 3-4 muaj është ende i dobët, ai mund të marrë një goditje dielli. Dhe në dimër është më mirë të uleni në një dhomë të ngrohtë, kur jashtë dritares - minus 10 ose më shumë, fëmija nuk duhet të ngrijë.
Orari ditor i fëmijës duhet domosdoshmërisht të përfshijë një artikull të tillë si masazh. Në këtë rast, është e dëshirueshme për ta bërë atë dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje, vetëm kur fëmija është në gjumë dhe plot energji - ndryshe, masazhi nuk do të sjellë kënaqësi. Përveç kësaj. ju duhet të siguroni që nga ushqimi i fundit deri në fillim të masazhit të mos jetë më pak se 20 minuta - sepse stërvitjet në stomak të plotë mund të shkaktojnë regurgitim të ushqimit. Fëmija, i cili tashmë është kthyer 3-4 muaj më parë, ka nevojë për një masazh, sepse nxit lëvizjen e rrjedhjes së limfateve dhe gjakut, stimulon muskujt, lehtëson indet nga fenomene të ndenjur, në përgjithësi ndihmon në përmirësimin e disponimit dhe e bën trupin e foshnjës të fortë, më të shëndetshme.
Pra, masazh zakonisht fillon me stroking duart tuaja. Zakonisht ky stërvitje bëhet në drejtimin nga dora në shpatull. Pas lëvizjeve stroking, masazh këmbët e fëmijës, duke ndjekur nga këmbët në kofshën e vogël. Pas kësaj, vendosni thërrime në barkun tuaj - le të fryj këmbët tuaja. Në të njëjtën kohë masazhon me lehtësi shpinën e tij, thjesht shmangni lëvizjet që do të shtypnin shpinën e dobët dhe të zhdërvjellët të fëmijëve. Pas kësaj, ta ktheni fëmijën në pozitën e saj origjinale (pra në pjesën e prapme), dhe me një lëvizje rrethore të duarve, goditni stomën e tij në drejtim të akrepave të orës. Pastaj ndjek një masazh këmbë - lehtësisht fshij dhe copë. Përsëri, vendosni thërrimet në bark, vendosni duart nën këmbët e tij - le të pushoni dhe të përpiqet të zvarritet përpara. Për të interesuar një fëmijë - të vënë një objektiv në para tij, për shembull, lodër e tij të preferuar ose ndonjë send të ndritshëm shurdhër.
Të gjitha këto ushtrime nuk duhet të zgjasin shumë, përndryshe fëmija do të lodhet dhe do të mërzitet. Pastaj mund të jeni i sigurt se sesioni i ardhshëm i masazhit do të kalojë me lot në sytë tuaj.
Rutina e përditshme duhet të jetë e rehatshme për nënën dhe foshnjën, por mos harroni se në mbrëmje fëmija duhet të blejë (sidomos nëse është verë jashtë, atëherë ju duhet të lahet çdo ditë). Kjo zakonisht merr gjysmë ore ose pak më shumë.
Zakonisht, pasi fëmija ka marrë një banjë të ngrohtë, ai me të vërtetë dëshiron të hajë dhe të shkojë në shtrat. Prandaj, nëna duhet të përfitojë nga momenti dhe të vendosë fëmijën, i cili ishte biçikletë me ujë, në krevat fëmijësh.