Është e vështirë për të gjetur një person i cili nuk ka dëgjuar asgjë për vallëzimin e barkut. Ky është emri perëndimor i teknikës së vallëzimit. Një profesion interesant dhe i mrekullueshëm. Poezia, misteri dhe pemëtoria natyrale shfaqen në vallëzimin e gruas, kjo është ajo që na mungon të ndiejmë natyrën tonë në jetën moderne.
Një sy i veçantë shkëlqen? Lëvizje të butë të trupit? Ecje? Çfarë tjetër do të thoni? Në fund të fundit, okupimi i vallëzimeve orientale është stërvitje sensuale e gjithë trupit dhe trupit femëror. Vallëzimi jep një ngazëllim emocional të pashembullt, tonet dhe format e figurës. Në të, zgjimi i eksperimentit femëror, i guximshëm, vetë-shprehje. Është koha për të hequr qafe pengesat penguese dhe komplekset. Akordet akordike të muzikës orientale dhe fantazisë. Fluturimi! Liria!
Nëse ju ka pëlqyer? Më pas merrni një shami: me rruaza, pajime, me monstere, shall me beaded, vishni bloomers, merrni një mantel për vallëzim, vishni rrathë në duart tuaja. Vishen në organza ose margaritar-byrynxhyk, dhe ju mund të ndjeni veten si një mbretëreshë Shamakhan.
Çfarë do të kërcejmë?
Së pari, le të përkufizojmë, pasi ka shumë kurse dhe shkolla për mësimin e vallëzimeve turke, arabe, egjiptiane dhe të tjera. Në jetën e përditshme ata quhen "Belly Dance". Por shpesh vallëzimi që kryhet në vendet arabe, Rusia, SHBA, në Evropë, është një version i klubit të vallëzimit klasik që është i përzier me jazz, klasik, latino, flamenco dhe kështu me radhë.
Në valle orientale ka një ndarje në stile:
- valle popullore (Khalji, Saidi);
- valle klasike arabe;
- valle belly ose modern - tregojnë performancat valle valle.
Dhe çfarë stili valle jeni më interesante dhe më afër, ajo tashmë varet nga ju. Për çdo grua, vallëzimi në çdo manifestim është unik, pasi thekson unikalitetin dhe bukurinë e lëvizjeve të trupit të saj. Baza e vallëzimeve të vendeve arabe është lëvizja e hips, e cila është shumë e dobishme dhe e shëndoshë në seks.
Sa për figurën, kjo vallëzim kontribuon në djegien graduale dhe të butë të yndyrës, përmirësimin e qarkullimit të organeve të brendshme, forcimin e mushkërive dhe muskujve të zemrës, e gjithë kjo është një parandalim i shkëlqyer i sëmundjeve gjinekologjike. Këto valle orientale janë shkolla e tërë e kulturës së lashtë dhe të madhe të marrëdhënieve midis grave dhe burrave. Ata fituan popullaritet të madh në vendin tonë dhe fituan të gjithë botën.
Por ju mund të mësoni këtë valle, por jo të gjitha. Vallëzimi belly është një nga format e aktiviteteve sportive për gratë, dhe para se të angazhoheni në vallëzim të barkut, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj në mënyrë që shëndeti juaj të mos përkeqësohet. Gjatë shtatzënisë, përkeqësimi i sëmundjeve kronike, gjatë proceseve plagë dhe inflamatore, është e ndaluar vallëzimi.
Por ndryshe nga gjimnastikë dhe palestër, "Belly Dance" nuk ka kufizime moshe. Në fund të fundit, nuk është e nevojshme të bëheni një balerin profesional dhe të bëni disa lëvizje komplekse me trupin tuaj. Mjaft me zhurmën e muzikës magjepsëse vetëm për të ndjekur lëvizjet e shpirtit, do të ndihmojë shumë vite për të ruajtur bukurinën e feminitetit, misterin, të rinjtë. Saktë para syve tona, sjellja e gruas ndryshon, shfaqet "mbretër", hijeshi dhe humor i mirë.
Vajzat dhe gratë, nëse doni ta njihni veten, kërcejnë valle orientale. Jini krijues, eksperimentoni. Kujdesuni për trupin tuaj, pranoni atë ashtu siç është, duke mos i kushtuar vëmendje madhësisë dhe formës së saj. Le çdo leksion të hapë botën e mrekullueshme të vallëzimit orientale dhe çdo herë të merrni besim të plotë në veten tuaj.