- Pulëbardhë pule - 5-6 copë
- Kokërr hikërror - 300 gram
- Gjalpë - 50 gram
- Kripë - Për shije
- Bimeve me erëza - Për shije
Si të gatuaj hikërror me shins në multivark: 1. Shake shins, dhe pastaj të zhytem me një pecetë. 2. Mix kripë në një disk apo një piano me bimeve erëzave dhe butësisht fshij atë në shins. 3. Ne bie në gjumë në enën e hikërror shumë të larë, kripë, vendosim një copë gjalpë dhe e mbushim me ujë. Përzierje tërësisht. 4. Ne instalojmë një enë për gatimin e produkteve në një palë dhe shtrijmë në të pulat e pulave. 5. Mbyllni kapakun, ndizni multivarkën. Natyrisht, regjimi është "Buckwheat". Përgatitja e gjithë kësaj do të jetë rreth gjysmë ore ose pak më shumë, dhe përfundimisht të marrë një hikërror aromatik me një pule të butë me avull. I përshtatshëm edhe për ata që janë në dietë. Kjo është e gjitha - tani ju e dini recetë e thjeshtë për hikërror me shins në mikrovalë! ;)
Shijet: 3-4