Ne gatuajmë shtëpi granola granola - shtëpi e bërë muesli, e përkryer për mëngjes dhe snacks. Është shumë e rëndësishme që ju të shtoni përbërësit tuaj të preferuar në granola. Nëse gjalpë zëvendësohet me vaj ulliri, atëherë ju mund ta përdorni këtë delikatesë në agjërim. Nëse përbërja përfshin flaxseed, kjo do të ketë një efekt të dobishëm në tretje. Ka shumë mundësi gatimi për këtë pjatë. Ju mund ta ndryshoni recetën sipas pëlqimit tuaj, duke shtuar arra ose fara.
përbërësit:- Thekët e tërmetit 100 g
- Mjaltë 50g
- Sesam Bardhë 15 g
- Apple 200g
- Uji 20 ml
- Gjalpë 30 g
- Hapi 1 Përgatitni përbërësit e nevojshëm: drithëra, mollë, mjaltë dhe susam.
- Hapi 2 Ne prerë mollë në copa të vogla, si dhe mollë mund të rubbed në një rende trashë.
- Hapi 3 Mollë, shtoni miellin e borës, susamin, kanellën (opsionale).
- Hapi 4 Shto 3 lugë mjaltë dhe 1 lugë gjelle uji. Përzihet mirë.
- Hapi 5 Shto gjalë zbutur dhe përzierje përsëri mirë.
- Hapi 6 Ne mbulohemi me pergamenë, vendosim masën. Ngroheni furrën në 200 ° C dhe vendosni për 40 minuta, nxitje çdo 10 minuta. Muzeu ynë është gati, tani ju mund t'i shijoni ato me kos ose kefir. Bon appetit!