Ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë

Menjëherë pas lindjes, fëmija do të pijë pika të para të çmuara të colostrum ... Dhe edhe pse kordoni kërthizor do të jetë prerë, bashkimi fizik me njëri-tjetrin nuk do të zhduket kudo. Gjoksin tuaj për një thërrime nuk është vetëm një burim energjie, por edhe një kanal komunikimi me trupin e nënës suaj. Psikologët dhe pediatrit kanë një koncept: tremujorin e katërt të shtatzënisë.

Kjo do të thotë se, pas largimit nga barku i nënës, foshnja ende duhet të ndihet me ju si një. Pra, është e natyrshme dhe e shëndetshme që të ushqehet me gji një fëmijë. Trust veten! Si të mësoni rreth bazave të ushqyerjes me gji, do të ndihmoni një artikull mbi "Ushqyerjen me gji gjatë shtatëzanisë".

Pas lindjes së një fëmije, rifillimi i kërkimit menjëherë ndizet. Ai përpiqet të zvarritet në barkun e mamasë në kërkim të një dalë. Dhe nëse bashkëngjitni atë në gjoks në këtë moment, atëherë me laktacion, zakonisht nuk ka probleme: gjithçka ndodh pikërisht ashtu siç është menduar nga natyra. Në trurin tuaj, e ashtuquajtura mbizotëruese e shtatzanisë është aktivizuar: i gjithë sistemi hormonal juaj fillon të funksionojë në mënyrën e prodhimit të qumështit. Megjithatë, mos u shqetësoni nëse skenari dështon dhe karapuzit njihen me gjinjtë pas disa ditësh pas lindjes. Instinkt do të marrë atë! Një mami në spital ose ekspertë të ushqyerjes me gji do t'ju tregojë se si ta aplikoni fëmijën. Kapja e saktë e gjirit është një moment thelbësor. Fëmija duhet të marrë në gojë, si thith, dhe shumica e areola. Pastaj qumështi do të vijë në sasi të mjaftueshme, dhe ju nuk do të përjetoni ndonjë shqetësim gjatë ushqyerjes. Në kohët e Bashkimit Sovjetik, besohej se nënat duhet të mësohen të ushqehen me gji. Në fakt, nuk ka teknika. Nuk është aq e vështirë për të zotëruar kapjen e saktë. Dhe ushqimi i kërkuar është i lehtë. Nuk mund? Ju nuk keni për të duruar asgjë dhe mendoni se laktacioni është heroizëm. Shumica e problemeve zgjidhen. Ju do të gëzoni rezultatin!

A jeni i shqetësuar: a ka mjaft qumësht? Alarmet e qarta, por të kota. Breza punon në parimin e "furnizimit të kërkesës". Sa më aktiv të jetë fëmija, aq më shumë qumësht vjen. Pra, vendoseni atë në shpinën e parë! Mjekët kanë braktisur gjatë tri orë ndërprerje në mes ushqimit. Në dy muajt e parë të jetës një fëmijë i shëndetshëm ose ha ... ose fle. Pra, mos mendoni se ai nuk po gorging. Ekziston një proces i natyrshëm për tu bërë laktacion. Mos u mundoni ta shpërqendroni fëmijën kur ai bërtet. Më mirë t'i jepni atij një gji. Është normale nëse foshnja aplikohet çdo 15-30 minuta gjatë "tremujorit të katërt të shtatzënisë" Më vonë, ai do të zgjedhë mënyrën e vet të ushqimit - çdo 2-3 orë. Shty deri sa të gjitha çështjet e familjes - tani nuk jeni në gjendje të shfrytëzoni zonjën ideale. Pajtohuni me burrin dhe të afërmit rreth pastrimit dhe gatimit. Përqëndrohuni vetëm në ushqyerjen e një fëmije. Dhe përpiquni të pushoni pak kohë kur ai fle. Një tjetër muaj - dhe ju do të ndiheni më të lirë. Mos e ushqeni fëmijën me një përzierje dhe mos dopaivay water deri në 6 muajt e saj. Nëse merr diçka tjetër përveç qumështit të nënës, dalja juaj nuk do të stimulohet mjaftueshëm, që do të thotë se sasia e qumështit do të ulet. A ju kujtohet parimi: "furnizimi i kërkesës"?

Mos e privoni thërrimet e mundësisë për të aplikuar përsëri në gjirin tuaj. Mësoni të shprehni. Shprehja e gjirit "në rënien e fundit" pas ushqyerjes nuk është e nevojshme. Por çdo fëmijë ka nevojë për furnizime me qumësht. Nuk mjafton, papritmas nëna ime do të duhet të largohet për disa orë! Pra merrni një pompë të mirë të gjirit. Mos heq dorë nga bashkëngjitjet e natës të vajzës së vogël. Është natë qumështi që vjen më së shumti. Mundësia më e lehtë - për të fjetur guxoj me fëmijën (pozitë e sigurt për fëmijën - në mes të murit dhe nënës). Atëherë do të jeni në gjendje të pushoni pak a shumë, dhe thërrimet do të jenë të kënaqur. Tani ne e dimë se çfarë duhet të jetë ushqimi me gji i duhur gjatë shtatzënisë.