Shumë prindër po mendojnë për pyetjen, në cilën moshë mund të jepet krem për një fëmijë. Krem kosi është një yndyrë e kafshëve lehtësisht e tretur dhe i referohet produkteve të qumështit të thartuar, por përbërja e tij ende nuk rekomandohet për të hyrë herët në menunë e fëmijëve. Për shkak të përmbajtjes së lartë të proteinave dhe përmbajtjes së lartë kalori, rrit ngarkesën në veshkat dhe pankreasit, por përmban kolesterol më pak sesa, për shembull, gjalpë.
Jepni salcë kosi për foshnjat deri në një vit dhe mjekët rekomandojnë të futin kremin e tharbeve në ushqimin e foshnjës në moshën jo më herët se dy vjet dhe të filloni me një sasi shumë të vogël.
Krem kosi është përmbajtje e ndryshme yndyre, nga dhjetë në dyzet për qind. Në dietën e fëmijëve është më e mira për të përdorur krem dietetik, përmbajtja yndyrë e së cilës nuk është më shumë se 10% dhe nuk duhet ta japë atë në formën e tij të pastër, por me ushqim. Është e rëndësishme që ti vetë të jesh i sigurt për cilësinë e salçit dhe mos e jepni në formën e tij të pastër, por shtuar në sasi të vogla drithërave, supave. Ju mund të jepni djathë me një lugë çaji krem kosi të ulët yndyrë ose shtoni atë në karrota integruar, pure molle, të bëjë salads shijshme dhe të shëndetshme, shtoni në okroshka, tortë djathë ose një sallatë me kastravecat dhe domate.
Duke pasur parasysh cenueshmërinë e lartë të fëmijëve ndaj infeksioneve të zorrëve, krem acaroje nga dyqani duhet t'i nënshtrohet trajtimit të ngrohjes, veçanërisht nëse ia jepni fëmijës tuaj për herë të parë. Nëse fëmija juaj ka tendencë për alergji ndaj ushqimeve, është mirë që mos të jepni atë për tre vjet ose ta shtoni në sasi shumë të vogla për ushqime ose ushqime të tjera. Krem kosi mund të zëvendësohet me krem për fëmijë, norma e përditshme e së cilës nuk është më shumë se 5-10 g për një fëmijë apo kos të ulët yndyrë.
Nuk mund të thuash se kremra e acidit është e dëmshme për trupin e fëmijës, sepse përmban aminoacidet esenciale dhe yndyrnat, të cilat janë aq thelbësore për trupin në rritje, përmban vitamina A, E, B2, B12, PP dhe kalcium. Në procesin e fermentimit, formohen substanca që absorbohen nga trupi më mirë se produktet e tjera të qumështit të këtij lloji.
Është e rëndësishme të mbani mend se kremra e thartuar humbet të gjitha pronat e saj të dobishme pas dhjetë ditësh të magazinimit, prandaj nuk rekomandohet të hani krem kosi me një freski të lartë, pasi ekziston një probabilitet i lartë që ai të përmbajë prezervativë dhe pasteurizues për të zgjatur jetëgjatësinë. Prandaj, duhet t'i kushtohet vëmendje e veçantë freskisë dhe cilësisë së salçit, është e nevojshme të kontrollohet data e lëshimit dhe integriteti i paketës.
Ju mund të përgatisni krem shtëpiak për t'u siguruar për freskinë, cilësinë dhe mungesën e ruajtësve. Mjekët gjithashtu rekomandojnë dhënien e foshnjës krem kosi të prodhimit industrial, dhe jo të blera në treg.
Ndryshe nga pijet qumështore dhe qumështore, të cilat duhet të jenë në dietën e përditshme të fëmijës, krem dhe salçi nuk mund të jepen çdo ditë, ju duhet të alternoni, ose edhe më mirë, të jepni një ose dy herë në javë.
Duke iu përgjigjur pyetjes, prej të cilës muaj foshnja mund të jetë salcë kosi, duhet të mbahet mend se kremra e acidit është një produkt "i rritur" dhe nuk duhet të futet shpejt në dietën e foshnjës, është më mirë ta zëvendësoni me krem për foshnje, kos të ulët yndyrë, kefir.
Por akoma salcë kosi, si të gjitha produktet e qumështit të thartuar, në një sasi të moderuar, absorbohet mirë nga trupi i fëmijëve, përmirëson kujtesën, forcon kockat dhe do të jetë i dobishëm për fëmijën tuaj që nga mosha dy vjeçare.