Detyra jonë është që të qëndrojmë në zyrën e kafazit pa kaluar nëpër stresin e kafazit dhe sidomos duke anashkaluar qelizën "panik"! Pra, po afrohet dita e madhe: pushimi është duke përfunduar, ndërmarrja vendase do t'ju marrë sërish në radhët e rregullta të profesionistëve. Masa jonë! Duke luajtur, të themi, në "Monopoly", ju mund të shpresoni për një shans. Por në një lojë të madhe karriere, rastësia nuk është vendi, kështu që ne do të mësojmë fjalën kryesore - "planifikim"! Si të shkoni në punë pas pushimit të lindjes dhe çfarë të bëni?
Ne vlerësojmë lëvizjet
Sapo të shkojmë në lejen e lindjes, e kuptojmë se herët a vonë do të duhet të kthehemi në punë. Por, ndërsa fëmija është i vogël, ne e drejtojmë këtë mendim. Jo, natyrisht, janë luftëtarë të vërtetë të frontit të karrierës që drejtohen drejt bisedimeve direkt nga spitali, por kjo është më shumë një përjashtim. Megjithatë, fëmija rritet dhe mendimet për punën nuk mund të injorohen. Ne jemi nënat, që do të thotë se gratë janë të mençura dhe të kujdesshme (të paktën, ne mund të përshkruajmë një shprehje të duhur të fytyrës në momentin e duhur!). Në përgjithësi, ne e dimë: fshehja e kokës në rërë nuk është strategjia më e mirë. Përgatite sa më shpejt të jetë e mundur. Problemi numër një: mendoni se kujt ta lërë fëmijën me. Një çerdhe (shtetërore, private ose vendase), një dado e përhershme, një babysitter alternuar me gjyshet - në çdo rast kërkimi i opsioneve duhet të bëhet paraprakisht, veçanërisht pasi pajisja në çerdhe është e lidhur me dokumente të ndryshme - një kartë mjekësore mund të marrë shumë kohë. Në të njëjtën kohë, duhet ta përgatisim fëmijën ngadalë për kalimin në duart e dikujt tjetër. Lexoni poezi ose libra rreth kopshtit me të, bëni një shëtitje pranë kopshtit tuaj të ardhshëm, tregoni se si fëmijët jetojnë atje. Nëse jeni duke ushqyer me gji dhe doni, megjithatë, të ktheheni në punë, mund të përpiqeni ta mbani ushqimin: është e vështirë, por e mundur. Sipas Art. 258 TC Femrat që punojnë RF me fëmijë nën moshën 1.5 vjeç ofrohen me pushime shtesë për ushqimin e fëmijës së paku çdo tre orë - së paku 30 minuta çdo pushim. Për fat të keq, në qytetin e madh, edhe këto pushime nuk do të jenë të mjaftueshme për t'u larguar për fëmijën. Me kërkesën e nënës dhe në konsultim me administratën, këto ndërprerje mund të kombinohen dhe të caktohen deri në fund ose në fillim të ditës së punës ose bashkangjitur në pushimin e drekës, që i jep hapësirë manovrave. Një mënyrë tjetër për nënat e reja është punësimi i pjesshëm. Duke punuar me kohë të pjesshme, punë me copëza - ndoshta, bosët do të organizojnë një mundësi të tillë. Kjo mund të jetë një shpëtim i vërtetë: mos u bëni merak, dhe kërkoni çdo vizitë në klinikë. Le të merrni një pagë të vogël - nervat janë më të shtrenjtë! Veçanërisht pasi që nuk është përgjithmonë: kur fëmija rritet, mund të dorëzoheni tërësisht në punë.
Ne vendosim marrëdhënie me partnerë në lojë
Ndërsa ne jemi ulur në shtëpi në një port të qetë, mos harroni për ata që qëndruan të notojnë në det të stuhishëm. Mbajeni marrëdhënie me kolegë dhe aktivizoni marrëdhëniet e punës edhe para se të ktheheni në zyrë. Është e nevojshme të lëvizësh në tre drejtime. Së pari, ju duhet të merrni një publikim të korporatës ose të kërkoni në faqen e kompanisë tuaj. Metoda të reja të punës, produkte të reja, emërime të reja në ato apo në departamente të tjera ... Është e nevojshme për të absorbuar kaq shumë informata se ishte menjëherë e kuptueshme: ju, sigurisht, keni munguar për një kohë, por ende gjatë të gjitha punëve! Së dyti, thirrni të dashurin tuaj nga puna dhe i thirrni në tubime të vogla në një kafene. Kjo do t'ju lejojë të kujtoni veten trivially, kështu që kur të hyni në zyrë, ju nuk shikoheni si një i ringjallur nga asgjëja. Përveç kësaj, një takim i tillë do të ndihmojë për të mësuar thashethemet më të fundit, të cilat, rastësisht, janë shumë të dobishme: posedimi i informacionit "sekret" do të ndihmojë në parandalimin e gabimeve në kthim. Jo për të përmendur kënaqësinë që ju merrni nga biseda me miqtë tuaj! Së treti, pse të mos pyesni shefin tuaj për një takim 2-3 javë para përfundimit të pushimeve? Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të sqaruar situatën, do të diskutoni kushtet e kthimit, flisni për ndryshimet që kanë ndodhur gjatë mungesës suaj. Përveç kësaj, tregoni eprorët se ata janë të lumtur për t'u kthyer në jetën aktive profesionale!
Ne vendosim patate të skuqura
Ne nuk dëgjojmë rrotullat e daulleve në mëngjes, megjithatë afrohet "koha". Përgatitja për "betejën" përfundimtare përfshin disa veprime të rëndësishme: në mënyrë që të mos lodhet, ato duhet të shpërndahen për 4 ditë. Për 4 ditë, nëse nuk e keni bërë këtë paraprakisht, imagjinoni fëmijën të ardhmen e tij "nëna e dytë". Natyrisht, nëse gjyshja e dashur do ta sjellë fëmijën, procesi i zakonshëm do të lehtësohet dhe me dado është e nevojshme të futet gradualisht: të uleni së bashku në shtëpi - t'i jepni fëmijës të pajtohet me praninë e një të huaji. Pastaj është mirë të ecësh në vendet e preferuara të fëmijës, duke i lënë ata vetëm me dado gjithnjë e më gjatë. Hapi tjetër është të mbushni frigoriferin dhe frigoriferin. Ju duhet të përpiqeni të parashikoni gjithçka në maksimum, qëllimi juaj nuk është që të vraponi rreth dyqaneve në javën e parë të punës. Përveç produkteve, mendoni për gjëra, produkte dhe ilaçe për fëmijën, veçanërisht nëse ai nuk qëndron në shtëpi, por do të shkojë në kopsht ose në gjyshen. Duhet të ketë gjithçka në çantën e fëmijëve për "daljen në dritë"! Sigurohuni që jo vetëm ju dhe fëmija janë gati për ndryshim, por babai i familjes e kuptoi që filloi një fazë e re në jetën tuaj. Epo, nëse e merr fëmijën në kopsht ose në gjyshen - atëherë nuk do të turpërohesh dhe mund të mendosh për veten ...! Për 3 ditë, përgatitni dhe ngrini disa pjata: kështu, në mbrëmjet e para, më të vështira, para jush nuk do të ketë një pyetje të përjetshme: "Çfarë kemi për darkë?". Ne gjithashtu duhet të kujdesemi për veshjet: lani dhe rrahni rrobat për gjithë javën - dhe jo vetëm vetja, por edhe fëmija juaj! Mos harroni të vendosni shumë rroba në qese. Për 2 DITË ne përmbledhim: ne kërkojmë në kujtesë, nëse të gjitha janë bërë? Apartamenti i pakontrolluar? Faturat e papaguara? Ende ka kohë për të mbushur boshllëqet! Shkruani të gjitha telefonat e nevojshëm për të komunikuar me fëmijën nëse ai nuk është në shtëpi. Bëni një listë të telefonave për babysitting, si dhe shkruani regjimin e ditës, zakonet e të ngrënit të fëmijës, sigurohuni që të specifikoni produktet për të cilat ai është alergjik. Ju mund ta thoni infermieren me zë të lartë këtë shumë herë, por është më e sigurt për të regjistruar. Diskutoni me infermieren se çfarë duhet të bëjë nëse fëmija lëndohet, sëmuret, - në përgjithësi, ndiqni parimin "Vështirë për të mësuar - lehtë për të luftuar". Për ditën. Keni një pushim! Në këtë ditë, teorikisht, nuk duhet të kemi ndonjë punë dhe punë të pakëndshme. Ne i besojmë infermieres tonë të foshnjës dhe bëjmë vetveten. Ju vetëm duhet të relaksoheni. Mos e mohoni veten asgjë - në fillim të "betejës" ju duhet të jeni të gëzuar dhe të pushoni!
Ne fillojmë dhe fitojmë!
Në një nxehtësi të emocioneve, kthimi në punë do të krahasohet me një provim të vështirë. Por, nëse rinovojmë kontaktet me kolegët dhe / ose me eprorin e menjëhershëm paraprakisht, udhëtimi i parë në zyrë shoqërohet me më pak stres. Përpiquni të nxjerrni pamjet e fëmijës më rrallë - edhe nëse dëshironi me të vërtetë të mburreni për "punën" tuaj. Gjithçka varet nga situata në ekip, por në shumicën e rasteve autoritetet presin veprime të punës, duke mos i kushtuar vëmendje të veçantë shërbimeve tona të nënës. Demonstimi i paefektshëm i fotove të foshnjave e irriton shefin dhe na bën të mendojmë se nuk jemi ende gati për punë efektive. Ndalimi është shumë i dobishëm në fillim, derisa të shfaqësh veten në mënyrën më të mirë të mundshme. Në të njëjtën kohë asgjë nuk pengon për të vënë në një kuletë disa fotografi bukur të fëmijës - në rast se dikush papritmas me të vërtetë dëshiron të admirojnë ata! Dhe, natyrisht, mos thirni çdo tridhjetë minuta një infermiere ose një mësues. Në të vërtetë, nuk ka arsye për shqetësim, dhe nëse lindin probleme, do të kontaktoheni.