Si të mbani këmbë pa dhimbje


Vajzat gjithmonë paguajnë për bukurinë e tyre. Dhe sidomos kjo i referohet këpucëve tona: këpucë ose sandale me takë të lartë. Të duket e bukur, ne vëmë takë të lartë, duke vuajtur gjithë dhimbjen që kanë në këmbët tona. Pas këmbëve, këmbët tona lusin dhe lëndohen. Disa madje grumbullojnë gjëra në gishtat e tyre. Për të shmangur gjithë këtë, ne këshillojmë çdo herë kur hiqni këmbët tuaja, pije me ujë të freskët për të normalizuar qarkullimin e gjakut.

Pa këmbë, asnjë gardërobë nuk do të jetë në gjendje të na lidhë, të shtojë rritjen dhe sidomos t'i japësh jetë profetëve që e meritojnë. Të tilla gjëra përfshijnë veshjet e zyrës, pantallonat dhe kështu me radhë. Por jo të gjitha gratë mund të ecin në këmbë. Mjekësia nuk i këshillon ata të shkojnë tek ata. Meqenëse ato shkaktojnë deformim të këmbëve, kalluseve dhe sëmundjeve të tjera. Në takimet e biznesit, datat romantike, duke shkuar në një koncert, asnjë grua nuk mund të refuzojë nga këmbët.

Pra, le të vazhdojmë me mënyrën se si t'i përgatitim këmbët para se të vendosim këpucë.

Siç u tha më lart, në mënyrë që të mos merrni kalluset dhe plagët në këmbë, ju duhet të shpëloni këmbët tuaja me ujë të freskët, në mënyrë që qarkullimi i gjakut të enëve të gjakut të normalizohet. Gjithashtu për shpëlarje mund të përdorni çaj të ngrohtë dhe nuk ka rëndësi nëse është e gjelbër ose e zezë. Kjo do të ndihmojë këmbët për të zbutur lëkurën e këmbës dhe për të lehtësuar të gjithë tensionin. Pas kësaj, fshij mirë dhe zbatoni krem. Ju mund të përdorni një toning ose hidratues në mënyrë që këmbët merr lagështi shtesë dhe është përgatitur në një ngarkesë.

Dhe pasi të keni ardhur në shtëpi, hiqni këmbët, brenda pak minutash, bëni një masazh të këmbëve, këmbëve. Por mos ndaloni vetëm atje. Gjithashtu masazh gjithë këmbën, deri në gju. Meqë të gjithë stresi është akumuluar kryesisht atje.

Kur rekomandohet ënjtje për të bërë një copëz të kubit akull dhe lëng limoni. Por ju gjithashtu mund të merrni një banjë relaksuese, të lëshoni disa pika vajra thelbësore në ujë.

Gjithashtu shesin në barnatore krem ​​të shumta, të cilat gjithashtu mund të paktën diçka për të ndihmuar me ngarkesën në këmbët e tyre.