Të gjithë duam të ikim nga vetmia, të takojmë gjysmën tonë, të jemi të lumtur në fund. Por, pavarësisht se sa e vështirë ne përpiqemi, sindikatat shpërbëhen, familjet shpërbëhen, njerëzit humbasin njëri-tjetrin. Pse? Si mund të shmanget kjo? Si të sigurohemi që marrëdhëniet të mos shkojnë në një fund të vdekur, por përkundrazi, zhvilloheshin në mënyrë harmonike dhe ishin vetëm në gëzim? Ju do të habiteni, por është e vërtetë! Dhe nuk është aspak e vështirë. Rezulton se ka 10 sekrete të marrëdhënieve të gjata dhe të patregueshme. Vetëm një përpjekje e vogël - dhe lumturia juaj me një të dashur për një kohë të gjatë bëhet realitet.
1. Bëni atë që doni bashkë!
Mund të tingëllojë si një klishe, por me të vërtetë bashkon. Vendosni bastin tuaj në cilësinë e kohës së kaluar së bashku, jo në sasinë e saj. Kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme. Pas të gjitha, përndryshe ju do të shqetësoni njëri-tjetrin. Vetëm mendoni, çfarë do të dëshironit të bëni së bashku? Për shembull, ju pëlqen të udhëtoni, mësoni rreth gjërave të reja për vende të ndryshme - merrni një pamje të përbashkët të kanalit National Geographic. A ju pëlqen të luani sport? Ju keni një rrugë të drejtpërdrejtë në pishinë ose në një palestër të përbashkët. Gjëja kryesore është të bësh gjëra të bukura së bashku. Mëso më shumë interesa të përbashkëta! Le hobi të bëhet e zakonshme! Nëse nuk janë aty, ata do të duhet të shpiken. Besoni mua, ju vetë do të habiteni se sa afër njerëzit janë në kauzën e përbashkët.
2. Jepini hapësirë njëri-tjetrit!
Kalimi i kohës së bashku është shumë i rëndësishëm, por është po aq e rëndësishme të siguroheni që të mos merrni nën këmbët tuaja gjatë gjithë kohës! Ju të dy kanë nevojë për hapësirë për të jetuar në paqe së bashku. Dhe më e çmuar se ari vlerësohet mirëkuptimi, kur një person tjetër thjesht dëshiron të jetë vetëm. Kjo është një pjesë integrale e marrëdhënies tuaj. Dhe është jashtëzakonisht e nevojshme që të përmbahesh, të mos shkosh, të mos rrokësh histerinë, të mos kërkosh vëmendje të vazhdueshme. Komunikoni me njëri-tjetrin drejtpërdrejt kur dëshironi të jeni vetëm, dhe ndihmoni partnerin tuaj të kuptojë se kjo është e rëndësishme për ju.
3. Më shumë seks!
Kjo është e kuptueshme, është e vështirë të diskutohet me këtë. Megjithatë, cilësia këtu nuk është më pak e rëndësishme se sasia. Çfarë do të thotë? Mos bëni seks një rutinë! Është në fuqinë tuaj! Mbështetni vazhdimisht interesimin për veten, intrigën, flirtin, lojën. Për shembull, duke qetësuar me partnerin tuaj, një gotë verë, nga rruga, tregoni atë që dëshironi të bëni me të në shtrat. Tregoni atë që ju pëlqen për të, dhe atë që ju dëshironi që ai të bëjë me ju. Ajo ngroh interesin e tij për ju në veçanti dhe për seksin në përgjithësi.
4. Qesh!
Një çift që qesh bashkë qëndron së bashku! Një ndjenjë e humorit është një nga themelet e marrëdhënies tuaj dhe, çuditërisht, nga ajo që ju tërhoqi me njëri-tjetrin në radhë të parë! Nuk është gjithmonë e lehtë - të shohësh anën e këndshme të gjërave, të qeshësh me problemet ose qasjet e tyre ndaj tyre. Por nëse ju të dy përpiqeni të qeshni së bashku, të qeshurit përfundimisht do të vijnë natyrshëm. Kujtojuni njëri-tjetrit tregime qesharake nga e kaluara juaj e përbashkët, shikoni jetën me sy të tjerë. Ju do të habiteni se si kjo do të ndryshojë marrëdhënien tuaj. Dhe, vetëm për të mirë.
5. Bëni gjëra zbavitëse së bashku!
Ky është një fakt, ne të gjithë kemi nevojë për gjëra të tilla dhe presim me padurim. Është kaq e thjeshtë - të bjerë poshtë në shqetësimet dhe streset e jetës së përditshme. Lejoni vetes pak pranks. Piknikët, peshkimi, duke luajtur fshehur dhe duke kërkuar me fëmijët - e gjithë kjo do t'ju ndihmojë të shkëputeni nga problemet për një kohë. Edhe sikletet e tilla të thjeshta, të tilla si vrapimi rreth njëri-tjetrit ose duke lënë jastëkë, duke u rrokullisur në rrotulla ose duke hedhur një tufë topa të ngjyrosura, mund ta forcojnë shumë marrëdhënien tuaj. Dhe për të dhënë energji dhe një ndjenjë të plotësisë së jetës. Ji një fëmijë i vogël, mos u ndal kur të duash të hooliganizosh. Dhe më e rëndësishmja - bëni këto nonsense të këndshme së bashku.
6. Dorëzimi i fantazive!
Është e vështirë të heqësh qafe besimin se qëndrimi në marrëdhënie afatgjata do të thotë "gjithçka është e njëjtë si më parë". Në fakt, të jesh në një marrëdhënie të qëndrueshme do të thotë që je i lirë të eksperimentosh dhe të aventurosh. Ju mund të bëni gjithçka ashtu si ju pëlqen me një partner që ju do dhe dëshiron t'ju pëlqejë! Pra, "le të shkojë" e fantazive tuaja wildest. Kaloni një mbrëmje romantike së bashku, dhe le të bëhet fantazia më e egër që keni (në kufij të arsyeshëm, sigurisht). Shkruani fantazitë tuaja në letër, dhe pastaj, kur të keni marrëdhënie seksuale, krijoni fantazitë e njëri-tjetrit një realitet. Dhe mos jini të turpshëm, patjetër që ia vlen!
7. Shmangni grindjet pa kuptim!
Kjo mund të jetë një detyrë pak e vështirë, madje, në shikim të parë, e pamundur. Megjithëse është e rrallë për të takuar çifte që nuk janë të interesuar në mënyra për të shmangur mosmarrëveshjet dhe për të parandaluar eskalimin e tyre. Është shumë e rëndësishme të pranoni faktin se ju dhe partneri juaj janë njerëz të ndryshëm, secili ka karakterin e tij, shijet e tij dhe vizionin e botës. Shikoni këtë për t'ju ndihmuar të përballoni konfliktet e mundshme. Mundohuni të manovroni mosmarrëveshje të hidhura ose mosmarrëveshje. Nëse është e nevojshme, mos hezitoni të kërkoni ndihmë profesionale - kjo mund të ndihmojë me të vërtetë të merrni këshillën e një të huaji.
8. Shto një marrëdhënie "makinë"!
Problemi kryesor që çon në një prishje në marrëdhëniet është monotonia e tyre. Mundohuni të shmangni këtë, veçanërisht pasi nuk është aq e vështirë. Sillni diçka të re në marrëdhënie, rrethoni veten me gjëra të reja, ndryshoni mjedisin, mjedisin. Bëni pak gjëra të pakuptimta. Silleni nganjëherë është e pazakontë. Pushoni stereotipat. Le të kesh traditën tënde të vogël: mëngjesin në shtrat, për shembull. Kjo e bën marrëdhënien më të vlefshme. Ju duhet të ndjeheni njëri-tjetrin gjatë gjithë kohës. Dije se je. Mos e lini marrëdhënien tuaj "ndryshk".
9. Bëni dhomën tuaj të gjumit një fole dashuri!
Për të mbajtur dashurinë për njëri-tjetrin në çdo mënyrë, sigurohuni që dhoma gjumi juaj të jetë një strehë paqeje dhe dashurie, dhe jo një hale për pantallonat dhe çorapet e pista! Duke pasur një hapësirë të mirë për të gëzuar afinitetin me partnerin tuaj, ju forconi marrëdhënien tuaj. Ju nuk do të besoni se sa e rëndësishme është kjo! Bëni një riparim kozmetik të dhomës tuaj të gjumit, mos u bëni më dembel për ta bërë më shpesh pastrimin. Ky vend është i shenjtë. Duhet të jetë vendi më komod, i pastër dhe harmonik në shtëpi. Nëse dëshironi, shtoni pajisje të tilla si qirinj ose pads dekorative. Ose ndonjë gjë tjetër që dëshironi të shihni në dhomën e gjumit. Sigurohuni që dhoma gjumi juaj është një hapësirë ku të dy do të ndiheni rehat dhe ku do të jetë mirë të kaloni kohë së bashku.
10. Gjithmonë gjeni kohë për të folur!
A mendoni ndonjëherë që po flisni me një mur me tulla? Është e qartë se një bisedë e hapur në një marrëdhënie ka rëndësi të madhe. Por kjo nuk do të thotë që ju duhet të keni një bisedë të thellë gjatë gjithë kohës, kur jo dembelizmi. Shakatë e pakujdesshme është po aq e rëndësishme dhe me të vërtetë do të ndihmojë për të përmirësuar gjërat mes jush. Mund të duket e qartë, por a keni pyetur ndonjëherë njëri-tjetrin? Bëni biseda më të rregullta "zemër në zemër". Gjeni se çfarë po ndodh në vendin e punës, me miqtë, me miqtë e shokëve dhe përpiqen të mësojnë të reja për njëri-tjetrin. Relax me pije tuaj të preferuar nëse ajo ndihmon për të hapur. Kjo, ndoshta, është kryesorja e 10 sekreteve të marrëdhënieve të gjata dhe të patregueshme.