Si për të bërë këmbët dhe ijet hollë

Dush i zakonshëm i ngrohtë plus një sesion i vetëmasazhit të zonave problematike është një parandalim i shkëlqyer i sëmundjes. Merrni një banjë për 15-20 minuta për të lejuar trupin të ngrohtë. Pastaj vazhdoni të masazhoni. Në mënyrë aktive përpunoni bark, mollaqe, kofshë. Kryeni të dyja stroking dhe ndjesi shpimi gjilpërash. Gjatë procedurës, tendosni muskujt: kjo do të rrisë efektivitetin. Gjatë procedurës, mund të përdorni një garzë me kokë ose një furçë me shpohet natyrale. Ju duhet të fshijini zonat e problemeve derisa të ndodhë djegia e dritës. Këshilla që do t'ju japim do t'ju ndihmojnë të mësoni se si t'i bëni këmbët dhe hips të hollë.

Banja e detit

Uji i detit është një ilaç i shkëlqyer në luftën kundër celulitit. Prandaj, një dush me kripë deti është pikërisht ajo që mjeku i lashtë romak ka përshkruar. Për të arritur efektin më të mirë, procedura duhet të bëhet javore për 20-30 minuta. Falë kripës së detit, lehtësimi i lëkurës në zonat problematike nivelohet, dhe ënjtja është zhdukur. Ne kombinojmë biznes me kënaqësi: një banjë vorbut ose thjesht një xhakuzi do të ndihmojnë në heqjen e celulitit.

Krem anti-celulitit

Përbërësi më i zakonshëm është kafeina, e cila kontribuon në ndarjen e yndyrës. Përbërësi i dytë më popullor është ekstrakti i algave. Leshterikët ndihmojnë për të prishur yndyrnat dhe për të rivendosur elasticitetin e lëkurës. Në lëkurën e njeriut më shumë se 5 milion flokë, dhe më shumë se gjysma e tyre janë të vendosura në trup. Ka rreth 30 mënyra për të hequr qimet e padëshiruara. Cila prej tyre është e lehtë për t'u zbatuar në shtëpi dhe cilat masa sigurie duhet të ndjek?

rruajtje

Metoda më e zakonshme e heqjes së qimeve për shkak të thjeshtësisë dhe aksesit të saj. Nuk kërkon aftësi të veçanta dhe mund të bëhet në pothuajse çdo kusht. Megjithatë, flokët rriten shumë shpejt dhe zakonisht duket më e fortë dhe e errët. Rruajtja shpesh çon jo vetëm në qime të hingëlluara, por edhe për të rritur zonën e tyre të rritjes dhe acarim. Kujdes, ju lutem! Udhëzuesi i makinës vetëm në drejtim të rritjes. Dhe para procedurës, të jetë i sigurt për të marrë një dush të ngrohtë - uji do të zbutur flokët. Gjatë rruajtjes, mos harroni të përdorni mjete të posaçme.

Krem për depilim

Shumë lehtë për të aplikuar dhe nuk japin ndjesi të dhimbshme. Pas heqjes së përsëritur të flokëve, flokët do të jenë më të lehtë për t'u hequr. Procedura do të marrë të paktën 15-20 minuta dhe me aftësi të pamjaftueshme, jo të gjitha flokët do të hiqen menjëherë dhe në mënyrë të barabartë. Mos harroni se krem ​​duhet të zgjidhet për llojin tuaj të lëkurës. Për efektin e butësisë absolute, përsëritja e përsëritjes së procedurës është e nevojshme: aplikimi i kremit në zonat ku ka mbetur qime. Pjesa e mbetur duhet të hiqet duke përdorur piskatore. Depilatorët zakonisht tolerohen mirë nga lëkura pa shkaktuar alergji. Por akoma, para testit, testoni: zbato kremën në lëkurë nën gjunjë dhe lëreni për 5 minuta. Irritimet nuk janë të pranishme? Vazhdo.

electrodepilator

Me përdorimin e saj, lëkura qëndron më e lëmuar gjatë se pas rruajtjes. Megjithatë, kjo është një procedurë mjaft e dhimbshme. Prandaj, detyra kryesore e prodhuesve është të zvogëlojë parehati gjatë epilimit. Për këtë qëllim, sistemet e ftohjes, masazhit, dridhjes etj. Krijohen. Ndonjëherë, me aftësi të pamjaftueshme, një pjesë e flokëve nuk shpërthen, por shkelet në bazë. Para epilimit të tillë, është e nevojshme për të trajtuar lëkurën me një antiseptik. Në shitje ka mjete të posaçme, por kremra alkoolike mund të përdoren gjithashtu. Pas procedurës, lëkura duhet të aplikohet nga acarimi. Në shumicën e metodave pas procedurave, kontaktimi me ujë, sunbathing, vizitimi i saunës nuk rekomandohet. Kur flokët fillojnë të rriten, lëkura duhet të trajtohet me një pastrim - kjo do të ndihmojë për të shmangur zhytjen.

Epilimi i qimeve

Kjo metodë është e përshtatshme për çdo lloj të lëkurës, duke përfshirë ato të ndjeshme. Dylli është absolutisht i padëmshëm dhe higjenik. Ngroheni (mund të jeni në një furrë me mikrovalë) deri në një temperaturë të caktuar (40-50 gradë) dhe të aplikoni në lëkurë dhe pastaj hiqni papritmas duke përdorur letër speciale: si pjesa e dukshme e flokëve dhe rrënja e saj zhduken. Pas një procedure të tillë, flokët fillojnë të rriten mesatarisht pas dy javësh, dhe pas 6 muaj epilimi të dylli ato bëhen më të hollë. Kujdes, ju lutem! Pas heqjes së flokëve duhet të aplikohen agjentë qetësues dhe të vonuar të rritjes.

Ngjyra të ndritshme të verës

Gjëja kryesore në pedikyr është mjaft durim dhe punë për rezultatin. Rregullisht duke bërë pedikyr, ju do të mbani në gjendje të shëndoshë thembra, thonjtë, këmbët dhe hapësira interdigitale. Pedikura në shtëpi është një procedurë e këndshme dhe e këndshme. Për një fillim - një dush të ngrohtë për këmbët, ju mund të përdorni hydromassage. Ju mund të shtoni aty përbërës të dobishëm si kripëra detare dhe vajra aromatike. Merrni dush për 15 minuta për të avulluar nga lëkura. Bluarje - është e nevojshme për të blerë një skedar të veçantë për prerje të dyfishtë, meqë shtufi është përafruar në mënyrë të barabartë me sipërfaqen e lëkurës së këmbëve. Aplikoni ajo duhet të jetë për zonën e këmbë dhe pads, më e rëndësishmja nuk e teproj atë.

pastrim

Këmbët duhet të lagen me ujë, pastaj të aplikoni produktin dhe masat e këmbëve për të hequr mbeturinat, pasi të grisni parregullsitë dhe të bëni lëkurën më të butë. Për të arritur rezultatin ideal, përdorni një maskë këmbë. Krem - aplikoni një shtresë të trashë krem ​​me yndyrë në të gjithë këmbën dhe mbuloni këmbët me një peshqir për 15 minuta. Pastaj masat e tyre lehtë nga fundi në krye. Mos harroni për gishtat tuaj: me secilën prej tyre ju duhet të punoni veçmas.

Trajtim i thonjve

Prisni derisa kremja të absorbohet plotësisht, dhe të thatë këmbët tuaja, pastaj gozhdoni thonjtë. Ata duhet të jenë të thatë për të shmangur shtresëzimin e pllakës së thonjve. Megjithatë, nëse përdorni piskatore për rrethprerje, atëherë bëni këtë menjëherë pas banjës. Mos harroni gjithashtu që ju nuk duhet të "rrumbullakosni" thonjtë tuaj, përndryshe ju mund të hasni problemin e tyre të zhytjes. Tjetra, ju duhet të trajtoni cuticle, duke aplikuar një mjet të veçantë për ta zbutur atë. Dhe pas gjithë kësaj, ju mund të aplikoni llakin tuaj të preferuar. Fillimisht, mbi thonjtë (të projektuar për të forcuar ngjitjen e llakës në pllakën e thonjve dhe sipërfaqen e nivelimit të thonjve) është aplikuar një film i hollë i shtresës bazë (shtresa e dytë e tretë - veshja me ngjyra dhe akordi përfundimtar është mbulesa e sipërme (e përdorur për të mbrojtur pedikyrin nga dëmtimi i jashtëm). Këshilla dhe rekomandimet tona ju ndihmuan të mësoni se si t'i bëni këmbët dhe hips të hollë.