- Rucola Fresh - 150 gramë
- Ham Parma - 4-6 feta
- Djathë parmigiane - 75 gram
- Uthull balsamic - 2 artikuj. lugë
- Vaj ulliri - 3 artikuj. lugë
- Dijon mustardë - 1/2 lugë çaji
- Kripë, piper - - Për shije
Receta për sallatë nga arugula, parmela dhe parma: 1. Në një tas të vogël, përzieni uthull balsamik me kripë, piper dhe mustardë. Pastaj shtoni vaj ulliri, përzieni mirë. 2. Në një tas sallatë të madhe, përzieni gjethet e lara të arugulës me veshjen e përgatitur prej nesh. 3. Ne shtojmë feta të hollë sallatë të proshutës së Parma dhe djathë parmesan. Bon appetit!
Shijet: 2