Gatim qull kungull Kungull - një perime është shumë e dobishme në të gjitha aspektet. Për shkak të përmbajtjes së kungullit të vitaminës T të rrallë, ajo është pjatë më e mirë për ushqimet e yndyrshme pasi që kjo vitaminë nxit absorbimin e ushqimit të rëndë dhe parandalon obezitetin. Enët nga një kungull janë të mira për të ngrënë mëngjesin e ardhshëm pas një festë të bollshme. Sot unë do t'ju sugjeroj që të përgatitni një kafe shumë interesante dhe të dobishme me arra me arra. Kjo qull jo vetëm që është e dobishme, por edhe shumë e shijshme, ka një shije interesante dhe unike!
përbërësit:- Walnut 0.3 tbsp.
- Qumështi 1 l
- Sheqeri 3 tbsp. l.
- Groats manna 3 tbsp. l.
- Kripë 1 g
- Pumpkin 150 g
- Hapi 1 Për përgatitjen e qullës së kungullit, ne kemi nevojë për kunguj, qumësht, arra, sheqer, kripë, manë.
- Hapi 2 Nuts pres.
- Hapi 3 Pritini kungullin në një zare dhe vendoseni në qumësht.
- Hapi 4 Thith bollgur në 100 ml ujë.
- 5. Hidhni kungull në qumësht për 10 minuta.
- Hapi 6 Shtypni kungull me një fikse.
- Hapi 7 Shto bollgur, kripë, sheqer dhe përzierje.
- 8. Hidhini të gjitha 3-4 minuta.
- Hapi 9 Në fund të fundit, shtoni arra të grimcuara. Boil 1 minutë.
- Hapi 10 Shërbyer qull nxehtë.