Lëng i freskët i manave është tretur shumë më lehtë se manaferrat. Për këtë arsye është e dobishme për njerëzit e dobësuar dhe të sëmurë. Përveç kësaj, lëngja është shumë freskuese dhe e shijshme dhe është kaq e njohur me fëmijët e vegjël. Nga popullariteti me të mund të krahasohet vetëm lëngu i luleshtrydheve ose luleshtrydheve.
Përbërësit e raspberries
Nga mjedër rezulton shumë lëng. Në mjedër përmban deri në nëntëdhjetë për qind të ujit të pastër shërues, shumë substanca biologjikisht aktive, si dhe minerale dhe vitamina. I tërë kompleti shkon mbi çorap, dhe duhet të përdoret brenda dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta, përndryshe dobia e saj fillon të humbasë. Në lëng mjedër përmban shumë sheqer natyror-saharoze, fruktoza, glukozë. Përveç kësaj, përbërja përfshin substancat azotike dhe ngjyrosëse, pektinat, purinat eterale, proteina, taninet, alkoolet, catechins, si dhe acidet organike-kaproik, limoni, malic dhe salicilik. Në lëngun e mjedrave dhe multivitamina - vitamina A, B, C, E, R, H, minerale - kalcium, kalium, natriumi, magnez, klori, hekuri, bakri, fosfor, squfur, bor, zink, molibden, mangan, kobalt, fluor.
Të gjitha këto substanca, duke vepruar së bashku, rrisin efektet terapeutike në trupin e njeriut. Ato ndihmojnë trupin të heqin qafe lëngun e tepërt, toksinat dhe toksinat. Përmirëson procesin e formimit të gjakut, normalizon karbohidratin, metabolizmin e proteinave dhe yndyrnave. Substancat e dobishme ndihmojnë në ruajtjen e rendit të syrit, ndihmojnë në punën e sistemit kardiovaskular dhe veshkave, forcojnë kapilarët, si rezultat i të cilave zvogëlohet pėrshkueshmëria e tyre.
Përfitimet e mjedrës dhe pronat e saj
Mjedra, si lëngja e saj, konsiderohet si antipiretikja më e mirë. Gjatë ftohjes, është e nevojshme për të pirë lëng mjedër me mjaltë çaji. Një efekt patogjen më i fuqishëm do të sigurohet nga lëngja e nxehtë-upmaline. Gjithashtu lehtësisht largon toksinat nga trupi dhe pastron poret. Lëng i ftohtë do të zvogëlojë dhimbjen e kokës dhe do të shuajë etjen tuaj për një kohë të gjatë.
Mos e nënvlerësoni rolin e lëngut të mjedrës dhe priaterosklerozës. Ajo përmban beta-sitosterol. Është një substancë që ka theksuar pronat antisclerotike. Kjo është arsyeja pse beta-sitosterolaza shpejt heq enët e gjakut dhe parandalon përhapjen e sëmundjeve.
Lëngu i mjedrës konsumohet me diabet dhe me oreks të zvogëluar: një e katërta deri në një të tretën e xhamit, tre deri në katër herë në ditë për tridhjetë minuta para fillimit të ushqimit. Nëse dëshironi, lëngu mund të hidhet me ujë të pastër.
Me sëmundjet e traktit gastrointestinal dhe një reduktim në forcë, dy ose tre lugë janë marrë me mjaltë dhe çaj, në mes të ngrënies, kjo përmirëson ndjeshëm funksionimin e muskujve të zemrës dhe përshpejton procesin e formimit të gjakut.
Me arrhythmias, është e nevojshme për të pirë lëng të freskët mjedër gjatë gjithë sezonit ripening. Substancat që përmbajnë atë, në veçanti kalium dhe jod, normalizojnë shkallën e zemrës. Nëse presioni arterial rritet, do të vijë normalisht.
Lëng i butë i freskët ka vetitë diuretike, heq acidin urinik të tepërt nga trupi, ndihmon në trajtimin e hipertensionit, veshkave, anemisë dhe madje edhe leuçemisë.
Është shumë e dobishme për të pirë lëng mjedër pas vuajtjes së një goditje ose sulme në zemër. Në lindje përdoret në mjekësi për trajtimin e çrregullimeve nervore, infertilitetit dhe mosfunksionimit seksual.
Në mjekësinë popullore, lëngu është përdorur gjatë gjakderdhjes stomakut, dhe gjithashtu si një agjent anti-inflamator, antiemetik dhe anestetik. Lëng rrushi ndihmoi shumë pas kënaqësisë për heqjen e sindromës hangover. Nëse keni një lëng të butë të shtrydhur në dorë, ju mund të përdorni malarinë e kuqe.
Lëngja e jashtme përdoret për aknet, ekzemën dhe probleme të tjera me lëkurën. Është gjithashtu e dobishme për konjuktivitin. Ata mund të lajnë syrin.
Lëngja do të ndihmojë në rikthimin e sistemit imunitar dhe do të çojë në tretjen e traktit gastrointestinal. Veçanërisht në njerëz që kanë marrë antibiotikë të fortë gjatë gjithë procesit të trajtimit.
Në njëqind gram raspberries, vetëm dyzet e gjashtë kilocalories, kështu lëng mjedër është i ulët kalori dhe mund të përdoret me sukses për humbje peshe. Sheqerat në mjedra janë të mëdha, por kjo është një sheqer natyral që absorbohet lehtë dhe lehtë nga trupi, kështu që lëngja e ngop organin tonë me elemente të dobishme, pastron muret e enëve të gjakut nga kolesteroli, heq metalet e rënda dhe substancat e tjera toksike. Lëngja ka efekt laksativ dhe përmirëson ndjeshëm funksionimin e zorrëve, si rezultat i të cilit eliminohen grumbujt dhe ul peshën e tepërt të organizmit. Për të hequr qafe tre kilogramë të shtypur, është e mjaftueshme për t'u ulur në një dietë mjedër për tre ditë.
Lëng lëng butë
Lengu i kozmetikës gjithashtu nuk ka kaluar. Ndihmon në mbajtjen e lëkurës së re dhe të butë, flokët janë të forta dhe të shëndetshme. Më poshtë japim disa receta për maska fytyre.
Nëse keni lëkurë me vaj - ju duhet të fshini rregullisht me lëng limoni. Ai do të duhet të shtrydh nëpër garzë dhe të fshijë fytyrën e tij në mëngjes, pastaj të lahet me ujë të ngrohtë. Kjo procedurë është më e mira për lëkurën, me skuqje të tepërt të akneve dhe akneve.
Lëkura me pika pigmenti dhe freckles, lëng pastron, zbardh, tonet dhe freskon. E gjithë kjo është e nevojshme për këtë është të njomet në sokevatku ose garzë, para-palosur disa herë dhe të vënë në fytyrën e tij për pesëmbëdhjetë minuta. Ju mund të njomet një pecetë një herë nëse ajo thahet më parë. Ju nuk keni nevojë të lani veten pas procedurës. Është e mjaftueshme për të fshirë fytyrën me një valak. Nëse lëkura është e thatë, atëherë para se të aplikoni maskën ajo do të duhet të lubrifikohet me krem.
Me sëmundjet e mëlçisë, lëngja është më mirë të mos pini, si me reagimet prialergike. Me një problem të tillë, është më mirë të holluar me një deri në një shkop.
Lëng i holluar fillon t'i japë fëmijët deri në dy vjet, pas së cilës ata rritin pjesën. Duhet të theksohet se varietetet e zezë dhe të verdhë të mjedrës shpesh shkaktojnë alergji. Por, para se të filloni trajtimin me lëng, duhet të konsultoheni me mjekun.