Deva, e përdorur menjëherë para seksit, duhet të jetë e lehtë, e dobishme dhe e natyrshme. Vlen të heqësh dorë nga ruajtësit gjysmë të përfunduar dhe të padëmshëm. Preferenca u jepet produkteve aromatike dhe të ndritshme. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet freskisë së të gjithë përbërësve. Më të dobishme janë çiban gatuar.
Produktet që shkaktojnë eksitim seksual
Produktet kryesore që rekomandohen të konsumojnë para seksit janë ushqimi deti, condiments, zarzavate dhe vezët. Ata gjithashtu përfshijnë arra, fruta, manaferrat, hudhër, vaj ulliri dhe lëngje të freskëta. Përveç shumicës së produkteve, erë janë të rëndësishme. Mjeku amerikan zbuloi se dëshira seksuale ndikohet fuqishëm nga aromat e çokollatës, kanellës, nenexhikut dhe vaniljes.
Vezët janë një ushqim proteinik, i cili është përdorur për një kohë të gjatë si një nxitës i fortë i seksit. Më të zakonshmet janë vezët e pulave, por dridhja duket erotike dhe konsiderohet më efektive. Rekomandoni ata të skuqni me hudhër, e cila është gjithashtu e vlefshme për të shtuar ushqimin para seksit. Ai ka një erë mjaft të pakëndshme, por mund të ndezë pasionin. Shumë njerëz nuk e përfytyrojnë një vakt pa mish. Mos e jepni, por është më mirë të zgjidhni një pulë, e cila është më e lehtë. Por do të ishte më mirë nëse të gjitha mishit do të zëvendësohen nga peshqit. Ajo merr shumë kohë dhe energji për të tretet mishi. Pas përdorimit të saj, shfaqen letargji dhe lodhje. Prandaj, seksi i plotë dhe mishi nuk janë shumë të pajtueshme. Kur zgjedh një peshk, ia vlen të jepni preferencën për ngecjet, të cilat mund të ngjallin dashurinë. Por çdo peshk tjetër mund të përmirësojë aftësinë seksuale, në lidhje me përmbajtjen e fosforit.
Vitaminat e grupit B kanë një efekt pozitiv në përçimin e nervit, i cili lidhet drejtpërdrejt me eksitueshmërinë seksuale. Prandaj, është e nevojshme të përfshihen në përbërjen e drithërave dhe bishtajore.
Një vlerë e madhe për ngacmim luhet nga erëza. Ato konsiderohen shumë të forta afrodiziake. Në Lindje, enët me aromë dhe aromatik janë ndër vetë patogjenët më të fortë. Shumica e erëzave përmbajnë vajra esenciale, kështu që ata kanë një efekt kaq të fortë. Rekomandoni të përdorni xhenxhefil, shafran, arrëmyshk, kanellë, anise, basil dhe mustardë. Për shëndetin e gonads dhe funksionimin e tyre normal, është e detyrueshme të konsumohen arra. Për shembull, fistikë janë në gjendje të rrisin sasinë e spermës dhe të përmirësojnë tërheqjen. Gjithashtu vlen të kushtohet vëmendja për arra me pisha dhe bajame. Arra përmbajnë vitaminë E, pa të cilën zhvillimi i hormoneve seksuale është krejtësisht e pamundur.
Shumë e dobishme janë oysters. Në lidhje me përmbajtjen e lartë të fosforit dhe zinkut, oysters janë të dobishme në terma seksuale, si burra dhe gra. Kale deti gjithashtu ka të njëjtat prona. Meshkujt që konsumojnë rregullisht ushqim deti konsiderohet të jenë më të fuqishmit.
Disa njerëz e konsiderojnë havjarin kryesor të dashurisë ushqimore. Është shumë e lehtë të tretet dhe përmban shumë proteina. Haviari ka një efekt në organet gjenitale.
Për të dashuruarit e ekzotikëve, ju mund t'i kushtoni vëmendje rrënjëve të xhensenit, bri i një rinoceronti ose një numër i madh peshkaqash. Ata gjithashtu i referohen aphrodisiacs dhe janë të aftë të nxisin pasionin.
Duke përdorur këto produkte, ju mund të përgatisni pjata të ndryshme. Çdo palë zgjedh produktet më të përshtatshme për ta nga metoda e provës. Është shumë e rëndësishme të mos hahet, mund të ndikojë negativisht në seks dhe të ketë efekt të kundërt. Të gjitha enët janë të rekomanduara për t'u gatuar dhe i kalitur me vaj ulliri. Ai i mbush organet gjenitale me forcë. Vaj ulliri është jashtëzakonisht i pasur me acide yndyrore esenciale. Përdorimi i sheqerit dhe zgjidh për të kufizuar.
Seksi dhe Fruta
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet frutave. Ato përmbajnë shumë vitamina, karbohidrate dhe treten lehtësisht. Prandaj, ata ngrenë gjendjen shpirtërore. Besohet se ngrënia e frutave mund të përmirësojë cilësinë e erës së spermës dhe trupit. Sipas shkencëtarëve në banane, ka enzime që janë në gjendje të forcojnë pasionin e burrave. Ata gjithashtu e rrisin ndjeshëm gjendjen, e cila gjithashtu ka një efekt pozitiv në dëshirën. Bananet janë mjaft të larta në kalori, kështu që ata mund të ngarkojnë trupin me energji për një kohë shtesë. Një frut i fortë stimulues është avokado. Ai është i pasur me proteina, kalium, vitamina dhe acide yndyrore. Avocados mund të zëvendësojë mishin dhe shpesh përdoret në salads. Frutat emocionuese përfshijnë mango, e cila tretet lehtësisht. Është shumë e ëmbël dhe lëng.
Vlen të përdorni rrush me kujdes, mund të shkaktojë fermentim në stomak.
Alkooli dhe seksi
Gjithashtu është e nevojshme të kufizohet përdorimi i pijeve alkoolike. Verës shpesh përdoret para seksit. Por vlen të kujtohet se të gjithë duhet të jenë në doza të vogla. Meshkujt duhet të preferojnë suhimvinam, dhe gratë - pije alkoolike të ëmbla. Një sasi e vogël e alkoolit mund të rrisë aktivitetin seksual dhe të rrisë fuqinë mashkullore Një gotë verë ose shampanjë mund t'i bëjë partnerët më të relaksuar dhe të relaksuar. Por tejkalimi i dozës mund të anulojë plotësisht seksin. Gjithashtu, alkooli i tepërt ndikon në orgazmë. Do të jetë shumë më e vështirë të merret, në lidhje me një rënie të ndjeshmërisë.
Për të marrë një kënaqësi më të madhe, duhet të ndalosh pirjen e duhanit. Nikotina neutralizon veprimin e çdo afrodiziaku. Gjithashtu vlen të kufizohet përdorimi i pijeve që përmbajnë kafeinë.
Dëshira seksuale dhe çokollata
Çokollata konsiderohet si një nga patogjenët më të fuqishëm, në lidhje me praninë në të të fenilalaninës së aminoacideve. Ata kontribuojnë në prodhimin e hormonit të kënaqësisë - endorfine. Për një efekt më të mirë, çokollata duhet të konsumohet menjëherë para marrëdhënies. Është e mundur të bëhet kjo në kohë paraprake. Është më mirë të japësh preferencën ndaj çokollatës së hidhur, në të cilën përmbajtja e kakaos do të jetë 70%. Është më e dobishme për trupin dhe më pak kalori. Çokollata e errët promovon zhvillimin e dopaminës, e cila ndikon në dëshirën seksuale në femra. Çokollata mund të shërbehet në formë të shkrirë me mbetje të frutave.