Për të konceptuar një fëmijë, marrëdhëniet seksuale kryhen më mirë kur të fillojë ovulimi. Pastaj, mukoza e qafës së mitrës është shumë e ndjeshme. Prindërit e ardhshëm duhet të bëjnë dashuri çdo ditë gjatë kësaj periudhe, në mënyrë që spermatozoa të bjerë në tubat fallopiane, ku presin për lirimin e vezës.
Mesatarisht, kjo periudhë ndodh 12-16 ditë pas fillimit të ciklit menstrual. Probabiliteti më i madh për të mbetur shtatzënë është nëse përcaktoni saktësisht se në cilën ditë do të keni ovulacion.
Rregullat për llogaritjen e ovulacionit dhe koha e konceptimit.
- Metoda ritmike (kalendar)
Përcaktimi më i suksesshëm i ditës së ovulimit do të jetë në rastin kur një grua ka të njëjtin ciklin menstrual çdo muaj. Në këtë rast, përafërsisht dita e 14-të e ciklit do të jetë më e favorshme për konceptimin e një fëmije.
- Metoda për përcaktimin e temperaturës bazale
Për shkak të faktorëve të tillë si gjendja shëndetësore, marrja e medikamenteve, përvojave dhe prishjeve nervore, është shumë e vështirë për shumë gra që të përcaktojnë fillimin e ciklit menstrual. Prodhimi në këtë situatë mund të jetë matja e temperaturës së rektumit (temperatura e trupit bazal). Ekspertët rekomandojnë kontrollin e temperaturës çdo mëngjes pa daljen nga shtrati. Para ovulacionit, temperatura bazale do të jetë e njëjtë çdo ditë. Dhe gjatë periudhës së ovulacionit, ajo ngrihet pak (nga 0.2-0.4 gradë), gjë që është shenjë e menstruacioneve.
- Metoda e monitorimit të mukusit të qafës së mitrës
Para ovulacionit dhe gjatë kësaj kohe, mukuga vaginale bëhet transparente, e rrallë dhe e trashë, si bardhë e vezëve të papërpunuara. Ju mund të fshij një mukus të tillë në mes gishtërinjve tuaj, pastaj përhapni gishtat - zhul nuk do të thyejnë menjëherë.
- Metoda simptomotermale (më e saktë)
Kombinimi i metodave të mësipërme është mënyra më e saktë për të përcaktuar mesataren e ciklit menstrual. Një metodë e tillë u quajt simptomotermal, dhe përfshin një kontroll ditor për natyrën e mukusit, matjen e temperaturës së trupit bazal (temperaturën e rektumit) dhe ruajtjen e kujdesshme të gruas për kalendarin e ciklit menstrual. Vëzhgoni trupin tuaj dhe mund të përcaktoni me saktësi datën e ovulacionit për simptoma të vogla.
- Testet, me të cilat mund të përcaktoni me saktësi kohën e ovulacionit (të shitur në farmaci)
Testime të ngjashme bëhen në të njëjtin parim si testet për përcaktimin e shtatzënisë. Kur ndërveprojnë me urinën, dy shirita tërthorës shfaqen në fushën e provës përkatëse. Një kulm nënkupton se testi është duke punuar, tjetri thotë një sasi të madhe të hormonit luteinizing (LH). Një rritje e mprehtë në sasinë e këtij hormoni sugjeron se veza së shpejti do të "lindë", zakonisht në një ose një ditë e gjysmë. Ovulacioni mund të përcaktohet brenda pak ditësh, prandaj, pesë teste shiten menjëherë. Në rastin kur vija e dytë bëhet më e zbehtë se vija e kontrollit, duhet të konsultoheni me një mjek gjinekolog ose endokrinolog, kjo mund të nënkuptojë që nuk ndodh ovulimi. Peak LK përcaktohet nga dy shirita me të njëjtën ngjyrë. Kjo është koha më e favorshme për konceptim, e cila do të zgjasë 2-3 ditë.
Duke filluar përgatitjet për shfaqjen e fëmijës tuaj të palindur edhe para se të krijoni, nuk mund të dyshoni, sepse ata bënë vendimin e duhur!