Figura madhështore e hollë e artit Ani Lorak admiron të gjithë pa përjashtim. Kohët e fundit, këngëtarja 38-vjeçare ndau sekretin e bukurisë së saj: një mënyrë jetese të shëndoshë, ushqim të duhur dhe ushtrime të vazhdueshme fizike - këto janë parimet kryesore të një trupi ideal.
Siç raporton faqja ABC Diets, një yll ukrainas nuk ka gjithmonë kohë për të vizituar palestrën, kështu që Ani Lorak shpesh ushtron në shtëpi. Këngëtarja pranoi se ajo dikur kishte menduar të fliste shtypi drejt në shtrat. Ky ushtrim nga Lorak është ekuivalent me ushtrime të ngjashme në palestër.Burimi i fotos: azbukadiet.ru