Mëlçisë pule në një multivariate

Mëlçia e pulave është jashtëzakonisht e pasur me vitamina dhe elemente të dobishme. Vitamina A, C, B, ka Përbërësit: udhëzime

Mëlçia e pulave është jashtëzakonisht e pasur me vitamina dhe elemente të dobishme. Vitaminat A, C, B, kalcium dhe zink, hekur dhe bakër - dhe kjo është ende larg një liste të plotë. Mëlçia e pulave është e domosdoshme për ata që kujdesen për shifrën dhe shëndetin. Do t'ju tregoj se si ta gatuaj mëlçinë e pulës në një multivarkë. Pra, një recetë e thjeshtë për mëlçinë e pulës në një multivarkë: 1. Shpëlaj mëlçinë tërësisht. 2. Hidhni vajin në enën e multivarka dhe shtroni mëlçinë. Zgjidhni modalitetin "Pjekje" dhe aktivizoni timerin për 20 minuta. Nga koha në kohë llokoçis. 3. Peel qepë copëtuar me gjysmë unaza, dhe zhvishem karrota me kube të vogla. 4. Pas mbarimit të programit, shtoni perimet në mëlçi dhe aktivizoni mënyrën "Pjekje" për një tjetër 25 minuta. Mos harroni të ndezeni atë. 5. Pas një sinjal zanor kripë dhe piper mëlçisë, shtoni erëza dhe salcë kosi. Derdhni produktet me ujë dhe përzierni çdo gjë me kujdes. Aktivizoni modalitetin "Shuarje" për 40 minuta. 6. Kur programi mbaron, fikeni multivarkuesin. Shërbyer mëlçinë të nxehtë ose të ftohtë, me ose pa garniturë. Bon appetit!

Shërbimet: 5-6