BEER - kjo tingëllon e shijshme! Birra është e përshtatshme për pothuajse të gjitha rastet: takimi me miqtë, të dashurat ... Asnjë mbrëmje nuk mund të bëjë pa birrë, ai shkon në mënyrë të përkryer në çdo seri, futboll dhe vetëm sepse ju dëshironi! Birra është pothuajse pija më popullore ruse.
Por pse njerëzit u pëlqejnë aq birrë? Për shkak të disponueshmërisë së saj? Karakteristikat e shijes? Color? Çfarë di ne për birrën në përgjithësi? Këtu është gjëja e parë që erdhi në kokën e fqinjit tim, i cili në kohën e duhur e telefonoi derën: "Është e shijshme, me kalori të lartë, e shuan etjen ... Çfarë tjetër?"
A mendonte dikush për përfitimet e birrës? Më lejoni tani unë nuk do t'ju tregoj ndonjë tregim horror rreth birrës, nëse doni një emocion nga negative, vetëm të kthehet në TV. Më mirë të të tregoj për përdorimin e birrës!
Pra ... Mos harroni mençurinë e vjetër se çdo gjë është e mirë në moderim? Unë jam ende një fëmijë, ndërsa unë do të kafshoj diçka në kopsht ose në kopsht, unë ulem në tenxhere, dhe Granny vazhdon të thotë: "Ju duhet të dini masën!" Kjo është për birrë: e dini masën dhe birrë do të bëjë mirë!
Studimet e fundit të birrës kanë treguar se thonjtë, flokët, lëkurën, organet e brendshme dhe madje edhe sistemin tonë nervor, të gjitha kanë nevojë për substanca që janë kaq të pasura me birrë. Çfarë lloj substancash mrekullie janë këto? Ooooh, ju vetëm duhet të dini për këto substanca të vogla, të vogla, mikroskopike që luajnë një rol të madh në trupin tuaj! Shkencëtarët gjetën në birrë pothuajse të gjithë tabelën periodike!
Doli që një pije e tillë e njohur dhe me sa duket thjeshtë, si birra, mbart një ngarkesë reale të mikroelementeve dhe vitaminave. Nuk është e çuditshme, jo përmbajtja e alkoolit në birrë na bën aq të gëzuar dhe pozitiv, por vitamina dhe elementë gjurmë, me të cilat birra është e ngopur! Të gjitha vitaminat B, acid folik, biotinë, acid nikotinik, si dhe sulfuri, kalium, magnez, kalcium, fluor, silikon dhe shumë më tepër, i jep birrës një avantazh të pamohueshëm mbi pije të tjera.
Përveç kompleksit të vitaminave dhe mikroelementeve, birra është një elektrolit i pazëvendësueshëm që nxit formimin e insulinës dhe luan një rol të rëndësishëm në formimin e gjakut. Përveç kësaj, birra madje mund të parandalojë zhvillimin e një sëmundje të tillë të tmerrshme si Alzheimer.
Përgjithësisht besohet se birra është vetëm për burra të vërtetë! Dërgo atë! A është një grua e paaftë të vlerësojë bukurinë e këtij pijes kadifeje?
Gratë e duan birrën jo më pak se burrat dhe veprojnë me korrektësi! Për shkak se studimet e fundit mbi përfitimet e birrës kanë konfirmuar se birra është shumë e dobishme për gratë. Birra forcon kockat, bën flokë të mëndafshtë, parandalon thonjtë e brishtë! Jo alkool, por përbërja më e pasur e perimeve të birrës mbush përmbajtjen e saj me fitoestrogjen, të cilat korrigjojnë formimin e estrogjenit të hormoneve. A është e vështirë? Dhe tani, burra të vërtetë, vëmendje! Për të qenë i qartë dhe i kuptueshëm, phytoestrogens, të cilat janë aq të pasura me birrë, shumë pozitivisht ndikon në gjendjen e një gruaje! Nëse gruaja juaj ka ndryshime shpirtërore të rregullta, rregulloni atë me birrë! Unë them me delikatesë? Dhe ju, zonja të dashura, përdorni pronat e dobishme të birrës në ciklin para menstrual dhe periudhën e vështirë të menopauzës. Birra në këtë kohë është shumë e dobishme për gratë.
Por çfarë jam unë të gjithë në lidhje me përfitimin, po në lidhje me përfitimin ... Por, çfarë lidhje me grupin e paund shtesë nga birra? Në të vërtetë, çështja është urgjente: a ndihmon birra një grup kalorish shtesë dhe, si pasojë, peshën e tepërt? Ju do të habiteni, por shkencëtarët kanë vërtetuar se në birrë ka më pak kalori se sa themi në koka-cola, në qumësht ose në lëng banal me mollë. Birra është herë më pak ushqyese se çdo koktej në bar. Pse? Përgjigjja është e thjeshtë: birra, ndryshe nga të gjitha pije të tjera, është 92% ujë! Dhe nuk ka absolutisht asnjë yndyrë në birrë! Përkundër faktit se birra ka një efekt diuretik të lehtë, kjo përsëri ka dobi të dukshme për trupin tonë: 1- birra nuk dehidraton trupin tonë; 2 - Birra merr vetëm kripëra të dëmshme nga trupi ynë, kur të gjitha kaliumet dhe magnezit mbeten të pandryshuara në trupin tonë.
"Pini birrë të butë, do të ketë një surprizë ..." Epo, më tej ju e dini. Ndoshta të gjithë e dëgjuan këtë të ashtuquajtur "mençuri popullore" rreth birrës? Por është me të vërtetë kështu? Jo! Kjo është një deklaratë absolutisht e padrejtë për birrën Siç kanë studiuar britanikët, përdorimi i birrës së mirë dhe cilësore kontribuon në humbjen e peshës dhe kjo është për shkak të përmbajtjes së atyre fitoestrogjeneve në birrë, në sajë të së cilës metabolizmi është përshpejtuar ndjeshëm në trup. Imagjinoni sa gra ëndërrojnë të humbin peshë? Gratë e bukura, ky zbulim i shkencëtarëve tani do ta bëjë procesin e humbjes së peshës shumë më të këndshme ... Humbin peshën me kënaqësi! Humbni peshën me birrë!
Dhe ç'të themi për burrat? Si për "Pini birrë dhe ajo do të jetë shkumë ..."? Mjerisht, dhe ah! Dhe përsëri dhe përsëri, nuk është faji i saj! Po, po, po ... Nuk ka të bëjë me birrë! Në të, unë do të përsëris, në përgjithësi nuk ka yndyrna dhe një minimum të kalorive. Pse atëherë rritet një "bark birrë"? Një bark rritet nga një snack me kalori të lartë në birrë! Patate të skuqura, salcice, crackers, peshk i tymosur yndyrë, etj. dhe si A përdorni birrë? Natyrisht, rostiçeri është i mirë, është e drejtë, por e dimë masën, djemtë!
Nëse nuk ju pëlqen të pini birrë, mos nxitoni ta hiqni atë plotësisht. Në të vërtetë, në gjithë jetën time kam takuar vetëm një person që ishte indiferent ndaj birrës, si një pije ... Mendoj se kush mund të jetë? Unë jam i zënë ngushtë të them se ky njeri është gruaja ime! Epo, ajo nuk pi birrë! Por thjesht mos mendoni se ajo nuk e do atë! Sa herë që shkoj në dyqan, ajo më kërkon të marr shishe dhe pjesën e saj. Më fal për detaje të tilla intime, familjen tonë, por gruaja ime nuk përdor asnjë mjet kimik për të forcuar flokët ... Gruaja ime nuk përdor dush dush dhe asnjë kimikë që shkakton alergji ... Thonjtë e saj janë gjithmonë të forta dhe të gjata, flokët e saj janë të trasha butë. Them se si e bën këtë?
Kam zbuluar birrë! Dhe ti?