Janë marrë shumë sëmundje për titullin "sëmundja e shekullit të 21-të". Për fat të mirë, shumica e tyre janë të shërueshme. Me përjashtim të vetmisë, sëmundja infektive e qytetërimit, e cila në shpejtësinë e epidemisë ndikon në banorët e qyteteve të mëdha.
Mbi origjinën e kësaj ndjenje, për vetminë - sëmundjen psikologjike të një personi të vetëm dhe veçmas, mënyrat e kapërcimit të saj do t'ju tregojmë.
Do të duket se kur njerëzit të mblidhen nën çatinë e një qyteti të madh, njerëzit duhet të ndihen të bashkuar. Pse njerëzit në zonat metropolitane në mënyrë të veçantë mendojnë se ai është i vetëm? Sa më i lartë niveli i zhvillimit të qytetërimit, njerëzit më akute ndiejnë vetminë dhe sa më shumë që numri i vetëvrasjeve. Më parë, për të mbijetuar, ishte e domosdoshme të kishte një përmbajtje të përbashkët të jetës (fiset që gjuanin me vete mamuthët, të angazhuar në grumbullimin e vallëzimeve rituale). Njerëzit, në fakt, mbijetuan vetëm sepse u bashkuan. Sot, paraja, informacioni, mrekullitë e shkencës dhe të teknologjisë na bëjnë të pavarur nga të tjerët. Ndoshta dikush diku për ne bën diçka, por, si rregull, nga distanca. Ne kemi marrë produktin e përfunduar. Vetmia është një sëmundje psikologjike e një personi, është fatkeqësi e zakonshme e qytetërimit.
Cila është vetmia e fëmijës - sëmundja psikologjike e një personi është e ndryshme nga një i rritur?
Vetmia më e dhimbshme është përjetuar në adoleshencë: është në 14-16 vjet të shkallës më të lartë të vetëvrasjes. Në këto vite përfshirja me familjen e tij përfundon, tani adoleshenti duhet të shkojë përtej saj dhe prototipi i një familjeje të tillë që të organizohet me të huajt. Shpirti i zhvillimit i shtyn një adoleshenti të komunikojë me llojin e vet. Diçka e ngjashme po ndodh në popullatën e primateve më të larta. Individët e rinj nuk mund të provojnë veten në një shkollë të përbashkët, derisa të trajnohen në një grup kafshësh të rinj. Këtu ata marrin pavarësinë, pozitën e tyre në hierarki dhe, duke fituar këtë përvojë, kthehen në popullsi, konkurrojnë me pleqtë. Njerëzit nuk ndryshojnë shumë prej tyre.
Një i ri ose një vajzë largohet nga familja, është brewed në një grup të adoleshentëve, ndjen në veten e saj në vendin e tij - ky është një fenomen natyror, natyror. Por ky zbulim i madh i daljes dhe kërkimit të një kompanie të ngjashme është shumë e dhimbshme. Nëse një adoleshent nuk arrin të gjejë një grup të tillë në klasë ose jashtë saj (nga interesat), ai është shumë i shqetësuar - kështu dyshime, pasiguri, situata dramatike dhe traumatike që mund të rezultojnë në vetëvrasje dhe vetmia - sëmundja psikologjike e një personi. Veçanërisht e prekur nga vetmia - një sëmundje psikologjike e njeriut që nuk jeton në periudhën e tij të rinisë të jetës së pavarur, e lënë për vete. Nëse kjo vetmie ishte jetuar në vitet 19-27, në jetën e mëvonshme një person do ta vlerësojë shumë partnerin e tij, shumë për ta falur.
Gjatë viteve, ne kemi më pak të ngjarë të bëjmë miq. Miqtë e viteve të nxënësve janë shumë afër. A humbet një person aftësitë e tij të miqësisë me moshën? Periudha e ndërtimit të marrëdhënieve të ngushta me njerëzit - fëmijët, të moshuarit, gjinia e kundërt formohet nga 18 deri 25 vjet. Nëse gjatë këtyre viteve studenti studion me zell, ulet në shtëpi në kompjuter - ai nuk ka miqësi. Në këtë periudhë është e rëndësishme të "dalësh në botë", të shkosh në një qytet tjetër, të vendosesh në një hotel me të huajt, të mësosh të gjesh një gjuhë të përbashkët me ta, të bashkëpunosh dhe të kalosh kohë me kolegët - ata do të mbeten miq për jetën. Kjo është koha më e mirë për të formuar kontakte miqësore. Pas tridhjetë vjetësh, të gjitha marrëdhëniet e reja janë marrëdhënie me përdorimin (ne përdorim një njohje të re, ai na përdor). Në kontaktet rinore shumë dridhje, personale, intime. Këta njerëz e dinë shumë për ne, dhe ne dimë shumë rreth tyre. Me ta mund të ndani aspiratat tuaja, frikën, të jetoni disa ngjarje të rëndësishme. Ata janë dëshmitarë të jetës sonë. Kur takohemi me ta, gjithmonë ndiejmë një rritje të energjisë, edhe nëse nuk e kemi parë njëri-tjetrin për një kohë të gjatë. Është e rëndësishme të krijohen grupe të tilla deri në 25 vjet.
Pse kalon koha dhe nuk duket aspak?
Në kohën tonë, prindërit janë shumë të ngarkuar me fëmijët. Një periudhë e rëndësishme dhe e domosdoshme e ndarjes - thyerja e kordonit psikologjik me familjen - nuk ndodh. Të rinjtë janë të detyruar të jetojnë nën të njëjtin çati me prindërit e tyre, duke kërkuar para në kinema - kjo shumë largon ndjenjën e moshës madhore.
Nëse babai dhe nëna sjellin vajzën e tyre në disko dhe presin në dalje për të përzënë, me cilin djalë mund të njihet ?! Është jashtëzakonisht e vështirë për një vajzë vendase të zgjedhë një partner: pas të gjitha, ai duhet të qeveriset nga e gjithë familja. Një nuk duket mjaft i zgjuar për Papën, e dyta nuk është një bar i lumtur - sepse nëna dhe vajza, duke qenë të varur, nuk mund të shpërfillin mendimin e të afërmve. Vajzat e mbikëqyrura rrinin në shtëpi një periudhë kur mund të komunikosh në mënyrë aktive, të jetosh situata ekstreme, stresuese, të mësosh të ndihesh i sigurt në to.
Ku vijnë burimet e vetmisë?
Kjo ndjenjë e vetmisë - sëmundja psikologjike e një personi ka rrënjë të thella psikologjike. Duke qenë në barkun e nënës, një njeri ishte pjesë e diçkaje më shumë se vetë, ndihej mirë, ndihej i mbrojtur. Kujtimi i këtij shteti të bukur vazhdimisht na shtyn të gjejmë njerëz dhe situata në të cilat ne do të ndiejmë veten një pjesë. Kjo është arsyeja pse ju mund të këndoni me kënaqësi të tillë në kor. Dhe bëj seks! Komunikimi intime na lejon për një kohë të arratisesh nga ndjenja e ndezjes së ndarjes. Por vetëm për një kohë. Ndoshta një person do ta kishte jetuar jetën e tij krejt ndryshe, sikur ta kuptonte qartë se ishte plotësisht i izoluar. Në të vërtetë, ne të gjithë ulemi në koshat e ndërgjegjes sonë dhe nuk mund të lidhemi me askënd. Ka momente të mrekullueshme bashkohen me njerëzit e tjerë, por ky është një iluzion. Ndërsa shenjat e gishtërinjve ose vizatimi në gjethet e pemës së njëjtë nuk duken të njëjta, njerëzit kurrë nuk përputhen me njëri-tjetrin - ndjenja e intimitetit do të jetë e përkohshme. Një ndjenjë e qëndrueshmërisë vjen vetëm kur mësojmë fleksibilitetin në një marrëdhënie.
Pas rrezikut , duke u ekspozuar ndaj një lloj aventure është shumë më e vështirë - nuk ka aftësi për të jetuar në mënyrë të pavarur, ndjeni personin tuaj, gjeni grupet tuaja. Detyra për të shkuar përtej kufijve të familjes suaj është shumë e lartë nga 15-17 vjet dhe nëse familja i jep fëmijës mundësinë për t'u larguar, ai do të rritet shumë shpejt, do të fillojë të mendojë dhe do të kujdeset për veten, prindërit e tij. Nën lisi i lisit nuk rritet - ky është kushti kryesor për rritjen.
Rreth femrave (jo bukurive) janë të mbushur plot njerëz nga burrat, të tjerët - të zgjuar dhe të bukur - janë ulur vetëm - sëmundja psikologjike e njeriut. Cili është sekreti? Mënyra se si një person do të zhvillojë marrëdhënie me seksin e kundërt, varet shumë nga mënyra se si fëmija u plotësua nga prindërit, pavarësisht nëse ai ndjeu pranimin e tyre. Aftësia për të dashur dhe për të kuptuar të tjerët bazohet në pranimin e nënës së fëmijës dhe quhet besimi themelor në botë. Ai formohet deri në dy vjet - deri në këtë epokë një person mëson të dashurojë, të simpatizojë, të përvetësojë. Dhe nëse kjo do të ndodhte, ne me siguri po kalojmë jetën, duke u futur në fatin e njerëzve të tjerë. Por ndodh, marrëdhënia me nënën dhe fëmijën është e vështirë. Pastaj një person rritet një narcis - në zemër të tipareve të tij të personalitetit qëndron bindja e fortë se ai është qendra rreth së cilës gjithçka tjetër lëviz. Por jeta nuk sillet rreth secilit prej nesh, vazhdon si zakonisht, dhe ne ose marrim pjesë në të, ose nuk e bëjmë.
Pra, njerëz të vetëm nga natyra - daffodils? Të paktën, mes tyre ka edhe daffodils të tjerë. Narcisizmi është një tragjedi e shekullit 21, një gjendje psikologjike, kur një person tjetër nevojitet vetëm për të theksuar unicitetin e vet! Ndërsa ai më duket në sy, ai komplodon - unë do të jem me të, sapo kënaqësitë të jenë shterur, me vjen keq që të gjej një tjetër. Njerëz të tillë kalojnë nëpër jetë, nuk i afrohen kurrë të tjerëve, i përdorin ato, i manipulojnë. Në momente kritike, kur duhet të ndryshoni veten, ndryshoni ata që janë pranë tyre. Jeta e tyre duket shumë intensive, por ajo është tmerrësisht e vetme.
Midis nesh ka shumë që nuk mund të admirojnë një person tjetër, të ndiejnë unicitetin e tij. Dhe kjo është një mallkim, sepse nëse nuk shohim bukurinë në njerëz të tjerë, ne e bojim botën me bojë të zezë - nuk ka asgjë interesante në të. Dhe pastaj kemi shumë pak dashuri, nuk bëhemi të lidhur me asgjë dhe nuk dimë se si të shkëmbejmë energji energjikisht me të tjerët. Ne e vendosëm veten në burg dhe ulemi pa mend.
Ekziston një mendim: për të krijuar një marrëdhënie të re, duhet të liroheni.
A është e vërtetë?
Vetmia më e tmerrshme është sëmundja psikologjike e një personi - kjo është vetëm vetmia. Nëse dy janë të martuar, rrallë dikush shfaqet midis tyre. Të tilla janë zakonet: pas të gjitha, ata premtuan njëri-tjetrin kohën, kujdesin, jetën e tyre. Dhe askush nuk e di se sa e vetmuar është ky çift. Ata nuk mund të jenë në gjendje të komunikojnë, ata janë rritur nga njëri-tjetri, por qëndrojnë së bashku. Në mënyrë që të dalin marrëdhënie të reja, një person duhet të kuptojë se ai është i lirë. Martesa është një kornizë që shkel procesin e kërkimit (ju jeni të kufizuar: për atë, me kë dhe sa mund të komunikoni, në çfarë kohe të ktheheni në shtëpi, si të shpjegoni kthimin tuaj më vonë). Dhe nuk është as prania e një vulë në pasaportë. Është e rëndësishme të ndiheni të lirë nga tjetra. Sapo kisha një klient në këshillim, për të cilin burri civil nuk ofroi martesë për një kohë të gjatë. Doli që burri i saj i mëparshëm kishte marrë shumë jetë të saj, ata u ndanë mirë, shpesh u takuan, diskutuan çështje të përbashkëta. Por një ditë gjatë një takimi të rregullt me të, një grua kishte një pyetje: çfarë po bëj me këtë person? Unë po vras kohën! Dhe të nesërmen njeriu e ftoi atë të martohej me të. Për të filluar një marrëdhënie të re, duhet të mbaroni të vjetrën. Edhe pse kjo nuk është një dogmë. Disa njerëz kanë mjaft zemra dhe dashuri për shumë veta: në fund të fundit, ne e duam çdo person në mënyra të ndryshme.
Si të thyejmë zinxhirin e ditëve të vetme?
Për të filluar, duhet të kuptosh që gjithmonë do të jesh i vetmuar dhe jo i kuptuar plotësisht nga një person tjetër, dhe ti vetë nuk do të kuptosh plotësisht të tjerët. Hapi i dytë është ndërgjegjësimi: pasi që jeni aq i vetëm, atëherë të gjithë të tjerët janë vetëm si ju. Ju mund t'i afroheni secilit dhe të gjeni një gjuhë të përbashkët, vetëm nëse jeni bashkuar nga vetmia. Hapi i tretë - meqenëse jemi të gjithë në mënyrë të vetme - le të dalim së bashku me diçka që e ndriçon rutinën tonë të hirtë. Ne duhet të dalim nga hapësira jonë e mbyllur - të marrim hapin e parë drejt dikujt dhe së bashku me dikë që të fillojmë të bëjmë diçka. Një herë, në prag të vitit të ri, një vajzë e re erdhi tek unë për një konsultim. Ajo u ankua se ishte shumë e vetmuar dhe e detyruar të festonte Vitin e Ri me prindërit e saj. E pyeta: "Dhe shumë nga ju në punë janë ata që nuk dinë ku të festojnë Vitin e Ri?" Doli, jo pak. Dhe unë sugjerova: "Kështu t'i bëni ato Vitin e Ri!
Mblidhuni së bashku , shkoni në pesë të tjerë. Organizoni udhëtimin, shkoni për të mësuar se si të kërceni salsa, për të marrë kohën e lirë - sillni një ide. " Dalja nga çdo shtet - në veprim. Në Perëndim, ka shumë fillime që thyejnë këtë rreth - vullnetarizëm në linjat e nxehta ose një përpjekje popullore - për t'u bërë një kumbar apo nënë për një fëmijë. Amerikanët janë pragmatikë, por e kuptuan: kontributi i kohës dhe i parave në këto marrëdhënie siguron jetëgjatësi. Sa më tepër plane dhe shqetësime kemi, aq më shumë energji.