Nëse fëmija juaj është i sëmurë, atëherë ka shumë të ngjarë që mjeku i fëmijës të tregojë hollësisht se si duhet të hajë fëmija, varësisht nga shijet e fëmijës dhe nga natyra e sëmundjes.
Ushqyerja e fëmijëve gjatë sëmundjes zakonisht duhet të ndryshojë nga ushqimi i përditshëm. Edhe një i ftohtë i butë mund të dëmtojë oreksin e fëmijës për shkak të shëndetit të dobët dhe sepse lëviz më pak dhe nuk ecën. Në raste të tilla, nuk është e nevojshme për ta detyruar fëmijën të hajë nëse nuk dëshiron.
Nëse gjatë sëmundjes fëmija është bërë në mënyrë të konsiderueshme më pak, atëherë ofroni atij një pije. Një fëmijë duhet të pijë çfarë të dojë, mos e refuzoni atë. Shumë prindër gabimisht besojnë se me një të ftohtë keni nevojë për një pije shumë të bollshme. Në fakt, kjo nuk është plotësisht e vërtetë dhe lëngu i tepërt nuk përfiton më shumë se konsumi i moderuar.
Ushqimi në temperaturë të ngritur
Për ftohjet, dhimbjet e fytit, gripit ose sëmundjeve të tjera infektive, kur rritet temperatura, ju duhet të bëni ndryshime të rëndësishme në ushqyerjen e fëmijëve, sepse në raste të tilla, oreksi zakonisht bie ndjeshëm, dhe sidomos për ushqime të ngurta. Në 1-2 ditët e para të sëmundjes nuk është e nevojshme që fëmija juaj të ofrojë ushqim të ngrirë, përveç nëse sigurisht nuk tregon dëshirë për të ngrënë. Në shumicën e rasteve, fëmijët e sëmurë pijnë ujë dhe lëngje të ndryshme me gëzim. Kurrë mos harroni për ujin, pavarësisht faktit se në fakt nuk ka ndonjë lëndë ushqyese, por në ditët e para të sëmundjes nuk ka rëndësi.
Duke folur për qumështin është mjaft e vështirë të thuash diçka të përcaktuar. Zakonisht, fëmijët e vegjël pinë shumë qumësht gjatë sëmundjes. Dhe nëse në të njëjtën kohë ata nuk vjellin, kjo do të thotë se gjithçka është e mirë dhe qumështi është ajo që ka nevojë fëmija. Fëmijët e moshuar mund të refuzojnë plotësisht qumështin, dhe në disa raste, kur pijnë qumësht, mund të rrëmbejnë. Por në çdo rast, ia vlen të ofrohet qumështi i foshnjës. Kur temperatura është 39 gradë dhe më lart, ashtuquajtura qumësht i skremuar absorbohet më mirë (është e nevojshme të hiqet kremja nga lart).
Edhe nëse temperatura nuk ulet, pas 2 ditësh fëmija mund të ketë uri. Përpiquni ta ushqeni atë me ushqime të thjeshta dhe të lehta: pure të mollës, akullore, pelte, gjalpë, qull, croutons, biskota të thata ose vezë të zier.
Vlen të përmendet se disa produkte mund të tretet lehtë në temperatura të larta, zakonisht kjo: peshk, pulë, mish, yndyrna (margarinë, gjalpë, krem). Por kur fëmija fillon të shërohet dhe temperatura bie, mishi dhe perimet fillojnë të absorbohen mirë.
Dhe mos harroni gjërat më të rëndësishme: ushqimi i fëmijëve gjatë sëmundjes nuk duhet të jetë jashtë shkopit, domethënë, nuk duhet ta detyrojë fëmijën të hajë, përndryshe mund të hiqet.
Ushqyerja për të vjella
Shumë sëmundje shoqërohen me të vjella, veçanërisht ato që ndodhin me një temperaturë shumë të lartë. Në këtë kohë, mjeku duhet të përshkruajë ushqimin. Nëse, për ndonjë arsye, nuk keni mundësi të konsultoheni me mjekun, përpiquni të ndiqni rekomandimet e mëposhtme.
Fëmija në një lëng temperaturë që sëmundja e nxjerr stomakun nga veprimi dhe nuk mund të mbajë ushqim.
Prandaj është e rëndësishme pas çdo vakt të japë stomakun për të pushuar për të paktën 2 orë. Nëse më pas fëmija dëshiron të pijë, përpiquni t'i jepni një gllënjkë të vogël uji. Nëse pas kësaj ai nuk ka të vjella dhe dëshiron më shumë ujë, jep pak më shumë, por pas 20 minutash. Nëse fëmija ende dëshiron të pijë, vazhdoni t'i jepni gjithnjë e më shumë ujë, por mos e kaloni gjysmën e kupës. Në ditën e parë, mos i jepni fëmijës tuaj të pini më shumë se gjysmë gotë lëngje në të njëjtën kohë. Nëse në këtë mënyrë, pas disa ditëve të vjella pa ndonjë vjellje dhe nauze, dhe fëmija dëshiron të hajë, i jep atij pak ushqim të lehtë.
Kur vjellja shkaktohet nga një infeksion me temperaturë të lartë, në shumicën e rasteve nuk përsëritet ditën tjetër, edhe nëse temperatura mbetet e njëjtë. Nëse ka vena të vogla ose pika të gjakut në të vjellat, ka shumë të ngjarë që foshnja të shtyjë fort.
Mos i jepni fëmijës shumë për të ngrënë në fund të sëmundjes
Nëse fëmija nuk ka ngrënë për disa ditë për shkak të temperaturës së lartë, është e natyrshme që ai të humbasë peshën. Zakonisht nënat e reja janë shumë të shqetësuara kur me fëmijën e tyre kjo ndodh për herë të parë. Prandaj, disa nëna përpiqen të ushqejnë foshnjën sa më mirë që të jetë e mundur, menjëherë pasi mjeku do t'u lejojë atyre të kthehen në ushqimin normal. Por shpesh pas sëmundjes fëmijët nuk tregojnë një oreks të madh për një kohë. Nëse nëna ende do ta detyrojë vazhdimisht fëmijën të hajë, atëherë oreksi nuk mund të kthehet tek ai.
Fëmija kujton se si hante ai dhe ai nuk dëshiron të hajë fare, sepse është aq i dobët. Përkundër faktit se temperatura tashmë është ulur, trupi ende nuk është pastruar plotësisht nga infeksioni që ndikon në zorrët dhe stomakun. Prandaj, kur një fëmijë sheh ushqim, ai nuk ndjen dëshirë të fortë për të ngrënë shumë.
Por, kur nëna insiston dhe në të vërtetë ushqen fëmijën e saj të shërohet, atëherë ai mund të ndiejë një përzierje të lehtë në të njëjtën kohë dhe kjo është mjaft e aftë të çojë në faktin se fëmija do të ketë një neveri psikologjike për ushqimin dhe kështu oreksi i tij i shëndetshëm mund të mos i kthehet atij sa më shpejt një rrjedhë e gjatë.
Fëmija vetë do të thotë kur zorrët e tij dhe stomaku do të përballen me të gjitha pasojat e sëmundjes, sepse ai do të ndiejë një urinë të fortë dhe tashmë mund të tretet mirë ushqimin e tij, me fjalë të tjera do të shërohet tërësisht. Prandaj, ditët e para apo edhe pak javë pasi sëmundja ka kaluar krejtësisht, fëmijët kanë atë që quhet një oreks brutal, pasi që trupi kompenson atë që ka humbur gjatë sëmundjes. Shpesh, fëmijët mund të fillojnë të kërkojnë ushqim vetëm 2 orë pas një vakt vërtet të përzemërt.
Ndërsa periudha e rimëkëmbjes zgjat, prindërit duhet të përpiqen të ushqejnë fëmijën me ushqimin dhe pijen që dëshiron. Në këtë periudhë është e rëndësishme të mbash durim dhe të mos këmbëngulësh, me fjalë të tjera, të presësh që fëmija të tregojë vullnetin për të filluar të hahet më shumë. Në rastet kur oreksi nuk kthehet dhe pas një jave, pas sëmundjes duhet të konsultoheni gjithmonë me mjekun tuaj.