Ekzistojnë një numër treguesish mjekësor, sipas të cilave është përcaktuar joshja.
Ushqimi dhe pirja e shtuar për fëmijën futet nëse fëmija ka ulur sheqerin në gjak nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm të nënës dhe nëse fëmija ka nevojë për të fituar peshë më të shpejtë, për shembull, pas sëmundjes.
Në moshën deri në tre muaj, është mirë që të ushqehet me gji fëmijën. Nëse ka mungesë të qumështit të nënës, ose kur është e pamundur për të ushqyer gji për ndonjë arsye, qumështi i gjirit zëvendësohet me formulën e qumështit. Një pije shtesë për fëmijën gjatë kësaj periudhe është ujë i ngrohtë i zier. Për të dhënë ujë ose një përzierje tashmë është e mundur të përdoret një lugë, është më mirë se argjendi. Mos harroni se hapja në dalë në shishe duhet të jetë aq e vogël sa të jetë e mundur. Pastaj përpjekjet e foshnjës për të thithur lëngun nga shishe do të jenë të krahasueshme me ato që ai aplikon për të marrë qumësht nga gjoksi.
Kur ushqyerja me gji nuk mund të ofrojë lëngje të mjaftueshme për një fëmijë, rekomandohet përdorimi i recetave të phytotherapy. Një foshnje e porsalindur mund të jepet një zierje e hips rozë. Për 200 ml ujë të marrë 0,5 lugë çaji sheqer ose mjaltë (kontrolloni për alergji) dhe vetëm 2-3 manaferrat e qenit u rrit. Në këtë zierje ka shumë vitamina. Fëmijës i jepet një supë e filtruar dhe e ftohur. Nëse mjalti nuk shkakton alergji, mund të holluar 0,5-1 lugë çaji mjaltë në ujë të zier. Supë ose ujë të zier që i jepni një fëmije të vogël duhet të jetë i freskët, i gatuar pak para konsumit.
Një fëmijë tre muajsh mund të fillojë të japë lëng. Herën e parë lëngu është i holluar me ujë të zier në një raport 1: 1. Merrni një lëng mollë të freskët të shtrydhur. Nëse ju nuk keni një shtrydhëse frutash, ju mund të gatuaj atë nga një salcë pure mollë patate. Molla është marrë pa lëvozhgë. Gradualisht, sasia e ujit të përzier me lëngun zvogëlohet. Kur një fëmijë përdoret për të lëng molle dhe ai nuk ka shenja të një alergjie, ju mund të filloni duke shtuar lëng karrote. 80 ml lëng molle merren 20 ml karrota. Nëse nuk ka alergji, ju mund të përzieni lëngjet në përqindjen e 50 x 50. Ndonjëherë uji që është holluar me ujë duhet t'i jepet fëmijës për një kohë mjaft të gjatë, por nëse nuk ka reagime negative, menjëherë mund të filloni me lëng të pastër. Kur shfaqen shenja alergjie, duhet të ndaloni përkohësisht duke i dhënë këtij produkti dhe të përpiqeni të gjeni një zëvendësim për të. Zakonisht në 3,5-4 muaj fëmija mund të japë lëngje nga ushqimi për foshnje. Në përgjithësi, është e zakonshme të futet ushqimi shtesë në dietën e fëmijës që nga mosha 4 muajshe.
Përveç lëngjeve në moshën 4 muajsh, mund të filloni t'i jepni fëmijës pure të frutave. Është më mirë për të marrë patate të përgatitur pure nga prodhuesit e ushqimit për fëmijë. Kavanoza tregojnë moshën nga e cila mund të filloni të jepni këtë apo atë lloj patate të pjekura. Ju mund të përgatisni patate pure në shtëpi. Mos harroni se frutat janë marrë pastër, larë plotësisht, absolutisht të freskët, jo të thyera. Jepni foshnjën e pastër menjëherë, pasi është gatuar dhe mos e ruani pastën e bërë në shtëpi të bërë. Për gatim përdorni banane, mollë, karrota. Ju mund të përpiqeni të jepni një pure të perimeve të ziera - patate, karrota, lakër. Por fëmijët e tillë zakonisht hanë keq.
Në 6 muaj, fëmija fillon të prerë dhëmbët. Ju mund të filloni ngadalë për të mësuar atë për të përtypur. Meqenëse fëmija ende po përpiqet të grindet diçka, përpiquni t'i jepni atij një copë bukë në vend të një lodër të veçantë. Në të njëjtën moshë, fëmijës mund t'i jepet një supë e mishit. Supë gatim është më e mirë nga mishi i ligët. Në bazë të supë me mish, ju mund të gatuaj supë.
Ju mund t'i jepni fëmijës qull. Për fëmijët më të vegjël (nga 4 muaj) rekomandohet qull hikërror, por qull orizi jepet sa më vonë që është e mundur. Është më mirë nëse i jepni fëmijës qull special të foshnjës, i cili gjithashtu ka një mbishkrim, nga cilën moshë mund të filloni t'i jepni.
Në moshën 7-8 muaj, përzierjet e qumështit mund të zëvendësohen tërësisht me kikirikë qumështi, kefir, kos. Tani mund të gatuash qull në shtëpi.
Mos harroni se pjesët për fëmijët janë të vogla. Nëse fëmija refuzon të hajë, ka shumë të ngjarë që ai të mos jetë i uritur. Kushtojini vëmendje temperaturës së ushqimit që po shërbeni. Ushqimi për fëmijën nuk duhet të jetë shumë e nxehtë. Fëmija nuk do të jetë në gjendje ta hajë atë. Ushqimi i ftohtë është më keq absorbuar dhe mund të shkaktojë probleme digjestive të një fëmije.
Mos kini frikë të futni ushqime shtesë në dietën tuaj. Një fëmijë shumë i vogël shpesh i mungon qumështi i nënës. Ju do të vini re se është koha për të lëvizur për të ushqyerit shtesë dhe të pijshëm për fëmijën, kur fëmija bëhet i mprehtë, kapriçioz.