Gjatë shtatzënisë, pikat e pigmentit mund të shfaqen në fytyrë, si dhe në qafë. Ka njolla të pigmentuara, sepse sfondi hormonal në trup ndryshon. Përveç kësaj, pamja e spoteve të pigmentuar mund të promovohet nga gjenet e marra nga prindërit, dhe gjithashtu rrezet e diellit mund të kontribuojnë në këtë. 65% e grave shtatzëna kanë pika të pigmentuara. Në shumicën e rasteve, pikat e pigmentimit fillojnë të shfaqen nga java e 12-të e shtatzënisë.
Dini se pamja e spoteve të pigmentit është më e lehtë për t'u parandaluar sesa për t'i trajtuar ato më vonë. Përdorni mbrojtësin diellor SPF të paktën 30 njësi. Dhe për të harruar pas përfundimit të shtatzënisë për pikat e pigmenteve është e nevojshme të përdoret hirrë dhe qumështi i kremrave. Është e pamundur gjatë shtatzënisë të bëjë një lëkurë në kabinën, pasi kjo mund të ndikojë negativisht në fëmijën e ardhshëm.
streamers
Në të gjitha gratë gjatë shtatëzanisë ka shtesa. Stretch marks në gratë shtatzëna nuk vijnë nga fakti se stomaku është shtrirë, por për shkak se niveli hormonal ka ndryshuar në trup. Dhe siç mund të mendosh, disa kremra dhe ushtrime do të jenë të pakta. Ju duhet të keni me vete droga që përmbajnë kolagjen dhe elastin. Ju mund të përdorni gels nga shenjat e shtrirjes. Disa nga gels janë të dizajnuara në mënyrë specifike për nënat që ushqehen me gji dhe gratë shtatzëna. Krem i tillë duhet të aplikohet 1 ose 2 herë në ditë në gjoks, në kofshë dhe në bark të poshtëm. Gels nga shenjat e shtresimit duhet të aplikohen nga 12 javë shtatzënisë dhe të përfundojë 3 muaj pas lindjes. Kështu që ju do të mbroheni nga varja e gjoksit pas përfundimit të dhënies së gjirit.
Kujdesi për flokët
Në shumicën e rasteve, gratë shtatzëna nuk marrin flokë. Dhe pas lindjes, flokët fillojnë të bien fort. Në këtë rast, menjëherë duhet të parandaloni që flokët të bien jashtë.
Nëse ka ndonjë problem me gjëndrën tiroide, atëherë shfaqen flokët e thatë dhe fillojnë të ndahen. Jo gjithmonë këto probleme lidhen me gjëndrën tiroide, mund të jetë një tregues i kequshqyerjes. Dhe në këtë rast është e nevojshme të konsultoheni me një endokrinolog.
Tremujori i tretë i shtatzënisë karakterizohet nga yndyra në kokë. Në këtë rast, shampo për flokët me vaj është e përshtatshme për flokët. Dhe nëse, pavarësisht kësaj, flokët pas larjes mbeten të thata, atëherë ju duhet të përdorni maska dhe balms.
Akne në fytyrë
Shumica e puçrra fytyre fillon të shfaqet në tremujorin e dytë të shtatzënisë. Arsyeja që ka shpërthime puçrra fytyre, do të thotë se në trupin e një gruaje ka një ndryshim në nivelin e testosteronit. Në këtë rast, ju mund të përdorni kozmetikë terapeutik. Ende askush nuk e anuloi procedurën për pastrimin e lëkurës. Ju mund të përdorni krem antibakterial. Mos përdorni procedura serioze deri në fund të shtatzënisë.
Venat me variçe
Në tremujorin e dytë, venat me variçe mund të shfaqen. Shkaku i një sëmundjeje të tillë mund të jetë shkelje e daljeve venoze, si dhe stanjacioni në rajonin e legenit. Gjatë shtatzënisë gratë mbartin një ngarkesë të dyfishtë. Nëse para shtatzënisë ju keni qenë të angazhuar në sport, të rraskapitur, hani mirë, atëherë ky problem nuk do të hasni. Për të parandaluar venat me variçe, ju duhet të kryeni masazh, mos ecni shumë, vishni liri të ngjeshur, ju nuk mund të përdorni tableta për të forcuar enët. Nëse ka asterisks enëve të gjakut në fytyrë, ne përdorim një krem me isoflavonoide. Kjo substancë kontrollon estrogjenin. Krem mund të forcojë muret e enëve.
Lufto kundër celulitit
Shfaqja e celulitit shoqërohet me ndryshime hormonale në trup. Celuliti ndikon në supet, hips, mollaqe. Kjo bëhet shumë e dukshme gjatë gji. Dhe gjithashtu celuliti është i dukshëm në gratë që kanë fituar peshë gjatë shtatzënisë.
Për të hequr qafe celulitin, ju duhet të përdorni një mjet që rrit elasticitetin e lëkurës. Dhe duhet gjithashtu të hani dhe të ushtroni siç duhet. Nëse nuk ka kërcënim për abort ose asnjë kundërindikacion, mund të shkoni në banjë, është mirë të masni zonat problematike.
Prishja e dhëmbëve dhe brishtësia e thonjve
Për një fëmijë që të zhvillohet mirë, ai ka nevojë për një sasi të caktuar të kalciumit dhe mineraleve. Kujdesuni për ato ushqime që konsumoni, në mënyrë që ata të kenë sasinë e duhur të kalciumit. Për shkak të mungesës së tij, ai do të fillojë të larë nga trupi i një gruaje shtatzënë. Dhe në radhë të parë do të fillojnë të vuajnë dhëmbët, flokët, thonjtë. Për të shmangur mungesën e kalciumit, nëna e pritshme duhet të konsumojë 2 gram kalciumi çdo ditë. Dhe në mënyrë që kalciumi të absorbohet mirë, trupi i një gruaje shtatzënë duhet të marrë acid folik dhe vitamina B, C, D. Ajo duhet të marrë vitamina për gratë shtatzëna.
Dehidrimi i lëkurës
Për të shmangur edemën, mjekët këshillojnë më pak për përdorimin e lëngjeve. Prej kësaj, lëkura do të fillojë të zhvishet. Në këtë rast, pastrimi nuk do të ndihmojë. Krem për lëkurë të thatë mund të ndihmojë. Nëse dëshironi të përdorni xhel kundër shenjave të shtrirjes, ajo mund të thahet. Pastaj, pas aplikimit të xhelit pas 15 minutash, duhet të aplikoni kremën në lëkurë. Dhe është më mirë nëse kjo krem do të jetë e njëjta markë me xhel.
Si mund ta riktheni figurën pas shtatzënisë, tani ju e dini, falë këtyre këshillave. Dhe kur të shikoni përsëri mirë, vetëvlerësimi juaj do të rritet dhe asgjë nuk mund ta errësojë gëzimin e amësisë së shumëpritur.