Dihet se gjinia e fëmijës formohet në momentin e konceptimit. Nga ky aksiomë, zhvillohet zhvillimi i metodës së planifikimit të seksit të fëmijës me emrin "dietë franceze", bazuar në vëzhgimet e shkencëtarëve francezë dhe varshmërisë së tyre të përcaktuar mes ushqimit të grave të reja në periudhën para konceptimit të ciklit menstrual dhe formimit të gjinisë së dëshiruar të fëmijës së palindur. Veçanërisht u vu përvoja, ku pjesëmarrësit u bënë 1000 familje, të cilët në dietë vunë re një dietë të caktuar dhe në 800 raste fëmijët e seksit të dëshiruar u shfaqën. Pra, kishte dy lista të ndryshme të produkteve që formonin bazën për dy dieta: "dieta për konceptimin e një djali" dhe "dieta për konceptim për një vajzë"
Lindja e fëmijëve është një gëzim i madh në jetën e prindërve dhe kur një vajzë e shumëpritur shfaqet në familje, kjo është një gëzim dyfish. Nëse vërtet dëshironi lindjen e një vajze në familjen tuaj dhe jeni gati të provoni mënyrat popullore të njohura për të arritur këtë qëllim, së pari përfitoni nga rekomandimet e thjeshta që ofron dieta franceze për konceptimin e vajzës.
Parimi i veprimit të tij është që ta mbush trupin me jonet e kalciumit dhe magnezit, të nevojshme për konceptim, në sasi të mëdha në bimët e freskëta dhe produktet e qumështit, ndërkohë që përbërësit e kaliumit dhe të përmbajtjes së natriumit janë të kufizuara fuqimisht ose, nëse është e mundur, përjashtohen për këtë periudhë nga dieta në përgjithësi. Meqenëse kjo masë është mjaft e shkurtër dhe kryhet para shtatzënisë, ajo nuk mund të shkaktojë ndonjë dëm të dukshëm në trup. Supozohet se për kohëzgjatjen e kësaj diete , raporti i elementëve të caktuar të gjurmës në trup do të ndryshojë, gjë që duhet të çojë në një rritje të nivelit të estrogjenit të hormoneve femërore dhe, rrjedhimisht, një rënie në nivelin e hormonit mashkullor të testosteronit në gjak, i cili në fund do të luajë një rol vendimtar në kohën e konceptimit të foshnjës.
Kjo dietë duhet të ndiqet nga të dy prindërit e ardhshëm të paktën brenda tre javëve përpara konceptimit (në burime të tjera thuhet rreth dy muaj). Pas konceptimit, një grua nuk ka nevojë të ndjekë një dietë, pasi që gjinia e fëmijës tashmë është formuar dhe është e nevojshme të hani atë që është e dobishme për të dhe fëmijën.
Pra, dieta për konceptimin e një vajze përfshin ushqimet e mëposhtme:
Mishi (mish derri, viçi, viçi, qengji) duhet të merret në sasi të kufizuara. Ju nuk mund të hani salcice, proshutë, mish i kripur, skuqur rëndë dhe pjatat e mishit të tymosur. Enët e peshkut duhet të përgatiten vetëm nga peshku i freskët ose i ngrirë. Ju nuk mund të hani peshk të thatë, të tymosur, të kripur ose të konservuar në marinadë, produkte nga krustacezët ose me shtimin e tyre.
Nga perimet në ushqim, patëllxhanët, specat, domate të ziera, tranguj, panxhar, karrota, asparagus, kampione, lakërishte, marule, bizele, fasule dhe qepë janë më të mira për të ngrënë. Ju duhet të kufizoni përdorimin e patateve dhe të mos hani perime të freskëta, të thata ose të konservuara, të gjitha llojet e lakër, kungull i njomë, domate të papërpunuara, spinaq, bishtaja, raven, thjerrëzat dhe kërpudhat.
Nga frutat, është e dobishme për të ngrënë limon, grapefruits, mollë, dardha, luleshtrydhe, raspberries, shalqi, quinces, pineapples, mangoes. Ju nuk keni nevojë për të ngrënë portokall, banane, pjepër, kajsi, kumbulla, qershi, ëmbëlsira.
Produktet e qumështit duhet të kufizohen në qumësht, gjalpë, krem kosi dhe krem djathi. Mjaft eliminoni djathë dhe akullore.
Nga pije ju mund të lëng nga fruta dhe manaferrat e një grupi të lejuar (por jo të konservuar), çaj, kafe, kakao, ujë mineral me përmbajtje të lartë të kalciumit. Mos pini pije të gazuara.
Sa i përket produkteve të buke , dieta franceze për konceptimin e vajzës tregon bukë dhe pasta të ndryshme shtëpiake pa maja dhe pa kripë. Produktet e bukës të prodhimit industrial dhe duke përfshirë bukën e zakonshme, siç e kuptoni, në këtë rast përjashtohen.
Drithërat janë më të mira për të gatuar oriz dhe bollgur. Neglizhoni kokrrat e grurit.
Frutat e thata dhe arra për të ngrënë të pakripur. Është e padëshirueshme të përdorni kumbulla të thara, kajsi të thata, rrush të thatë, datat dhe fig.
Ndër të tjera, dieta juaj mund të jetë e larmishme me përdorimin e sheqerit, bllokim, mjaltë, pelte, vezë. Pini teas bimor dhe infusions dhe hani më shumë aromatik zarzavate. Por është më mirë të mos përdoret kripë, sode, maja, margarinë, ketchup, ullinj, tranguj dhe vaj i kripur.
Le të përmbledhim se çfarë përbërësish nuk duhet t'i përdorni nëse niseni të krijoni një vajzë. Për periudhën e përgatitjes për aktin e konceptimit, refuzoni: çdo ushqim të kripur, të tymosur dhe të konservuar, salcice, proshutë, mish i pjekur në peshk, peshk në marinadë, produkte me ndonjë krustace, krizë, perime të thata, lakër, kungull i njomë, domate, spinaq fasule të bardha, raven, thjerrëzat, kërpudhat (përveç shampanjave), portokall, banane, pjeprat, kajsi, kumbulla, qershi, currants, djathë, akullore, të gjitha llojet e pijeve të gazuara, produkteve me përmbajtje misri, bukës dhe produkteve ëmbëltore të prodhimit industrial, prunes, kajsi të thata, rrush të thatë, hurma, fiq, sode, maja, margarinë, ketchup, ullinj, tranguj.
Mos u habitni nëse papritmas, duke studiuar burime të ndryshme, do të gjeni se dieta franceze për konceptimin e vajzës dhe disa dietave të tjera të një orientimi të ngjashëm kanë disa mospërputhje ose rekomandime kontradiktore. Ky fakt mund të jetë për shkak të faktit se fokusi në disa studime ishte në komponentin hormonal, dhe në të tjerat në raportin e elementëve gjurmë.
Mos harroni se në 20% të rasteve dieta franceze nuk garanton rezultatin e planifikuar, kështu që kushdo që ke lindur, një vajzë apo një djalë, ai do të jetë ende një fëmijë i shumëpritur dhe i dashur!