Përdorimi i çajit rus është i mirë për shëndetin, sepse është i pasuruar me vitamina dhe përbërës të ndryshëm të shëndetshëm. Në të kundërt, përdorimi i çajit të zi duhet të jetë në nivele të arsyeshme, pasi mund të jetë problematike për shkak të kafeinës që gjendet në të. Gjithashtu, konsumi i tepruar i çajit të zi të fortë mund të provokojë probleme të tilla si zbardhja, shfaqja e qarqeve të errëta nën sytë, tensioni nervor dhe pagjumësia.
Çaji rus është çaji i bërë nga bimët e thata, lule, manaferrat, gjethet e rrushit të zi, raspberries, boronicë, gëlqere dhe mollë. Teas të tillë kanë një shije të butë dhe aromë. Për një shije më të ngopur, ky çaj mund të përzihet me një sasi të vogël të çajit të zi.
Çaji rus është brewed në Kinë me ujë të pijshëm të valë. Proporcione janë llogaritur si më poshtë: 2 litra ujë - 2 ton. l. bari i thatë, 1 tsp. saldim. Çaji rus është insistuar për të paktën 10 minuta. Për të rritur shijen e çajit rus disa herë, përdorni metodën e mëposhtme: bari i thatë ose manaferrat mbushen me ujë të ftohtë dhe sjellin një çiban. Vlim këtë supë për 3 minuta, pastaj derdh në një ibrik çaji dhe le të krijoj për një kohë.
Çaji rus është një ilaç i shkëlqyeshëm për shumë sëmundje, meqenëse baza e saj është e thata, gjethe dhe manaferrat. Ky çaj ka efekt anti-inflamator, forcon enët e gjakut, rrit efektivitetin e trajtimit të aterosklerozës dhe hipertensionit, zvogëlon rrezikun e sulmit në zemër.
Çaji me shtimin e luleve të gëlqeres, gjetheve ose mjedrës ose kallamishte është një ilaç i shkëlqyeshëm për bronkit kronik ose astmë. Çaji Ivan forcon sistemin imunitar, lehtëson dhimbje koke dhe pagjumësi.
Kur helmimi me ilaçe dhe helmime të tjera, një çaj i fortë me qumësht dhe shumë sheqer ndihmon për të rikthyer sistemin e tretjes dhe për ta pastruar atë nga toksinat.
Për ftohjet dhe temperaturat e larta, pini çaj të butë me limon, mjaltë dhe piper të zi.
Çaji rus përmirëson gjendjen e lëkurës, pastron poret, përballon pimples dhe problemet e lëkurës me vaj. Nëse pini të paktën një litër çaji rus gjatë ditës, atëherë jo vetëm që do të përmirësoni aktivitetin e traktit gastrointestinal, por shumë probleme me pamjen do të zhduken: fytyra do të bëhet e pastër dhe e pastër.
Këtu janë disa receta për të bërë çaj rus.
Çaji i pyllit. 1 orë pjesë. baihovogo çaj të zi, 1ch.L. gjethet e luleshtrydhe, 1ch. gjethet e manaferrave, 1ch. gjethet e rrushit të zi, 1 ч.л. manaferrat e një dogrose.
Çaj Berry. 1 tsp çaj i zi baihovogo, 1 ч.л. manaferrat e mjedrës, 1 ч.л. manaferrat e një dogrose, 1h. l. gjethet e rrushit të zi.
Çaj në fushë. 1 orë pjesë. çaj i zi baihovogo, 1 ч.л. gjethet e rrënojave të Shën Gjonit, 1 ч.л. oregano, 1 ч.л. Mund të hidhen, 1 ч.л. tansy.
Çaji i vitaminës. 5 orë. çaj i zi baihovogo, 1 ч.л. Gjiri i Shën Gjonit, 1 orë. l. gjethet e nenexhik, 1 tbsp. trumzë, majë e valerian, 1 ч.л. manaferrat e mjedrës, 1 ч.л. manaferrat e murrizit.
Në çajin rus, ju mund të shtoni limon. Lemon jo vetëm që i jep çaj një shije dhe aromë të paharrueshme, por gjithashtu rrit efektin e dobishëm të çajit të dehur: rrit efikasitetin dhe heq qetësinë.
Mënyra e pirja e çajit rus mund të dalësh me lehtësi! pothuajse çdo kombinim i bimëve dhe manave të thata kanë një shije pikante dhe aromë të butë. Përzierjet e teasave mbahen më mirë në kavanoza qelqi nën kapak të mbyllur fort.
Gëzoni çajin tuaj të vërtetë rus!