Në jetën e çdo gruaje ka periudha krize. Kur ne, i lodhur nga problemet e përditshme, ndjehemi plotësisht të lodhur. Jo vetëm shteti i brendshëm, por edhe ai i jashtëm, vjen në një rënie të plotë. Lëkura e fytyrës duket e zbehtë, nganjëherë edhe e gjelbër, trupi duket i butë, flokët janë dëmtuar. Pra, është koha për të marrë vitaminë dhe për të rikthyer trupin tuaj. Në fund të fundit, fjalët kryesore për çdo grua: shëndeti dhe bukuria - procedurat më të mira të sallonit do t'ju ndihmojnë të gjeni të dyja.
TRAJTIMET FACIAL
Në kohën e nxehtësisë së verës dhe nën ndikimin e stresit, lëkura jonë duket e lodhur dhe e dehidratuar, kështu që detyra kryesore është rivendosja dhe njomja e duhur. Mos harroni se në verë ju duhet të shmangni peelings acid - një procedurë që është bërë tradicionalisht në vjeshtë. Në vend të acidit është e mundur të bëhet një shtresë e thatë. Procedura ka një efekt mjaft të fortë dhe është se një maskë e trashë është aplikuar në fytyrë, atëherë maskë është scraped jashtë me qelizat e vdekura nga një furçë të butë.
Një lloj tjetër i lëkurës është peeling-gomash. Ajo kryhet me ndihmën e një pastrimi krem, në të cilin nuk ka gurë të fortë, por vetëm grimca të buta. Këto lëkime pas tharjes rrokullisen poshtë së bashku me grimcat e lëkurës të keratinizuar.
Lëkura enzimë është lloji më i butë i lëkurës. Në fytyrë, zbatohet një krem, i cili absorbon papastërtitë. Pastaj është larë off.
Është e mirë për të rivendosur lëkurën një procedurë të veçantë me përdorimin e ampulave me përqendrime të substancave të ndryshme që japin shëndet. Fleta përmban sa më shumë substanca të dobishme që ekzistojnë në bankën e kremës që përdorni për një muaj të tërë. Për t'i bërë këto substanca të absorbohet më mirë, përdoret edhe jonoforsia (ngrohja). Ju mund të bëni në maskat e ndryshme të kabinës - ushqyes, hidratues, rigjenerues.
Një procedurë tjetër është kujdes i veçantë për fytyrën komplekse. Ai përfshin pastrimin, masazhin, maskën, fytyrën, dekolteën, qepallat.
Vera është koha për heqjen e kozmetikës. Kjo është një shtrëngim i vogël i lëkurës, që përfshin 4-10 procedura. Efekti zgjat nga një muaj në gjashtë muaj. Për të përmirësuar ngjyrën, ju nevojiten procedura me oksigjen.
Kur të gjithë punën e restaurimit është kryer, është koha të filloni të rregulloni shkëlqimin. Për shembull, përshtatni formën e vetullave dhe bojini ato në një ngjyrë të pazakontë. Tani në hije të modës gri, kafe, të kuqe. Gjithashtu në modë për të pikturuar dhe qerpikët, dhe jo vetëm në të zezë. Duket mirë blu, vjollcë, grafit, "ferrë". Në rast se keni nevojë për një make-up klasik në etiketë, krijoni qerpikët me bojë të zezë në disa shtresa. Bukuroshja e papërshkrueshme!
Për lëkurën nuk duket shumë e zbehtë, përdorni një krem auto-rrezitje, veçanërisht pasi që ju nuk mund të bini dielli në një sallon për rrezitje. Jepini përparësi markave të shtrenjta, sepse ato nuk përmbajnë ngjyra, por substanca natyrale. Krem duhet të mbrohet nga drita ultravjollcë, e lehtë për t'u aplikuar, të ketë një efekt të kujdesshëm.
MANICURE, PEDICURE
Nëse dëshironi të ecni në këpucë të hapura gjatë verës, mos harroni të shkoni në sallon së paku një herë dhe të bëni një pedikyr profesional. Pastaj, në herën tjetër, ju do të jeni të mjaftueshëm çdo javë për të bërë shtëpitë e banjës dhe për t'i trajtuar vetë këmbët. Është mirë të bësh parafine për duart dhe këmbët në sallon (disa herë). Në parafine kozmetike, ka vajra të kujdesshëm që shërojnë të çara të vogla dhe e bëjnë lëkurën të butë.
TRAJTIMET E TRUPIT
Para se të shkoni në palestër, pastroni lëkurën tuaj. Për këtë, përfundon janë të mira, të cilat heqin skorjet, rrisin tonin e lëkurës. Përfundon mund të jetë ndryshe: toning, anti-celulit, përfundon për humbje peshe. Si një "mbushje" përdoret alga, balta, argjila terapeutike - në çdo sallon aplikojnë teknologjinë e tyre. Përveç kësaj, shkoni në humbjen e peshës hardware. Kjo mund të jetë masazh vakum, dhe elektro-stimulim, dhe pajisje AC.
Në mënyrë që të mos duket si një toadstool zbehtë, vizitoni dhomë me diell ose përdorni një autosunburn. Nëse zgjidhni një dhomë me diell, konsultohuni me një specialist i cili, sipas rregullave të reja, duhet të jetë tani në çdo sallon. Ndoshta, solarium është kundërindikuar për ju, atëherë vetëm një krem të mirë do të ndihmojë.
Vera është koha kur është më mirë të bëhet heqja e flokëve në sallon. Nëse preferoni të hiqni flokët në shtëpi, sigurohuni që të përdorni mjetet juridike para dhe pas heqjes së flokëve. Veçanërisht kur hiqni flokët me dylli. Ka mjete që zbutur lëkurën pas epilimit, heqin acarim, ngadalësojnë rritjen e flokëve.
PROCEDURAT E FASHIONIT
Në nxehtësinë e verës, të thata, flokët e brishtë kanë nevojë për maska ushqyese. Procedurat e sallonit - maska speciale janë më të forta dhe më efektive se maska të brendshme, përveç kësaj, mund të bëhet një procedurë për shërimin e skajeve të flokëve të gjata. Dhe përfundon edhe më mirë prerja, prerë ato, i bëjnë ata të diplomuar. Përsëri në modë, haircuts gjatë, ngjyrosje komplekse. Kishte gjithashtu një teknologji të re të perm. Ju mund ta bëni kimi vetëm në rrënjët, të cilat do t'i japin volumit të flokëve. Një tjetër opsion është curls natyrore të butë, të cilat janë marrë për shkak të një teknologji të re: acid-komponent ose kimi lipideve, nga të cilat flokët nuk do të përkeqësohet.
masazh
Para së gjithash në verë është e nevojshme të bëni një masazh limfna kullimi për të hequr stagnimin e lëngjeve në trup. Nëse vuani nga dhimbja e shpinës, merrni një kurs masazh terapeutik. Masazh i përgjithshëm (parandalues) shërben për të relaksuar muskujt, për të rivendosur energjinë, për të përmirësuar efikasitetin. Është një mjet i fuqishëm kundër stresit për eliminimin e ankthit, frikës dhe çrregullimeve të gjumit. Ajo heq tensionin psikologjik dhe mban shëndetin.
Aktual në verë dhe zona anti-celulite masazh problem. Çdo ditë para se të bëni një dush ose një banjë, bëni një masazh pesë minutësh me një furçë të bërë nga materiale natyrore. Është e mirë për të filluar masazh në lëkurë të thatë, zbrisni nga shpatullat në anën e pasme të belit, pa harruar dorën. Pas kësaj, me lëvizje të vazhdueshme, masini këmbët, gjunjët dhe këmbët. Kompetenca dhe rregullisht kryer masazh ndihmon në largimin e toksinave nga sipërfaqja e lëkurës dhe stimulon rrjedhën limfatike.
Është shumë e dobishme për të masazhuar këmbët. Këmba është një skemë miniaturë e trupit të njeriut. Masazh lehtë e këmbëve: të bëjë një kuti dhe pour hikërror grears ose detit të vogla pebbles. Ngrihuni atje dhe merrni një stoked pak.
Kur zgjedh një masazhist, jini të kujdesshëm: të lirë - nuk do të thotë mirë. Nëse masazeri ju vuan dhe nuk i kushton vëmendje ankesave tuaja, ndaloni menjëherë procedurën menjëherë. Nëse pas një masazhi ndjesi e nxehtësisë në zonën e masazhit zhduket brenda 3-6 minutave, është më mirë të ndryshoni specialistin. Ndjesia e nxehtësisë duhet të zhduket pas të paktën 30 minutave.
Kujdesi në shtëpi
Që nga periudha e parë në periudha të krizës së jetës vuajnë nga shëndeti dhe bukuria e grave - procedurat më të mira të sallonit bëhen një domosdoshmëri urgjente. Dhe mund t'u drejtoheni atyre edhe në shtëpi!
Së pari, të jetë i sigurt për të pirë rrjedhën e vitaminave. Së dyti, shkoni në banjë. Në fund të fundit, në kohën e stresit dhe përvojës, është e nevojshme të hiqni skorjen nga trupi, me të cilin dush i menaxhon me sukses. Blej vaj aromatik, thjesht mos harroni të studioni me kujdes annotation.
Në dimër ne nuk duhet të bëjmë një lëkurë, fshijni fytyrën me tonik (mundësisht me qumësht) dhe përdorni kremra hidratuese gjatë ditës. Në verë, ia vlen të ktheheni në mjetet e testuara dhe të testuara. Problemi kryesor i kësaj kohe të vitit është rënia e temperaturës dhe ndryshimet e shpeshta të motit. Për lëkurën nuk vuan, blej një krem që mbron nga ndikimet e jashtme dhe me një sunscreen. Përdorni kremra të lehta dhe me pak yndyrë, të cilat duhej të braktiseshin në dimër.
Blej vitamina me yndyrë të ulët. Nëse një tub me një maskë ushqyese thotë se duhet të përdoret tri herë në javë, ndiqni udhëzimet. Ushqyerja e lëkurës duhet të jetë maksimale.
Ne kemi thënë tashmë se në verë është mirë të bëjmë një butë lyerje-gomash. Në shtëpi, ju mund të përdorni ngjyhet në një sasi të vogël të bollgur me ujë të nxehtë, i holluar me qumësht ose mjaltë. Një lëkurë e mirë është baza e kafesë. Pastron poret dhe e bën lëkurën më të butë.
Ju mund të blini maska dhe kremra të gatshme për ngritje dhe t'i zbatoni ato në shtëpi. Megjithatë, bëjeni më mirë pasi lëkura të restaurohet dhe të jetë e mbushur me vitamina. Lëkura e butë nuk duhet të nxirret, thjesht nuk merrni efektin e dëshiruar.
Nëse keni qepalla të fryrë, përdorni kremra me çaj. Merrni sachets të përdorura nga çdo çaj, dip me avull në ujë të ftohtë, dhe dy të tjerë në ujë të nxehtë dhe alternuar vënë në sy. Shumë mirë hiqni ënjtjen e kremrave të urtë, të cilat duhet të aplikohen në të njëjtën mënyrë si çaji, por në vend të çantave ju mund të merrni tampon pambuku, të ngjyhet në infuzion. Akull me herbs është i përshtatshëm
për ata që nuk vuajnë nga sinusit. Nga rruga, spote pigment dhe freckles mund të hiqen lehtësisht me lëng lakuriq ose kastravec të freskëta. Vetëm mos harroni të lani lëngun me ujë pas njëfarë kohe.
Ju mund të referoheni në Aromatherapy, përmirëson humor dhe ka një efekt kozmetik dhe terapeutik. Shto një çift disa vaj në banjë, në një krem masazh ose përdorim në saunë dhe sauna. Dhe edhe më mirë është që të konsultoheni me një mjek që do t'ju caktojë kompozime individuale të vajrave esenciale.
A banja këmbë me shtimin e limon, toning kripë deti.
Bëni lëkurën e duarve të butë dhe të butë do të ndihmojë në banjot e mëposhtme: në zierje e patate shtoni vaj ulliri dhe disa pika limoni. Mbajini duart në një supë të ngrohtë për 10-15 minuta, pastaj fshijini ato me një peshqir të lagur.
Gjatë natës, fshijeni vajin e perimeve rreth thonjve në kutikun. Ose merrni vajra të buta dhe baza vitamina për thonjtë. Blej një krem mbrojtës dore.