Sot dua të flas për sekretet e rëndësishme të një ecjeje të bukur mbretërore. Dua të shikohet nga një njeri - kaloni disa minuta dhe lexoni këshillën time.
Por së pari le të flasim për gabimet themelore në ecje. Do të jesh në rrugë - shiko kalimtarët - do të shohësh sa duket qesharake.
- Rrjedh. Duket jashtëzakonisht e shëmtuar, kap syrin dhe i jep zonjë një vështrim të pasigurtë.- Shëtitje e rëndë. Shpesh gratë, përkundër faktit se janë të brishtë dhe të butë, bëj një zë shumë larg nga përgjimi i lehtë me këmbë.
- Këmbë të përkulura. Komentet janë të panevojshme - është e tmerrshme.
- Ecje të përziera. Kjo i jep gruas së paku 40 vjet nga maja. Ju nuk jeni një gjysh i vjetër, dhe nëse ndjeheni si kjo, atëherë nuk ka asgjë për të mbajtur mbrapa drejt - në këtë imazh, prapa i prerë është shumë i përshtatshëm!
- Një hap i madh ose një hap i shkallëve. Dhe njëra dhe tjetra rast duket tmerrësisht qesharake dhe nuk ka të bëjë fare me një ecje femërore, të sigurt.
Si të ecësh siç duhet? Mjerisht, një shëtitje e bukur nuk jepet nga lindja - kjo është rezultat i punës së madhe për veten.
Duhet të theksohet menjëherë se personi i ndjekur në mënyrë të përsëritur në shfaqjet e modës nuk ka të bëjë me ecjen e përditshme. Imagjinoni një grua që lëviz rreth zyrës ose dyqan me një ecje model. Është qesharake. Ecja e rastësishme mund të jetë jo më pak e bukur.
Kushtojini vëmendje: vendosjes së saktë të këmbës, lëvizjes së dorës, qëndrimit. Dhe, shumë e rëndësishme, këpucë të rehatshme.
Trupi i trupit duhet të devijojë pak prapa, mbrapa drejt, kraharori dhe prifti - të shfaqet (asgjë - le ta shqyrtojë, kjo është vetëm në dorë), kur ecni - këmbët vendosen në një vijë, ndërsa çorapet duken jashtë. Madhësia e hapit konsiderohet normale nëse nuk e tejkalon gjatësinë e këmbës shumëzuar me një e gjysmë. Hapi konsiderohet nga gishti i një këmbë deri në thembrën e dytë.
Blej një pasqyrë të madhe në qoftë se nuk ka të përshtatshme, dhe të marrë disa palë këpucë të ndryshme me këmbë të lartë dhe të ulët. Shko për të përmbushur pasqyrë mënyrën se si ecni normalisht, vini re çdo hollësi dhe pastaj pyesni veten - si, tërheqni vëmendjen? Kushtojini vëmendje vendosjes së këmbëve, mbrapa dhe ku shikoni sytë.
Tani që i keni konsideruar të gjitha gabimet, ecni mirë, royally. Relax, merrni frymë thellë dhe ndjeheni si një grua me një letër të madhe! Në fillim do të jetë e vështirë dhe e vështirë - është çështje kohe, atëherë ju do të mësoheni dhe muskujt do të stërviteni - ata që nuk kanë marrë pjesë më parë.
Mos u mundoni të përsërisni ecjen e modeleve. Lëvizjet e tyre hip në jetën e përditshme do të duken qesharake. Por! Lëvizni këmbët tuaja me hijeshmëri dhe ngecje, duke përshkruar tetë në planin horizontal. Sigurohuni që ecja ka fituar feminitet dhe një prekje të lehtë të seksualitetit . Mund të stërvitet në shtëpi, para një pasqyre, në këpucë të ndryshme. Së pari përpiquni të vizatoni një figurë tetë hips, por supet janë akoma! Mos harroni këtë - ka një sekret të vogël në këtë.
Kur e vendosni këmbën tuaj përpara, kthejeni hipin pak përpara dhe jashtë, pastaj përsërisni me këmbën tjetër. Por mos merrni shumë larg! Supet janë të palëvizshme dhe ju nuk keni nevojë të leni duart tuaja. Ka një stërvitje shumë të mirë - vendosni një libër në kokën tuaj dhe ecni në këmbë - kjo do t'ju lejojë të arrini një trup të palëvizshëm gjatë ecjes. Përveç kësaj, për një qëndrim krenar, kryejnë ushtrime për të forcuar shpinë. Plus për këto ushtrime, shtoni ushtrime për besimin e këmbëve tuaja, madje edhe në këmbët më të larta. Natyrisht, rezultati do të jetë i dukshëm jo menjëherë - një javë deri në 2-3, por ju do të shihni se si ecja juaj do të bëhet më e hijshme dhe barku i befasuar do të jetë i mbuluar.
Çfarë tjetër janë sekretet e rëndësishme për një ecje të bukur?
Në çdo hap, çorapet duhet të duken nga jashtë, përndryshe do të krijohet efekti i përplasjes. Nuk ka nevojë për të kandiduar në këmbë e tij! Edhe nëse jeni vonë për një takim të rëndësishëm. Running në këmbë e një vajzë gjithmonë bends këmbët e saj, dhe kjo duket jashtëzakonisht e shëmtuar. Mos u mundoni të mbani këmbë të mëdha nëse këmbët tuaja nuk janë krejtësisht të drejta. Ju mund të shikoni mahnitëse, por këmbët tuaja gjysmë të kthyera nga çdo gjë.
Mos shikoni poshtë - për të bërë ecjen duken të sigurt dhe të bukur, këndi midis mjekrës dhe qafës duhet të jetë të paktën 90 gradë. Për të parë se ku po shkon, mjafton që ndonjëherë të shikosh në dysheme, por pa ulur kokën!
Përcaktuar me lëvizjet e duarve. Nëse ata lëvizin pak përpara - ecja fiton një sinjal të efikasitetit, prapa - feminitetit dhe seksualitetit. Përsërisni mirë dhe gjeni një terren të mesëm, në mënyrë që mos të duket qesharake.
Dhe më shumë. Ju mund t'ia lejoni vetes tuaj të lëvizni më shumë se zakonisht para se të doni, në një klub apo restorant. Por mos i mbani kurrë duart në xhepa - kjo ju jep pavendosmëri, pse keni nevojë për të? Nëse jeni me të vërtetë i zënë ngushtë, mbani një çantë me vete dhe vareni në bërryl tuaj të vendosur në bërryl. Kjo do të duket shumë më elegante dhe femërore.
Natyrisht, të gjitha këto këshilla nuk janë një udhëzues për veprim - papritmas keni një lindje të hirit të një panterë? Nëse jo, përpiquni të punoni për veten tuaj. Rezultatet që do të vëreni shumë shpejt - dhe patjetër do t'ju bëjnë të lumtur. Kujdes i burrave, duke parë ju off - çfarë lloj gruaje nuk e pëlqen atë. Le të bëhet pasqyra miku juaj më i afërt, vetëm të jetë objektiv me veten.